Láb- és boka stressz-törések okai és kezelése

A lábak és lábak csontjai olyan esetekben fordulnak elő, ahol a leggyakrabban a stressz törések fordulnak elő. A leggyakrabban érintett csontok a sípcsont alsó részei és a lábszár csontjai, valamint a láb második és harmadik meta-csontjai.

Feszültségtörés alakulhat ki, ha a csontra ismételt túlnyomás vagy terhelés történik. Ez különbözik a hirtelen sérülés által okozott tipikus törött csonttól, hogy a csont krónikus stresszére adott válaszként stressztörés alakul ki.

A stressztörést néha hajszál törésnek is nevezik, mert általában röntgenen hajszálrepedésként jelenik meg. Az ilyen típusú csonttörések gyakran járnak a futás és egyéb sportos tevékenységekkel, különösen akkor, ha a tevékenység nemrégiben nőtt.

A stressz törés helye néha egy adott sporthoz vagy tevékenységhez kapcsolódik. A futók átlagosnál nagyobb a tibiális stressz-törések kockázata, és az olyan tevékenységek, amelyek nagy hangsúlyt fektetnek a lábfejre, mint pl.

Tünetek és diagnózis

A súlyt hordozó aktivitás által okozott vagy rosszabbodó fájdalom stressz törést jelenthet; fájdalom is érezhető a csontra gyakorolt ​​közvetlen nyomással. Kezelés nélkül a fájdalom általában súlyosbodik, és a csontra gyakorolt ​​folyamatos stressz a hajszál törését okozza, ami instabilabb töréssé válik. Ezért fontos, hogy csökkentsük a súlytartalmú aktivitást, és a fájdalom bekövetkezésekor orvoshoz kell fordulni.

A kialakuló stressz-törés nem mindig jelenik meg röntgenfelvételen, ami megnehezítheti a diagnózist. Nem ritka, hogy a csont kezdeti röntgensugárai nem mutatnak törést, míg a nyomonkövetési röntgen - napok vagy akár hetek később - rávilágítanak arra, hogy valójában stressztörés történt. Az orvosi szolgáltatók gyakran más diagnosztikai módszereket alkalmaznak, ha gyanúja van a stressz-törésnek, mint például a CT-vizsgálat vagy az MRI, még akkor is, ha a röntgensugarak normálisak voltak.

Kezelés

A gyanús vagy megerősített stressz-törés kezelése a pihenést vagy a sportos aktivitás változását jelenti, amely elegendő ahhoz, hogy lehetővé tegye a gyógyulást. A súrlódás és a tünetek mértékétől függően néhány héttel elő lehet írni egy sétáló öntvényben vagy kemény talpú cipőben történő rögzítést. A csontgyógyulás értékelésére röntgenfelvételt vagy más diagnosztikai vizsgálatokat alkalmaznak.

Kockázati tényezők

A stressztörések leggyakrabban atlétikai aktivitással járnak, de más tényezők is növelik a kockázatot. Bármely olyan állapot, amely csökkenti a csonttömeget, növeli a stressztörés kockázatát, beleértve:

• Postmenopauzális nők és nők, akiknek szabálytalan menstruációs ciklusuk van, amenorrhea
• Dohányzás
• Mérsékelt vagy erős alkoholfogyasztás
• Alacsonyabb testtömeg
• Gyógyszerek, mint a kortikoszteroidok és a DMPA (Depo-Provera)
• A kalcium és a D-vitamin nem megfelelő szintje
• A lábszerkezet vagy a láb biomechanikai rendellenességek, mint például a magas ívű vagy lapos láb