Alapjai
-
2025-01-09A maltodextrin és a dextrin gluténmentes?
A maltodextrin és a dextrin búzából készülhet, ami nem biztonságos, ha gluténmentes. További információ a maltodextrinről és a dextrinről. -
2025-01-09A 6 Best Calf Compression Sleeves vásárolni 2018-ban
Olvassa el a véleményeket, és vásárolja meg a legjobb borjú tömörítő hüvelyeket a legjobb cégektől, köztük a CEP, Zensah, 2XU és több. -
2025-01-09Gluténmentes termékek a Dunkin 'Donuts-ban
Mit lehet enni a Dunkin 'Donuts-ban, ha követi a gluténmentes étrendet? A fánk nincsenek, de néhány kávéital biztonságos lehet. Szerezd meg a részleteket. -
2025Avokádók és 4 egyéb élelmiszer, amely növeli a HDL koleszterint
Ismerje meg több élelmiszert, beleértve az avokádókat és a zsíros halakat is, amelyek javíthatják a HDL-LDL koleszterin arányát a jobb egészség érdekében. -
2025Élelmiszerek elkerülése után epehólyag eltávolítása
Az epehólyag-eltávolító műtét után előfordulhat, hogy a szervezet másképp reagál az élelmiszerekre. Itt talál egy listát az élelmiszerekről, amelyekkel elkerülhető és miért. -
2025Az alacsony koleszterin diétát fogyasztó ételek
Amikor alacsony koleszterinszintű étrendet próbál követni, hasznos, ha tudni szeretné, hogy melyik ételeket kell fogyasztania, és nem kellene enniük a jobb egészség érdekében. -
2025A „Gluténmentes” címkével ellátott élelmiszerek még mindig tartalmazhatnak glutént
Meglepődhet, hogy megtanulhatja, hogy a „gluténmentes” címkével ellátott élelmiszerek még mindig tartalmazhatnak egy kis glutént. Itt kell tudni, hogy egészséges maradjon. -
2025FOOSH sérülések és fizikai terápia
A FOOSH egy vicces névnek tűnhet, de ez egy betűszó a kinyújtott kézre való eséshez. Ismerje meg a FOOSH után bekövetkező sérüléseket. -
2025Láb- és boka stressz-törések okai és kezelése
A stressztörések leggyakrabban a láb és a boka esetén fordulnak elő. Ismerje meg a fájdalmas állapotok okait, tüneteit és kezelését, amelyek gyakoriak a futókban. -
2025Láb anatómia és fiziológia
A láb számos csontot, izmot, inakot és más szerkezetet tartalmaz. Ismerje meg, hogyan működnek együtt, és mi a baj a túlhasználat vagy a sérülés miatt. -
2025Láb és boka gyakorlatok a sérülés helyreállításához és megelőzéséhez
Ezek a 9 gyakorlat segíthet a láb vagy a boka sérülésének helyreállításában, vagy melegítés vagy lehűlés után edzés után, hogy megakadályozzák a feszültséget vagy feszültséget. -
2025Gyakori labdarúgó sérülések - ütések és több
A labdarúgás sérülése a sport jellege miatt gyakori probléma. Itt talál információkat a labdarúgás sérüléseiről és kezeléséről. -
2025Fizikai terápiás kezelés a lábcseppre
A fizikai terápia segíthet a gyaloglás képességének javításában, ha a lábszár csökken az elülső tibialis és a láb gyengesége miatt. -
2025Lábfájdalom (metatarsalgia) okai és kezelése
A lábfájdalom problémákat okoz a lábfej labda alatt. A lábfájdalom kezelése általában lábbeli és cipőbetétekkel végezhető. -
2025Mi okozhat a lábfájdalmat?
A láb ízületi gyulladása csak egy olyan állapot, amely lábfájdalmat okoz. A lábfájdalom enyhítéséhez elengedhetetlen a megfelelő diagnózis és kezelés. -
2025Alsó rész szindróma
Az alkar rekesz szindróma a legtöbb sportolónál nem gyakori, de gyakran a lovasoknál és a motorkerékpárosoknál tapasztalt sérülés. -
2025Törött alkar: sugár, Ulna és mindkét csonttörés
Az alkar törések az alkar egyik vagy mindkét csontjának sérülését okozzák. Az alkar törése magában foglalhatja az orr vagy a sugár. -
2025Törés vs Break: Egy rosszabb, mint a másik?
Mi a különbség a törés és a szünet között? Meglepő módon a törés és a törött csont szavak valójában ugyanazt jelentik. Tudjon meg többet. -
2025Hamate csont törés a csuklójában
A hamate horogának törése gyakran a sportolóknál tapasztalt sérülés. A kezelés jellemzően sebészeti beavatkozást tartalmaz a törött csont eltávolítására. -
2025A sztatin drogok mellékhatásai koleszterinre
Tudjon meg többet a statinok mellékhatásairól és arról, hogy a betegek milyen gyakran tapasztalják őket, hogy a legjobb döntéseket hozzák. -
2025Kezelje a Vertigót a Semont Manőverrel
Ismerje meg, hogyan kell végrehajtani a Semont manővert, hogy kezelje a BPPV által okozott szédülés és vertigo tüneteit. -
2025Váll anatómia, zavarok és gyakorlatok
Ismerje meg a váll anatómiáját, a vállának sérüléseit, és hogyan segíthet a fizioterápiás gyakorlatok. -
2025Mi a SIBO és mit kell tennie az IBS-sel?
