Milyen gyakran kell mosni az arcomat, amikor akne van?
Tartalomjegyzék:
- A kétszeres napi tisztítás jellemzően minden bőrre van szüksége
- Ne feledje, hogy az Akne nem okoz egy piszkos arcot
- Túl gyakran mosható a pattanások
- A tisztító egyedül nem elég a pattanások tisztázásához
Dorina-Buli(Dikh Tv) (Szeptember 2024)
Bár az akne nem az arcát nem tisztítja, nem kétséges, hogy a rendszeres tisztítás fontos lépés a pattanások kezelésében.
De hányszor kell naponta mosni az arcát?
A kétszeres napi tisztítás jellemzően minden bőrre van szüksége
A mágikus arc-mosási szám általában egyetért abban, hogy két. Naponta kétszer, reggel és éjszaka történő tisztítás elegendő ahhoz, hogy a bőrön lógó sminket, szennyeződéseket és extra olajat megtisztítsák, de nem túl sok ahhoz, hogy irritálják.
Ha izzadt vagy különösen piszkos lesz, szükség lehet egy harmadik tisztításra. Talán az edzőteremben ütött?
Az arcod tisztításához használt termékek szintén fontosak. Az erősebb nem mindig jobb.
Az arcod bőre finom, így nem akarsz kemény tisztítószereket vagy szappanokat használni. Ez az antibakteriális kézszappan ki van húzva. Tehát a bárszappanok, amelyek a bőrt feszesnek és megfeszítetté teszik. És alkoholt? Soha ne használd az arcod tisztítására!
Ehelyett válasszon olyan tisztítószert, amely a bőrt tisztán tisztítja, de nem túlságosan száraz vagy megfosztja. Ha segítséget nyújt a tökéletes tisztítószer megtalálásában az akne hajlamos bőréhez, nézze meg a cikket Hogyan válasszuk ki a megfelelő akne kezelés tisztító.
Ne feledje, hogy az Akne nem okoz egy piszkos arcot
Fontos azonban emlékezni arra, hogy az akne nem piszkos arc. Ha kitörés-hajlamos, nem jelenti azt, hogy nem veszi figyelembe a bőrét.
Tény, hogy a legtöbb akne a bőrt tisztán tartja, de a kitörések még mindig megtörténnek. Ez azért van, mert az akne a bőrápolási rendtől teljesen független tényezőkből ered.
A pattanásokkal rendelkezőknek olyan bőrsejtjei vannak, amelyek nem kerülnek megfelelően, és érzékenyebbek az akne okozta baktériumok által okozott irritációra. Propionibaktériumok. A hormonok szerepet játszanak az akne fejlődésében is.
Túl gyakran mosható a pattanások
Az arc túlmosása ugyanolyan rossz (vagy még rosszabb) lehet, mint egyáltalán nem tisztítani.
Ha az arcát túl gyakran mossuk, könnyen eltávolíthatja az összes jó olajat, amit a bőrének rugalmasnak kell lennie. Meg is bonthatja a savas köpeny, amely védőbevonat, amelyet bőrünkön izzadság, olaj és jó baktériumok alkotnak. Erős, egészséges bőrre erős, egészséges savköpenyre van szükség.
Tisztítsa meg túl gyakran, és könnyen megszáradhat száraz, vörös, pelyhes és irritált bőrrel. Valószínűleg nem a keresett eredmény!
A súrolás is nem-no. A durva cserjések gyorsabban tisztítják a bőrt, de irritálhatják a bőrt és súlyosbíthatják a kitöréseket.
A tisztító egyedül nem elég a pattanások tisztázásához
A jó bőrápolás nyilvánvalóan segít eltávolítani a szennyeződéseket, a felesleges olajat, a sminket és hasonlókat, és segíthet csökkenteni a pórusok eltömődését. De tisztítás egyszerű szappannal, vagy arcmosással és vízzel nem elegendő az akne felszámolásához.
Fontolja meg a napi kétszeri tisztítást az akne kezelés rutinjának első lépéseként. A második lépés az akne kezelésére szolgáló termék rendszeres használata.
Az enyhe kitörések esetén először próbálkozhatunk az ellenszenvektől. A szalicilsavval vagy benzoil-peroxiddal rendelkező személyek a leghatékonyabbak. Rendszeresen használja őket néhány hétig, és nézze meg, hogy ez segít-e a dudorok és a tiszta pattanások sima eltávolításában.
Súlyosabb vagy gyulladtabb kitörések nem fognak javulni a boltban vásárolt akne termékekkel. Ehelyett szüksége lesz egy receptre szabott akne-kezelésre az orvosától. Ezek jobb lövést adnak a bőr tisztításához.
Ne feledje, hogy a helyi akne kezelésére szolgáló gyógyszerek, akár a pulton kívüli, akár a vényköteles készítmények, a legjobban alkalmazhatók frissen mosott, de alaposan szárított bőrre.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Choi YS, Suh HS, Yoon MY, Min SU, Kim JS, Jung JY, Lee DH, Suh DH. "Egy tanulmány a tisztítószerek hatékonyságáról az acne vulgaris számára." Journal of Dermatological Treatment. 2010. május; 21 (3): 201-5.
- Egyesült Államok. NIAMS. "Kérdések és válaszok az Akne-ról." Bethesda, MD: Nemzeti Egészségügyi Intézetek, 2006.
Milyen gyakran kell módosítanom a puffámat vagy padot?
Mikor kell módosítani a tampont vagy a padot az Ön korában? Tudjon meg többet a legjobb időkről a változtatáshoz.
Hogyan kell mosni a gyümölcsöket és a zöldségeket étkezés előtt?
Meg kell mosni a gyümölcsöket és a zöldségeket, mielőtt kiszolgálja vagy evett. Így mossa meg a termékét, hogy megszabaduljon a baktériumoktól és más brutális dolgoktól.
A ruhaneműk használata? Íme, hogyan kell mosni őket
A ruhanemű pelenkák nem moshatók ugyanúgy, mint a többi mosoda. Itt van, hogyan kell kezelni a pelenkát, a mindennapoktól a valóban rendetlen.