Jóga
-
2025-01-05Könnyű alacsony szénhidrogén recept a krémes délnyugati csirke számára
Az alacsony szénhidráttartalmú csirke étel az asztalon 20 perc múlva kezdődik, kezdve a befejezésig, konzerv zöld chiles és aprított sajt felhasználásával. -
2025-01-05Nincs hozzáadott cukor alacsony szénhidráttartalmú csokoládé Ganache recept
A cukormentes, alacsony szénhidráttartalmú csokoládé ganache recept felhasználható sütemények rétegezésére, szarvasgombák készítésére, vagy a kedvenc desszert csokoládé öntettel történő felhasználására. -
2025-01-05Egy egyszerű garnélarák tészta recept
Ez a gyors és egyszerű recept ötvözi a táplálkozást a gyomorégésmentes összetevőkkel, hogy egy finom étel, amit soha nem tudna, alacsony zsírtartalmú. -
2025Különböző teljes gabonák, amelyek megpróbálják megőrizni egészségét
A teljes értékű gabonákban gazdag táplálkozás csökkentheti a testsúlyt, a vércukrot és a koleszterint. Megtanulják, hogyan találják meg őket és mi is vannak. -
20254 egyszerű változtatás a motiváció növeléséhez
4 olyan szokás van, amely segíthet (és marad) motivált. Tudod mit jelentenek? Tudjon meg róla itt. -
2025Ashtanga ugrás stratégia és tippek segítségével
Az Ashtanga jóga esetében az átugrás közvetlenül a lefelé néző kutyára irányítja az ülést. Tanulja meg, hogyan érheti el ezeket a tippeket. -
2025A Paleo Diet Trend mögött: Megpróbálod?
Annyi étrenddel, ahol nehéz eldönteni, hogy melyik a divat, és melyiket érdemes megpróbálni. A Paleo diéta egészséges vagy nem? -
2025Tippek az egészséges repülőgép-snackekhez
Az egészséges repülőcsészék nehezen jönnek el, ha a tippjeinket elkészítjük, beleértve az egyszerű ételeket, amelyek otthonról származnak. -
2025A Franklin módszer Pilatesben
Eric Franklin által kifejlesztett Franklin módszer a képek használatának módja a testtartás javítása és a testünk összehangolásának módja. -
2025A jógák előnyei a gyerekeknek
A gyerekek is profitálhatnak a jógának! Megtanulhatod, mit várhatsz a gyermekek jógaórájától, és hogyan csináld otthon az alapvető pózokat a gyermekeiddel. -
2025A jóga szövetség szabványai a tanárképzési programok számára
A Jóga Szövetség minimumszabályokat állapít meg a jóga tanárképzéshez. A kritériumoknak megfelelő intézmények és hallgatóik díj ellenében regisztrálhatnak. -
2025Újrahasznosítani, adományozni vagy eladni a Walking Gadgeteket
Mit csinálsz a régi sétáló szerkentyűkkel, például pedométerekkel, fitness zenekarokkal, mobiltelefonokkal és pulzusmérőkkel? Így lehet újrahasznosítani vagy viszonteladni őket. -
2025Hogyan használjuk a maradékokat az új étkezés létrehozásához
Tanulja meg, hogyan könnyebb elkerülni a túlzott meggondolást, ha olyan új ételekre gondolsz, amelyeket a maradékokkal hozhatsz létre. -
2025Hiányzik ezek közül az 5 Pilates Hozzávalók közül?
Hiányzik ezek közül az 5 Pilates Hozzávalók közül? -
2025Choroidal effúziós okok és kezelés
Ismerje meg a choroidal effúzió definícióját, a szem folyadékának felépítését és annak okait, típusát, diagnózisát és kezelését. -
2025Cathe Friedrich Shock Training System (STS) felülvizsgálata
A Cathe Friedrich Shock Training System (STS) egy mélyreható 12 hetes periodizált edzésprogramot kínál, amely a következő szintre visz. Itt van a véleményem. -
2025Carb Swap: Rizs karfiolból készült
A karfiol finom és tápláló, és ez egy ideális rizscsere. Tanuld meg, hogy karfiolt használj szinte bárhol, ahol rizst használsz. -
2025Camelbak Marathoner Vest felülvizsgálata
A Camelbak Marathoner Race Vest lehetővé teszi, hogy vigyél magaddal 70 uncia vizet, és szervezze meg az alapvető dolgokat, amire szüksége van egy hosszú távon vagy sétálni. -
20257 Természetes snack alatt 125 kalória
Keres egy alacsony kalóriatartalmú, de töltő snacket is? Itt van a 7 természeti lehetőség, amelyet a szupermarketekben találsz, a joghurttól a ropogós zsetonokig. -
2025Sportline 340 lépésszámláló - felülvizsgálat
A Sportline 340 Pedometer egy egyszerű, olcsó lépésszámlálási lépésszámláló, amit a derékövén hord. Tekintse meg a gyalogló előnyeit és hátrányait. -
2025Mit jelent, hogy egy szempillantás van a szemében?