A SIBO az IBS tünetei? Ismerje meg, hogy a SIBO (vékonybél baktérium-túltermelés) és miért gondolják, hogy a kutatók szerepet játszanak az IBS-ben. -
2025Vegyük a 6 perces séta tesztet
Mi az a 6 perces gyalogteszt (6MWT), és hogyan használják a fizikoterápiás klinikákban a gyaloglás képességét és működését? -
2025Működik a specifikus szénhidrát diéta?
A specifikus szénhidrát diéta segít-e gyulladásos állapotban, például gyulladásos bélbetegségben (Crohn-betegség és fekélyes colitis)? -
2025Melyek a legjobb koleszterin főzési olajok?
Amikor a kedvenc koleszterinszint-csökkentő ételeket készíti, az ételeket, amiket főzünk, annyi különbséget hozhat, mint amit főz. -
2025Tudja meg, ki vegye be a Statin kábítószereket és mikor
A statin hatóanyagok csökkentik a szívinfarktus vagy a stroke kockázatát a "rossz" koleszterinszint csökkentésével, de már nem csak a koleszterin-tesztek alapján írják elő. -
2025A mozgás tesztelésére szolgáló időzített és induló teszt
Mi az időzített és lefutó teszt (a TUG teszt), és hogyan segíthet meghatározni a funkcionális mobilitást és az esés kockázatát. -
2025A Stigma STD-k a társadalomban vannak
Elég rossz, ha STD-t diagnosztizálnak, de még rosszabb, ha az emberek elkezdenek megítélni a diagnózist. -
2025A mai fogamzásgátló szivacs
Minden, amit tudnod kell a mai szivacsról. És igen ... ez a túlsúlyos fogamzásgátló módszer ismét elérhető! -
2025Az amiodaron furcsa története
Az amiodaron (Cordarone, Pacerone), a leghatékonyabb és leg toxikusabb antiarrhythmiás gyógyszer, egyedülálló, nagyon furcsa történelemmel rendelkezik. -
2025Hogyan működik a Sulcus teszt a váll instabilitásra?
Van egy instabil vállad? Ismerje meg a szuszkusz teszt segítségével a váll instabilitásának értékelését. -
2025Az irritábilis bél szindróma (IBS) tünetei és okai
Ismerje meg a tüneteket, a diagnózist, a kezelést, a kiegészítőket és az irritábilis bél szindróma (IBS) étrendjét. -
2025Tamponok biztonsága és szabályai
A tamponokat az FDA szabályozza. Biztonságosak, de komplikációkat okozhatnak, ha nem használják megfelelően. -
2025A szerencsétlen hármas térd sérülés
A "boldogtalan hármas" térd sérülést jelent, amely magában foglalja a mediális kollaterális kötést, az elülső keresztkötést és a mediális meniszkot. -
2025Az alsó lábszár elülső tibiális izma
Ismerje meg a tibialis elülső izomát és a felmerülő problémákat. A fizikai terápia segíthet a tibialis elülső gyengeségében, szorításában vagy fájdalomában. -
2025A törülköző belső forgási vállának nyújtása
Javítsa meg a rotációs mandzsetta rugalmasságát és a vállmozgást, vagy kezelje a fagyasztott vállát a törülköző vállforgatásával. -
2025A transzeszofági echokardiogram (TEE)
A transzeszophagealis echokardiográfia (TEE) alkalmas arra, hogy értékelje a szív részleteit, melyeket egy standard echocardiogram segítségével nehéz látni. -
2025A legjobb gyakorlatok az osteoporosis megelőzésére
A testmozgás és a táplálkozás segíthet a nőknek és a férfiaknak a csontritkulás vagy a törékeny csontok állapotának elkerülésére. Ismerje meg a csontritkulás legjobb gyakorlatait. -
2025Combfájdalom: okai, kezelése és mikor kell meglátogatni az orvost
Melyek a combfájdalmak okai? Milyen kezelések állnak rendelkezésre a combfájdalomra és mikor kell meglátnia az orvosát? -
2025A Disablity-hez kapcsolódó egyedülálló Body Image kihívások
Ismerje meg, hogy a fogyatékkal élők sokasága milyen mértékben internalizálja a negatív testképet, ami nem elég az emberekről. -
2025Miért kell enni erjesztett élelmiszerek
Nem hiszem, hogy az erjesztett élelmiszerek túl egzotikusak! Tudja meg, mi a legjobb típus és miért kell hozzáadnia őket a napi étrendhez. -
2025Hogyan különbözik a VAP koleszterin teszt?
A VAP koleszterin teszt vagy függőleges automatikus panel részletesebb, mint egy tipikus lipid panel. Olyan méréseket tartalmaz, amelyek jobban megjósolhatják a kockázatokat.