Ha van sportkárosodás, akkor lehet, hogy felgyorsíthatja a helyreállítást. Íme néhány fontos tipp a sérülések kezelésére és a játékba való visszatérésre.
Folyamatosan frissítik a folyadék cseréjére vonatkozó ajánlásokat a sportolók számára. Aktuális az egyéni hidratálási igények a fizikai aktivitás során?
Tudja meg, hogy mely természetes kezelések segíthetnek enyhíteni a hasnyálmirigy-gyulladás tüneteit, ami fájdalmas állapotot jelent az USA-ban évente sok kórházi tartózkodásra.
Az endometriózis egy gyakori betegség, amely fájdalmas időszakokat és kismedencei fájdalmat okoz, többek között. Tudjon meg többet a természetes kezelésekről.
A neuromuszkuláris edzést arra használják, hogy tanítsák a test megfelelő biomechanikai mozgásait, hogy megakadályozzák az ACL könnyeit, különösen a fiatal sportolóknál.
Ismerje meg a nemerozív reflux betegség (NERD) életmódváltozásait és kezeléseit, a GERD olyan típusát, amely nem okoz látható károsodást a nyelőcső számára.
A nem szteroid gyulladáscsökkentők gyulladáscsökkentő gyógyszerek (például Ibuprofen, Motrin, Aleve), amelyek segítenek a fájdalom kezelésében és a gyulladás csökkentésében.
Ismerje meg, hogy a vérnyomás változásai a látogatásról látogatásra vonatkozhatnak-e az Ön egészségére, beleértve a változó vérnyomás-olvasás egyéb okait is.
A nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek (NSAID), mint az aszpirin, az Advil és az Aleve hosszan tartó használata gyomorfekély kialakulásához vezethet. Ismerje meg, miért.
A nem-szikével ellátott vazektómia (vagy kulcslyuk-vazektómia) egy kevésbé invazív vazektomia. Gyorsabb helyreállítási időkkel, kevesebb fájdalommal és bemetszéssel, ez az Ön számára?
Nem minden óvszer egyenlő. Ismerje meg, hogy az újdonság és az ajándékgyártók eladják az újszerű óvszereket, amelyeket nem engedélyeztek a biztonságos szex számára.