Ismerje meg a choroidal nevus jelentését, milyen következményekkel jár, ha van ilyen, és megtudja, hogy a legjobb módja annak, hogy figyelje a nevi egészségét. -
2025Spy Optic Performance napszemüveg felülvizsgálata
A Spy Optic egy sor teljesítményű szemüveget tartalmaz, amely tartalmazza a Quantát. A túrázók szemüvegét áttekintjük. -
2025Pilates tanítási trendek elkerülése érdekében
Ismerje meg, hogy a pilates oktatói által el kell kerülni néhány népszerű Pilates tanítási trendet, például az online előfizetési helyeket és a közösségi média fórumokat. -
2025Gymboss időzítő - felülvizsgálat
A Gymboss intervallum időzítő segíti a túrázókat, a futókat és a gyakorlókat, hogy jelezzék az intervallumukat, így megváltoztathatják edzésüket a legjobb hatások érdekében. -
2025A karcsú hálaadás vagy a karácsonyi vacsora tervezése
Ismerje meg, hogyan tervezzen egy hálaadás vacsorát, amely könnyű a szénhidrátokon, a hagyományos ünnepi receptekkel pedig alacsony szénhidráttartalmú diétával dolgozik. -
2025American Heart Association Programok
Az American Heart Association arra ösztönöz, hogy járjon el. Ők a Nemzeti Séta Napot és az AHA Heart Walks-ot, és tippeket találnak egy klubról. -
2025A 10 legjobb amerikai séta: a Manhattan és a Central Park
Nézze meg, hol élvezheti a legjobb sétákat Manhattanben és a Central Parkban. Az egész évben tartott New York-i séták közé tartoznak azok, amelyeket egy AVA gyalogló klub tervezett. -
2025Mi a szem Choroidja?
A choroid a retina és a sclera között helyezkedik el. Ismerje meg a szem anatómiai kifejezés teljes definícióját. -
2025A majom gondolatát jógával simogatják
A majom elme az, amikor a gondolataid folyamatosan csattognak és ugrálnak az ágról az ágra. Ismerje meg, hogyan segítheti a jóga a majmokat. -
2025Miért van szüksége vállrándításra?
Viseljen vállrándításokat, ha meg szeretné tartani a karját, amíg felmelegszik (vagy az időjárás) -
2025Big Agnes Cross Mountain Hálózsák - Áttekintés
A Big Agnes Cross Mountain hálózsák intelligens kialakításával csökkentheti a súlyt és javítja az alvási kényelmet. Jól működik enyhe időjárási körülmények között. -
2025Clif Crunch Granola Bar felülvizsgálata
A Clif Crunch Granola bár egy 70% -os szerves granola snack bár. Így működik az edzés után. -
2025Hogyan lehet aktív és gyakorolni az ünnepek alatt
Általában súlya van az ünnepek alatt? Tanulj egyszerű tippeket és edzéseket, amelyeket az ünnepek alatt végezhet, hogy formában maradjanak és elkerüljék a súlygyarapodást. -
2025Hogyan javítható a jóga a szexuális életedben?
A jóga gyakorlatok kifejlesztése sok előnnyel jár mind mentálisan, mind fizikailag. Tudja meg, hogy ezek az előnyök jobb szexuális életet jelentenek. -
2025Michelle Goldberg istennő pozíciójának áttekintése
A Pose de Goddess megvizsgálja, hogy a jóga átalakult-e a múlt században azáltal, hogy követte Indra Devi-t, az egyik legfontosabb tanítót, hogy nyugatot indítson a jóga iránt. -
2025All About Acetaminophen (Tylenol)
Szerezd meg az acetaminofénnel (Tylenol) kapcsolatos információkat, mit tehet az Ön számára és mit kell tudnia, mielőtt elkezdi. -
2025Szteroid injekciók és ízületi gyulladás
A szteroid injekciók kortikoszteroid gyógyszert adnak a szervezet egy meghatározott helyére. Az ízületi gyulladásban szenvedő betegeknél nem ritka, hogy megkapja. -
2025Az osteoarthritis szteroid injekciók áttekintése
A szteroid injekciók javítják az ízületi funkciót és csökkentik a gyulladást. Ismerje meg, hogyan lehet a hidrokortizon injekciók enyhíteni az osteoarthritis fájdalmát és duzzanatot. -
-
2025Stevens-Johnson szindróma áttekintése
A Stevens-Johnson szindróma (SJS) egy ritka típusú túlérzékenységi reakció egy gyógyszerre vagy fertőzésre. Ismerje meg a jeleket itt. -
2025Stevens-Johnson szindróma és HIV
A Stevens-Johnson-szindróma egy olyan potenciálisan halálos bőrbetegség, amely leggyakrabban gyógyszer-túlérzékenységgel társul, köztük néhány olyan beteg is, akik a HIV-t kezelik. -
2025A széklet megváltozása a műtét után
Szokatlan széklet színek nagyon riasztóak. Tudja meg, milyen színeket kell aggódnia, és mely színek normálisak. -
2025Mielőtt 911-et hívna egy mobiltelefonon: Mit kell tudni
A 911-es hívás mobiltelefonon azt jelenti, hogy a válaszadók nem tudják, hol találjanak meg.