Az alvási apnoe tünetei és kockázata a terhesség alatt

Az alvás alatt a légzés megváltozhat a terhesség alatt: a terhesség megnyilvánulásakor nyilvánvalóan előfordulhat a puha vagy hangos horkolás, és még a légzés szüneteltetése vagy megzavarása is, amely az álmatlanságnak nevezett állapotot jellemzi. Az alvási apnoe, ahogyan a terhességben történik, egyértelműen felismert kockázati tényezők, tünetek és kezelések. Fedezze fel, hogy az opstruktív alvási apnoe hogyan befolyásolhatja a terhességet, és mit lehet tenni a betegség hatékony kezeléséhez mind az anya, mind a gyermek egészségét illetően.

Az alvási apnoe kockázata a terhességben

A horkolás fokozatosan növeli a súlyosságot és a gyakoriságot a terhesség alatt, és amikor a légutakat tovább zavarják, alvási apnoe léphet fel. Az alvási apnoét az alvás alatti légzés szünetek jellemzik, amelyek legalább 10 másodpercig tartanak, és amelyek az ébredésekhez (ún. Arouszusokhoz) kapcsolódnak, és a vér oxigénszintjein (deszaturáció) esik. Az alvási apnoe jelentős következményekkel járhat, és bizonyos nők esetében nagyobb a kockázata az állapot kialakulásának.

Szerencsére a terhesség alatti alvási apnoe kialakulásának általános kockázata viszonylag alacsony, néhány tényezőnek köszönhetően: először a progeszteron szintje magas a terhesség alatt - nyilvánvalóan védő állapot, mivel a hormon aktiválja az izmokat, amelyek a légutakat tágítják. Ezenkívül a progeszteron növeli az agy reakcióképességét a szén-dioxid szintre, és az oxigén kiszállítása a test szöveteire is javul a perifériás véredények fokozott szívfrekvenciájával és kiterjedésével. Másodszor, a késői terhességgel kapcsolatos fizikai kényelmetlenségek miatt kevesebb időt töltenek hátra a háton, ami az alvási apnoé fokozott kockázatával jár.

Alvási apnoe azonban előfordulhat. Bár a pontos prevalencia nem ismert, a becslések szerint a terhes nők 10% -át érinti. Az alvászavar gyakrabban fordul elő túlsúlyos vagy elhízott nőknél, és a terhesség alatt a túlzott súlygyarapodás szintén növelheti a kockázatot. A nagy nyaki méretű nőknek is több alvási apnoe van. Emellett a magas progeszteronszint következtében kialakuló orrdugulás hozzájárulhat az állapothoz. A tüdő térfogatai csökkenthetők a fejlődő magzat nyomása miatt, ami megnöveli a légzési arányt. A dohányzásnak való kitettség egyértelmű kockázati tényező az alvási apnoe kialakulásában.

Az alvási apnoe tünetei a terhességben

Azok a nők, akik terhesség alatt álmatlanságban szenvednek álmatlanságban, olyan állapotokat mutatnak, amelyek hasonlóak a feltételhez, amikor más összefüggésekben fordulnak elő. Ezek a tünetek a következők:

• A horkolás
• A légzés szünetel vagy a légszomj álmában
• Érezve a fulladást, a horkolás vagy a duzzogás
• Túlzott nappali álmosság
• Éjjel gyakori vizelés (nocturia)

Az állapot valószínűleg alultáplált. Fontos, hogy az alvásszakembertől érdemes kiértékelni, különösen a terhesség hatodik hónapja után, amikor a tünetek súlyosbodhatnak. Fel kell mérni az elhízás, a preeklampsia, a terhességi cukorbetegség és az intrauterin növekedésbeli késleltetés kockázatának kitett magas kockázatú nőket. Ez magában foglalhatja egy éjszakai alvási vizsgálatot, amelyet polysomnogramnak neveznek.

Terhességgel kapcsolatos alvási apnoia kezelése

Fontos kezelni a terhességgel összefüggő alvási apnoét, mivel ez hozzájárulhat az anya és a magzat káros következményeihez. Az alvási apnoe a terhességi hipertónia, a cukorbetegség és a nem tervezett Caesarian szekciókhoz társul. Ez magzati növekedési korlátozáshoz és hosszabb ideig tartó munkaerőhöz is vezethet. A súlyosan érintett nők előfordulhatnak elhízás hypoventilation szindrómában.

Szülés után és az azt követő súlyvesztés, az alvási apnoe javulni fog. A vizsgálatok azt mutatják, hogy az apnoe-hypopnea index (AHI) az álmatlanság apnea súlyossága normálissá válik a szülés után.

A terhesség alatt hasznos lehet a nők aludni az oldalukon. Az arany standard kezelés a folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) alkalmazása. Súlyos, társult elhízással járó esetekben vagy kettős terhesség esetén kettős terápia alkalmazható. Az ilyen kezelésben alkalmazott nyomás beállításokat a terhesség ideje alatt ki kell igazítani. Amint természetes súlygyarapodás következik be, a nyomást szintén növelni kell. Ritkán előfordulhat, hogy szükségessé válik a kiegészítő oxigén vagy a tracheostomia nevű sebészeti beavatkozás alkalmazása.

Ha úgy érzed, hogy terhesség alatt alvászavarra utaló jelek vagy tünetek jelentkeznek, vegye fel a kapcsolatot orvosával, hogy megbeszélje a szükséges vizsgálatokat és kezeléseket, hogy segítsen a pihenésnek és a könnyebb lélegzésnek.