Alapjai
-
2025-01-03Fizikai terápiás célok az ízületi gyulladásos betegek számára
A fizikai terápia fontos része lehet az átfogó arthritis-kezelési programnak. Ismerje meg, hogy az arthritis fizikai terápiájának céljai vannak. -
2025-01-03Pigment diszperziós szindróma
A PDS az, amikor az írisz kitöltő pigmentet a szem elejét kitöltő folyadékba engedik. Ismerje meg a PDS komplikációit. -
2025-01-03PICC vonalak behelyezése, gondozása, eltávolítása és kockázatai
Tudjon meg többet a PICC vonalakról, beleértve, hogy miért használják őket, a beszúrási folyamatot, a PICC-vonal gondozását és az eltávolítási folyamatot. -
2025Low Carb Törökország vagy csirke Tetrazzini recept
Törökország A Tetrazzini egy komfort klasszikus és nagyszerű felhasználás a maradék pulyka vagy csirke számára. Spagetti squash vagy shirataki tésztával készítheted. -
2025Édes és sós kakaó-bogyó popcorn recept
Tegye ezt az ízesített DIY popcornot egészséges és gyors snack-nek. Fagyasztva szárított bogyók és édesítetlen kakaópor az ízét és a szórakozást. -
2025Csodálatos sütőtök dió muffin recept
Üdvözöljük esik ez a finom sütőtök muffin recept. Ezek a muffinok mind az íz, mind a táplálkozás nyereményét jelentik. -
2025Magas fehérje shake bogyókkal Recept
Ez a magas fehérje rázkódás cukormentes és tápanyagokkal van feltöltve. A kókusztej, a fehérjetartalmú por, a lenmag és a bogyók felkeltik a reggelit! -
2025Világosított padlizsán parmezán recept
Klasszikus padlizsán parmezán vágyik, de kevésbé zsíros kalóriát? Ez a könnyebb padlizsán parm gyűrű 300-as alatti kalóriát jelent. -
2025Egészségesebb Pina Colada recept
Ez a könnyebb recept a pina colada számára ízletes, minden bűntudat nélkül. A friss fagyasztott ananász és kevesebb kókusz krém használata a trükkök. -
2025Cukormentes, gluténmentes, alacsony szénhidrogén kókuszos torta recept
Ha úgy gondolod, hogy a kókuszlisztből készült sült áruknak nehéznek kell lenniük, próbáld ki ezt a könnyű és ízletes süteményt. A recept gluténmentes. -
2025A végső gluténmentes citromrács recept
Ezek a gluténmentes citromrudak kevesebb cukorral rendelkeznek, mint egy hagyományos recept, és hozzáadják a citrom élezéséhez szükséges krémet. -
2025Low Carb Blueberry Cream sajt kávé torta recept
Próbáld ki receptünket az alacsony szénhidráttartalmú áfonya (vagy málna) tejföllel készített tejszínes süteményhez. Búza és gluténmentes és finom! -
2025Lassú tűzhely marhahús szegy és zöldség recept
Ez az egyszerű, lassú tűzhely marhahús receptje fűszeres és csak minimális előkészítési időt igényel. Lehet braizált vagy előkészített szárító. -
2025Rántott karfiol Gratin Casserole recept
Ez a recept a burgonyapürével készült sült karfiolhoz egy finom, alacsony szénhidráttartalmú és kalóriatartalmú burgonya helyett. -
2025Gluténmentes citrom sajttorta recept
Ez a finom, gluténmentes citromos sajttorta mandula-őrleményt tartalmaz és a cukrot folyékony édesítőszerrel helyettesíti. -
2025Fokhagymás parmezán lenmagkrekkerek receptje
A magas szálas, alacsony szénhidráttartalmú, ízletes, ropogós és tápláló, a lenmaglisztből készült kekszet könnyen készíthetjük és tökéletesen mártogathatjuk, vagy snackként. -
2025Csirke áfonyával és bor receptekkel
Használja a maradék áfonyát erre a nagy őszi vagy téli ételre. A mártást külön készíthetjük, és főtt maradék pulyka vagy csirke tálaljuk. -
2025Egészséges csirkemáj és avokádó bébiétel recept
Ez az ízletes és tápláló csirkemáj és az avokádó házi készítésű kisgyermek receptje könnyen előkészíthető, és így jó, a baba feldobja. -
2025Közel-keleti grillezett Kofta Kebab receptje
A gazdagan fűszeres közel-keleti ízek ezekben a kebabokban nem az égő-szájfajta hő, és finom változás a megszokottól. -
2025Törökország fekete bab Chili recept
Ez az előremutató pulyka fekete bab chili ízletes ételeket kínál minimális idő alatt. Hogyan lehetséges ez? Olvassa el, hogy megtudja. -
2025Tangy Diabetes-barát Gazpacho leves recept
Ez a cukorbetegség-barát barátságos Gazpacho leves lehet, mint a fűszeres, amennyit csak szeretne a serrano vagy a jalapeno paprika hozzáadásával, vagy egyszerűen kihagyhatja őket. -
2025Tofu Scramble zöldség recept
