Nincs hozzáadott cukor alacsony szénhidráttartalmú csokoládé Ganache recept
Tartalomjegyzék:
ZEITGEIST: MOVING FORWARD | OFFICIAL RELEASE | 2011 (December 2024)
Táplálkozási kiemelések (adagonként)
Kalóriák 249 zsír 26g szénhidrogének 10g fehérje 4g táplálkozási címke elrejtése táplálkozási címke elrejtése| Táplálkozási tények | |
|---|---|
| Edények: 8 (1/4 csésze) | |
| Mennyiség adagonként | |
| Kalória | 249 |
| % Napi érték* | |
| Összes zsíradék 26g | 33% |
| Telített zsír 16g | 80% |
| koleszterin 41 mg | 14% |
| Nátrium 91 mg | 4% |
| Teljes szénhidrát 10g | 4% |
| Diétás rost 5g | 18% |
| Összes cukor 1 g | |
| Tartalmaz 0g hozzáadott cukrot | 0% |
| Fehérje 4g | |
| D-vitamin 0mcg | 0% |
| 49 mg kalcium | 4% |
| Vas 5 mg | 28% |
| Kálium 264 mg | 6% |
| * A% -os napi érték (DV) azt jelzi, hogy mennyi tápanyagot tartalmaz az élelmiszer-szolgálatban a napi étrendhez. A naponta 2000 kalóriát használják az általános táplálkozási tanácsadáshoz. |
Ez az alacsony szénhidráttartalmú csokoládé ganache recept chocoholic álma valóra vált.
Hagyományosan a ganache fele csokoládéval és félkrémmel készül. A konzisztencia azonban az alkalmazott csokoládé és édesítőszer típusától függ, különösen, ha édesítetlen csokoládét használ, ahogyan ezt a receptet használja.
Ez a cukormentes alacsony szénhidráttartalmú csokoládé ganache használható szarvasgomba vagy csokoládé öntettel, attól függően, hogy mennyi krém van benne.
Hozzávalók
- 1 csésze nehéz krém
- 1 teáskanál vanília
- 1/4 teáskanál só
- 2 csomag stevia
- 8 uncia cukrozatlan, sötét csokoládé, 1/2-es darabokra bontva
Készítmény
- Egy kis, nehéz fenekű serpenyőben 1 csésze nehéz krémet, 1 teáskanál vaníliát, 1/4 teáskanál sót és mesterséges édesítőszert 1 csésze cukorral egyenlőre melegítenek a buborékok kialakulása előtt. Vegyük le a tűzről.
- Adjunk hozzá 8 uncia cukrozatlan csokoládé darabokat, és hagyjuk olvadni, alkalmanként keverve. Adjunk hozzá édesítőszert.
- Ezen a ponton hagyja, hogy a keverék szobahőmérsékletre lehűljön, majd golyókba hengerelhető, mint a szarvasgomba alapja (amit akkor lehet dió, kókusz vagy kakaópor), vagy alapként használhatja. szószhoz krém hozzáadásával, amíg a kívánt konzisztencia meg nem jelenik.
Értékelje ezt a receptet
Már értékelte ezt a receptet. Köszönjük a minősítést! Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?Alacsony szénhidráttartalmú és nem cukor hozzáadott diy BBQ szósz recept
Próbáld meg házi BBQ mártással. Ez a recept alacsony szénhidráttartalmú és cukormentes (nincs hozzáadott cukor), és füstös alma és fahéj altalaj.
Nincs cukor hozzáadott áfonya ropogós joghurt tál
Töltsük fel ezt a reggelit, egy cukor hozzáadott áfonya-ropogós joghurtot, 5 perc alatt. Csak 3 összetevője van, és testreszabhatja őket!
Nincs cukor hozzáadott nyomás főzőlap buggyantott körte recept
Élvezze a buggyantott körteit nulla hozzáadott cukorral, egyenesen a sütőből. A szőlőlé és a körte természetes édessége édességet kínál!
