Ezek a Red Clover előnyei és felhasználása
Tartalomjegyzék:
- Használja a Red Clover-t
- A Red Clover előnyei
- A Red Clover használata előtt tudnivalók
- Vörös lóhere használata az egészségre
Health Benefits of Bee Pollen and Honey - Atlanta, Local Honey Shop Review (November 2024)
Piros lóhere (Trifolium pratense) egy növény, amely a hüvelyesek családjába tartozik (amely magában foglalja a borsót és a babot is). Izoflavonokat tartalmaz, amelyek olyan vegyületek, amelyek fitoösztrogénekként (növényi vegyszerek, hasonlóak az ösztrogén női hormonhoz).
Használja a Red Clover-t
A gyógynövényben a vörös lóhere jellemzően a légzőszervi megbetegedések (például asztma és hörghurut), bőrbetegségek (pl. Ekcéma és pszoriázis) és a nők egészségi problémái (például a menopauzális és a menstruációs tünetek) kezelésére szolgálnak. Az izoflavon kivonatokat a menopauzális tünetek mellett a magas koleszterinszint és a csontritkulás étrend-kiegészítőként is említik.
A Red Clover előnyei
Az alternatív gyógyászatban a piros lóhere segíti az alábbi feltételeket. Megjegyzendő azonban, hogy a kutatás nem bizonyította, hogy minden egészségügyi állapotra meggyőzően hatékony.
- Menopauza tünetei:Számos kis tanulmányt végeztek annak megállapítására, hogy a vörös lóhere segíthet-e enyhíteni a menopauzális tüneteket, különösen a forró villanásokat. Ugyanakkor nem volt bizonyíték arra, hogy hatékony. A 2013. évi kutatási áttekintés arra a következtetésre jutott, hogy nincs bizonyíték arra, hogy a fitohidrogén kezelés (beleértve a vörös lóhere) hatékonyan enyhítené a menopauza tüneteit.
- Csontvesztés: Folyamatban van annak vizsgálata, hogy az izoflavonok csökkentik-e a csont ásványi sűrűség csökkenését postmenopausalis nőknél. A vörös lóhere az egyes tanulmányokban használt kiegészítők egyik forrása.A 2016-os felülvizsgálat arra a következtetésre jutott, hogy a csontok egészségére nézve előnyös lehet, míg a 2017-es felülvizsgálat során megállapítható, hogy a különböző készítmények hatékonyak vagy hatástalanok lehetnek.
- Rák: Az előzetes kutatás szerint a vörös lóhere segíthet csökkenteni a prosztatarák kockázatát. A prosztataráksejtek 2009-es tanulmányában a tudósok megállapították, hogy a vörös lóhere kezelés a prosztata-specifikus antigén csökkenéséhez vezetett (a prosztatarákban szenvedő férfiaknál magasabb szintre talált fehérje). Azonban a vörös lóhere ösztrogénszerű hatásai miatt előmozdíthatja az ösztrogén, például az emlőrák és az endometriális rák által fokozott rákok növekedését.
A Red Clover használata előtt tudnivalók
- Bár a vörös lóhere biztonságosnak tűnik a rövid távú használat során, a hosszú távú vagy rendszeres használat összefügghet a méh béléscsillapításának fokozott kockázatával.
- A terhes vagy szoptató nőknek, valamint a hormonérzékeny rákos megbetegedésekkel együtt kerülniük kell a vörös lóhere.
- A vörös lóhere is növelheti az antikoaguláns és a trombocita-ellenes szerek hatását.
Mint mindig, fontos szem előtt tartani, hogy a kiegészítőket nem tesztelték a biztonság és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel.
Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.
Vörös lóhere használata az egészségre
A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánlani vörös lóhere tetszőleges állapotban. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha vörös lóhere használatát fontolgatja, először forduljon orvosához.
Picamilon táplálékkiegészítő felhasználása és előnyei
Ismerje meg a picamilon használatának feltételezett egészségügyi előnyeit. Szerezd meg ezt a kiegészítőt, amit depresszió és migrén kezelésére használnak.
Schisandra felhasználása és érvényesített egészségügyi előnyei
Ismerje meg a schisandra-t, a hagyományos kínai orvoslásban régóta használt gyógynövényt, amely állítólag felépíti a szervezet ellenállását a stressz hatásainak.
A sárkány egészségügyi előnyei, felhasználásai és tippei
Dél-amerikai fáról származik, a sárkány véréből ígéretet mutatnak, mint a rák megelőzésének természetes megoldását. Tudjon meg többet erről a fafolyadékról.