Laktoferrin előnyei és felhasználása

A laktoferrin egy olyan fehérje, amely természetesen a tejben és számos más folyadékban található a szervezetben (például nyál, könnyek, nyálka és epe). Bár a laktoferrin a tej egyik legfontosabb fehérje, a legmagasabb mennyiségben a kolosztrumban, az anyatej első típusában található.

A laktoferrin fő funkciói a szervezetben magukban foglalják a vashoz való kötődést és a test körül történő szállítását, valamint a fertőzések elleni küzdelmet. Élelmiszer-kiegészítő formában is kapható, hogy a laktoferrin antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású.

Laktoferrin alkalmazása

A laktoferrin az egészségügyi feltételek széles körének orvoslására szolgál, beleértve a következőket:

• Pattanás
• Hasmenés
• Hepatitis C
• Csontritkulás
• fekély

Emellett azt mondják, hogy a laktoferrin stimulálja az immunrendszert, elősegíti a probiotikus baktériumok növekedését és elősegíti a rák megelőzését.

A laktoferrin előnyei

Íme a laktoferrin állítólagos egészségügyi előnyei mögötti tudomány:

Pattanás

Egy. T Táplálás 2010-ben a résztvevők napi kétszer 200 mg laktoferrin vagy erjesztett tejet fogyasztottak. Az akne sérüléseit havi látogatások során értékelték.

A kezelési periódus végén a laktoferrinrel kiegészített tejet kapók csökkentették a pattanások károsodását, a gyulladásos sérülések számát, a pattanást és a sebum mennyiségét a placebót szedőknél. A kutatók azt is észrevették, hogy csökkent a triacil-glicerinek (egyfajta zsír) a bőrfelületen.

Egy 2017-es vizsgálat az E-vitaminnal és a cinkkel kombinált laktoferrin-kiegészítők alkalmazását vizsgálták három hónapig enyhe és közepesen súlyos akne vulgaris betegeknél, és a placebót szedőkkel szemben az összes akne-elváltozás, comedon és gyulladásos léziók csökkenését találták.

Csontritkulás

Bár a laktoferrin csontépítési előnyeinek vizsgálata nagyon korlátozott, az előzetes kutatások arra utalnak, hogy a laktoferrin segíthet a csontritkulás megelőzésében. Egy 2015 - ben közzétett jelentésben. T PLoS One a laboratóriumi vizsgálatok azt állapították meg, hogy a laktoferrin az ásványi hidroxi-apatittal együtt működhet, hogy elősegítse az oszteoblaszt néven ismert csontképző sejtek növekedését.

Egy. T Osteoporosis International 2009-ben a kutatók megvizsgálták a laktoferrin-kiegészítés (ribonukleázzal dúsított anyag, az új vérerek képződését elősegítő anyag) alkalmazását a posztmenopauzális nők csont egészségére. A vizsgálat végén a laktoferrin-kiegészítést szedők jelentősen csökkentették a csontreszorpciót és a csontképződés növekedését, mint a placebót szedőknél.

fertőzések

Úgy tűnik, hogy a laktoferrin védi a szervezetet a kórokozó mikroorganizmusoktól, mint például a bakteriális, vírusos és gombás fertőzések. Egy 2014 - ben közzétett jelentésben. T Journal of Infection and Chemotherapy például a kutatók elemezték a laktoferrin vírusellenes tulajdonságainak rendelkezésre álló kutatásait, és megállapították, hogy gátolhatja a vírusok kötődését a szervezetben lévő sejtekhez és a vírus replikációját a sejtekben. Ráadásul a kutatók azt találták, hogy a laktoferrin fokozhatja a szervezet immunrendszerét.

Hepatitis C

Van néhány bizonyíték arra, hogy a laktoferrin gátolhatja a C-hepatitisz fertőzést. Egy 2013 - as tanulmányból Hepatológiai kutatás például a tudósok felfedezték, hogy a laktoferrin-kezelés segíthet növelni az interleukin-18 szintjét (egy olyan immunrendszer fehérje, amely kulcsszerepet játszik a C-hepatitis vírus elleni küzdelemben). Az éves tanulmány 63 hepatitis C-ben szenvedő embert érintett.

fekély

A laktoferrin segíthet védelmet nyújtani a Helicobacter pylori fertőzés ellen (a fertőzés, amelyről ismert, hogy fekélyeket okoz). A 2007-ben közzétett jelentés World Journal of Gastroenterology 2014-ben a kutatók a korábban közzétett klinikai vizsgálatokat elemezték a fermentált tej és számos összetevő fehérje (beleértve a laktoferint is) használatáról a Helicobacter pylori fertőzéssel szemben. Az eredmények azt mutatták, hogy a tehéntejből származó laktoferrin segíthet a Helicobacter pylori kiütésében és a fertőzések csökkentésében.

A laktoferrin forrása

Étrendkiegészítő formában történő alkalmazás esetén a laktoferrin por jellemzően tehéntejből vagy géntechnológiával módosított rizsből vagy tehéntejből származik.

Van néhány bizonyíték arra, hogy a kolosztrum (a szoptató nők által a szülés után előállított első tej) különösen magas laktoferint tartalmaz.

Lehetséges mellékhatások és biztonság

Túlzott adagolás esetén a laktoferrin számos káros hatást okozhat, beleértve a fáradtságot, székrekedést és étvágytalanságot.

A laktoferrin használatának hosszú távú biztonságossága nem ismert. Ne feledje, hogy az állapotának önkezelése és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.

Hol találja meg

Széles körben vásárolható online, a laktoferrin tartalmú kiegészítők számos természetes élelmiszerekben, gyógyszertárakban és étrend-kiegészítőkre szakosodott üzletekben állnak rendelkezésre.

Az Elvihető

A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne ajánlani a laktoferrin-kiegészítőket bármilyen állapot kezelésére. Ha azt fontolgatja, beszéljen kezelőorvosával, hogy mérje fel a lehetséges kockázatokat és előnyöket, és megvitassa, hogy megfelelő-e az Ön számára.