A Geranium illóolaj előnyei

A muskátli illóolaj egyfajta illóolaj, amelyet általában az aromaterápiában használnak. A virágból és a levelekből származik Pelargonium graveolens növény, geránium illóolaj állítólag sokféle egészségügyi ellátást kínál.

A muskátli illóolaj számos vegyületet tartalmaz, amelyekről úgy gondolták, hogy javítják az egészséget, beleértve a citronellolt és a geraniolt.

Hogyan működik

Úgy gondolják, hogy a geránium illóolaj illatának belélegzése (vagy a muskátli illóolaj átitatása a bőrön keresztül) üzenetet továbbít az érzelmek szabályozásában érintett agyi régióba. Ez az agyi régió, a limbikus rendszer, az idegrendszert is befolyásolja. Az aromaterápiás támogatók azt sugallják, hogy az illóolajok befolyásolhatják a biológiai tényezőket, beleértve a szívfrekvenciát, a stresszszinteket, a vérnyomást, a légzést és az immunrendszert.

Egészségügyi előnyök

Míg az előzetes kutatások arra utalnak, hogy a geránium illóolaj bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, jelenleg hiányzik a geránium illóolaj aromaterápiás alkalmazásának egészségügyi hatásait vizsgáló kutatás.

Például egy előzetes tanulmány közzétett a Iráni Journal of Microbiology 2012-ben megállapította, hogy a muskátli illóolaj antimikrobiális hatású lehet (olyan anyag, amely elpusztítja vagy elnyomja a mikroorganizmusok növekedését, beleértve a baktériumokat és gombákat).

Emellett egy előzetes tanulmány is megjelent Lipidek az egészségben és a betegségben 2012-ben azt jelzi, hogy a geránium illóolaj segíthet védeni a cukorbetegség ellen. Patkányokon végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői megállapították, hogy a geránium illóolajjal kezelt állatok jelentősen csökkentek a vércukorszintben. A tanulmány szerzői megjegyzik, hogy a geránium illóolaj antioxidáns hatású, ha szájon át alkalmazzák. Fontos azonban megjegyezni, hogy a muskátli illóolaj toxikus hatású lehet lenyelve.

Fontos megjegyezni, hogy ezek közül egyik vizsgálat sem vizsgálta a muskátli illóolaj aromaterápiás alkalmazását, és hogy több kutatást igényel, mielőtt a muskátli illóolajat bármilyen egészségügyi állapot kezelésére lehetne ajánlani.

felhasználások

Aromaterápiában a geránium illóolajat általában a következő problémák kezelésére használják:

• pattanás
• szorongás
• depresszió
• álmatlanság
• torokfájás

A muskátli illóolajat az érzelmi stabilitás elősegítésére, a fájdalom enyhítésére, égési sérülések és sebek gyógyulásának ösztönzésére, a hangulat fokozására és a gyulladás csökkentésére is használják.

Ezenkívül a muskátli illóolajat néha rovarriasztóként használják.

A hordozóolajjal (például jojoba, édes mandula vagy avokádó) kombinálva a muskátli illóolajat közvetlenül a bőrre lehet felhordani, vagy a fürdőbe adni.

A muskátli illóolajat is belélegezhetjük néhány csepp olaj vagy egy szövet vagy egy aromaterápiás diffúzor vagy párologtató használatával.

Ellenjavallat

A muskátli illóolajat nem szabad belsejében venni egy egészségügyi szakember felügyelete nélkül. A muskátli illóolaj belső használata toxikus hatású lehet.

Ezen túlmenően néhány ember irritációt vagy allergiás reakciót tapasztalhat, ha a muskátli illóolajat a bőrre alkalmazzák.Nem szabad a bőr teljes erősségét alkalmazni.

Az illóolajok a bőrön keresztül felszívódnak.

A terhes nőknek és gyermekeknek az illóolajok használata előtt konzultálniuk kell az elsődleges egészségügyi szolgáltatóval.

További információ az illóolajok használatáról.

A támogató kutatások hiánya miatt túl hamar ajánlani a muskátliolajat bármilyen egészségügyi állapotban. Ha a muskátli olaj használatát fontolgatja, beszélje meg kezelőorvosával, mielőtt elkezdi a kiegészítő kezelést. Ne feledje, hogy a muskátliolajat nem szabad helyettesíteni a krónikus egészségi állapot kezelésében a szokásos ellátásban.

alternatívák

Számos más típusú illóolajat találtak a geránium illóolaj állítólagos előnyeihez hasonló egészségügyi hatásoknak.

Például a levendula illóolaj segíthet csökkenteni a szorongást és elősegítheti az egészséges alvást. Emellett a narancssárga illóolaj, a citrom illóolaj és a jázmin illóolaj segíthet a hangulat javításában.

Hol találja meg

Íme néhány tipp az illóolajok beszerzéséhez.

Széles körben vásárolható online, muskátli illóolajat értékesítenek számos természetes étel üzletben és az öngondozási termékekre szakosodott üzletekben.