Ez a finom vegán alacsony szénhidrogéntartalmú tofu keverékes sütemény tökéletes a reggeli, ebéd vagy vacsora számára. Fehérje- és vitamin-csomagolt összetevőket tartalmaz. -
2025Gyors Pizza Frittata vacsora recept
Ez az egyszerű és finom frittata minden étkezéshez használható. Próbáld meg vacsorára, és enni a maradékot reggelire vagy ebédre. -
2025Gyerekbarát fehér bab vacsora a gyerekek számára
Az olcsó babokat csodálatos étkezéssé alakíthatja családjának.Itt van egy nagy bab recept, amit a gyerekek biztosan szeretni fognak. -
2025Frissítő uborka és dinnye leves joghurttal
Tökéletes, frissítő nyári leves, uborka, mézes dinnye, joghurt, koriander és menta. -
2025Gyomorégés-barát csirke-pite recept
Ez a finom csirke-pite pite recept a semmiből készült, gyomorégető-barát összetevőkkel, beleértve a bőr nélküli csirkemellet és a sovány tejet. -
2025Könnyű tojás Florentine recept
Ebben a nagyon könnyű változatban a tojás Florentine, a tojás buggyant a spenót. 15 perc alatt elkészítheti, és minden étkezéshez igazán működik. -
2025Grillezett padlizsán Közel-keleti fűszerekkel
Ez az egyszerű grillezett előétel vagy az edény jól illeszkedik a különböző grillezett húsokhoz, és sütőben vagy brojler alatt is elkészíthető. -
2025Alsó-Carb Flourless Chocolate Pecan Torte recept
Ez az alacsony szénhidráttartalmú lisztmentes csokoládé torta öt perc alatt feldobja az élelmiszer-feldolgozóban. Töltsük fel tejszínhabbal és cukormentes csokoládé öntettel a tetején. -
2025Low Carb Tamale Pie recept
Ez az alacsony szénhidráttartalmú tamale pite receptje a bordák kényelmét szolgálja, és nagyszerű receptje a szénhidrát szerelmeseinek és az alacsony szénhidrátoknak egyaránt. -
2025Nyári ízek Friss Mozzarella és paradicsom saláta
Élvezze a nyár legjobb ízét ezzel a klasszikus friss mozzarellával és paradicsom salátával, édes balzsamecettel és fűszeres bazsalikommal. -
2025Tonhal saláta Collard Green Wrap
Vágja vissza a szénhidrátokat és a kalóriákat úgy, hogy egy tonhal csomagolást készít, amelyet egy párolt gyöngyvirág levélbe helyeztek be, nem pedig egy tekercsbe vagy liszt tortillába. -
2025Természetesen Sweeteend Banana Date Smoothie
Smoothie-t gyakran sok cukorral készítenek. Ez a frissítő ital a dátumok természetes édességét és a dió gyulladásgátló hatását használja. -
2025Cukkini dió reggeli sütik
Ahelyett, hogy kihagyná a reggelit, próbáld ki ezeket a make-forward reggeli sütiket. Teli gabona zab és a titkos összetevő - cukkini - tele vannak. -
2025Sült banáncsokoládé chip mini fánk
Vegyük a banán kenyeret egy másik szintre ezen mini fánkkal. Ők alacsony kalóriatartalmú, allergénbarátak, és olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek a gyulladás elleni küzdelemben részesülnek. -
2025Hogyan készítsünk kis szénhidrogén töltőanyagot vagy öltözködést
Ez az alacsony szénhidráttartalmú tölteléket egy pulyka vagy csirke belsejében lehet főzni, a főzőlapon főzve, vagy a sütőben egy serpenyőben. -
2025Sült répa és feta saláta
A pörkölt cukorrépa növeli a természetes édességet, és ropogást ad nekik a pörkölt cukorrépa-salátában, melyet a feta feta mellett szolgálnak fel. -
2025Görögdinnye uborka Pico de Gallo
Próbáld ki ezt a friss görögdinnye uborkát, a pico de gallo tacot és tortilla chipeket. Az összetevők gyulladáscsökkentő előnyöket kínálnak. -
2025Őszibarack menta jeges zöld tea
Ez az őszibarack menta jeges zöld tea egy frissítő nyári ital, amely előnyökkel jár. A szezonális őszibarack és a friss menta természetes édességét kínálja. -
2025On-the-Go reggeli Burrito recept
Nincsen kifogás arra, hogy hagyja abba a reggelit, amikor ezt a burrito receptet kapta a gyűjteményben -
2025Egy-pot Vegán Chili recept
Ez a vegán egyrétegű chili recept ugyanolyan kielégítő, mint a húsos változat, de kevésbé egészségtelen zsírt tartalmaz, és további adag rostokat tartalmaz. -
2025Gabonamentes eper granola
Akár alacsonyabb szénhidráttartalmat fogyaszt, vagy csak szükség van egy celiakia barátságos snackre, ez a gabonafélék nélküli granola könnyen elkészíthető és egyenesen addiktív. -
2025DIY Bagel: Egyszerű 6-összetevő recept
A do-it-yourself bageleket sokkal könnyebb megtenni, mint gondolnád. Fogd meg néhány kamra kapcsát, és sütd meg ezt a bagel receptet.