Minden a futball biztonságáról

A labdarúgásban a játékosok kivételével a kapus kivételével a játékosok nem használhatják a kezüket. Bár a játékosok általában a lábukat mozgatják a labda mozgatásához és a játék előrehaladásához, a cím egy másik kulcselem. A fejlécek lehetővé teszik a játékos számára, hogy a fejükkel átadja, törölje vagy lője a labdát. Azonban a fejsérülés a sportban, különösen az amerikai futballban forró gombgá vált, és ez az aggodalom a futballra is kiterjedt.

A labdarúgással kapcsolatos kutatások egyaránt korlátozottak és vegyesek, egyes tanulmányok nem mutatnak következményeket. Más tanulmányok azonban összekapcsolták ezt a gyakorlatot az ütésekkel, a szubkompressziós tünetekkel és a neurokognitív károsodással.

A középiskolai és a túlmutató fejezetek betiltása valószínűtlen. A megfelelő fejléc a sport és a futball kultúrájába beágyazott eszköz. Azokat, akik részt vesznek a címsorban, megfelelő képzésben kell részesíteni és megfelelő technikát kell alkalmazniuk a sérülések minimalizálása érdekében.

Foci statisztikák

A futball a világ legnépszerűbb sportja. A Fédération Internationale de Football Association (FIFA) szerint 265 millió ember játszik a sportot.

Az Egyesült Államokban a labdarúgás biztonságosabb alternatívát jelentett a többi ifjúsági sport számára, és a sportolók száma lebegett. 1969 és 1970 között 2217 középiskolában játszottak a foci (49.593 férfi játékos; 0 női játékos). 2013 és 2014 között a fiúk labdarúgását 11 718 iskolában játszották (417.419 játékos), és a lányok fociját 11 354 iskolában játszották (375 564 játékos).

A professzionális labdarúgók körében a játékosok átlagosan 6–12-szeres futball-labdát fejtenek ki, így legalább 20 fejlécet érnek el egy 20 éves karrier során. E játékosok körében a sérülések 40 százaléka a fejes játékosok kapcsolatából származik, és a fejgömb érintkezés - beleértve a véletlenszerű fejlécet is - a sérülések 12,6 százalékát teszi ki.

Az ifjúsági labdarúgók körében a fejléc becslések szerint az ütések 31 és 37 százalékát teszik ki. A főiskolai szinten agyrázkódások a férfi labdarúgók által elszenvedett sérülések 5,8% -át, a női játékosok sérüléseinek 8,6% -át teszik ki.

Fejezetekkel kapcsolatos kutatás

Habár keveset tudunk a fejléc rövid távú hatásairól az aggregátumban, a fejlécet a tervezett tervezés, a memória és a visoperceptuális teljesítmény jellemezte. Intuitív módon ezek a változások ésszerűek, mert a játékosok a homlok felső részével fejeznek be, amely megvédi a prefrontális kéregeket, amelyek részt vesznek a kognitív, érzelmi és viselkedési működésben.

A leggyakoribb kutatási eredmények a labdarúgás fejlõdésével kapcsolatosan a professzionális játékosok vizsgálatán alapulnak, akik élettartamuk alatt számtalan alkalommal játszanak játékokat és gyakorlatokat.

Egy 2017 - ben megjelent cikkben Acta Neuropathologica 14 nyugdíjas focistát (13 szakember és egy elkötelezett amatőr) követtek a halálig. Ezek a labdarúgók átlagosan 26 éve játszottak, és mindezek a játékosok képzettek voltak. A játékosok közül hat a karrierjük során tapasztalt egy csapást.

Mindezek a játékosok későbbi életkorban demenciát alakítottak ki. Ezen játékosok közül tízen is együtt voltak motoros károsodások, beleértve a parkinsonizmust, a járulékos instabilitást vagy a posztorális instabilitást a gyakori esésekkel, és a dysarthria (dysarthria a bajba jutás). Ezenkívül a hangulati és viselkedési változások gyakoriak voltak ezekben az emberekben.

Ezek a játékosok progresszív kognitív károsodást váltottak ki átlagosan körülbelül 64 éves korban, és a betegség átlagosan 10 évig tartott. A 16 játékos közül tizenkettő fejlett neurodegeneratív betegségben halt meg. A játékosok egyike sem számolt be arról, hogy az anyaggal való visszaélést, az alkoholfogyasztást vagy az öngyilkossági gondolatokat tapasztalja.

Ezek közül a játékosok közül 6-nál végeztek autopsziákat, és mindegyikük a krónikus ismétlődő fejhatásokra utaló betegségváltozásokat mutatott.Pontosabban, négy bizonyította a krónikus traumás encephalopathia, vagy a CTE kötelező diagnosztikai kritériumait, amelyet a professzionális bokszolók, labdarúgók, jégkorong játékosok stb. (A CTE a boncolás utáni diagnózis.) Továbbá, a másik két eset, bár nem felel meg a diagnózishoz szükséges kritériumoknak, néhány olyan jellemzőt mutatott, amely jellemző volt a CTE-re, mint például a szeptális rendellenességek, a tau patológiák és a harmadik kamra dilatációja.

Egy másik 2017 - ben megjelent cikkben Ideggyógyászat 222 amatőr focista (79% férfi) megkapta a kérdőíveket a fejlécek gyakoriságáról és a központi idegrendszeri (CNS) tünetek gyakoriságáról és súlyosságáról, enyhe és nagyon súlyos között. Íme néhány tanulmány eredménye:

• A férfiak esetében a két hetes intervallumban a fejlécek átlagos száma 44 volt, a mediánszám pedig 18 volt.
• Nők esetében a két hetes intervallumban a fejlécek átlagos száma 27 volt, a mediánszám pedig 9,5 volt.
• A fejléchez kapcsolódó tüneteket a válaszadók 20 százaléka tapasztalta.
• A férfiak 37% -ánál és a nők 43% -ánál legalább egy vagy több nem szándékos fejhatást jelentettek.
• A közepesen súlyos és nagyon súlyos központi idegrendszeri tünetek a fejlécaktivitással és a nem szándékos fejhatásokkal kapcsolatosak. Ezek a megállapítások jelentősek voltak a legtöbbet (legmagasabb kvartilis) vezető játékosok számára.

A szerzők szerint:

„A fejléc alacsonyabb kognitív teljesítményhez kapcsolódik a középiskolában, a felnőtt amatőr és a profi futball játékosokban, valamint a mikrostrukturális agykárosodás, függetlenül a felismert tapintástól. Nevezetesen, a fejhatások, amelyek nyilvánvaló összejöveteleket eredményeznek, nem jelentik a kockázatok teljes körét.

A gyakran a labdát vezető játékosok központi idegrendszeri tüneteit összekapcsoló eredmények egyetértettek a kutatók korábbi tanulmányainak adataival, amelyek kimutatták, hogy az évente több mint 1000 alkalommal vezető futball játékosok 30 százaléka nagyobb kockázatot jelentett a mikrostrukturális fehéranyag-változásoknál, mint a traumás agyi sérülés (TBI).

A CDC szerint:

"A TBI-t egy ütés, ütés, vagy a fejbe ütközés vagy egy áthatoló fejsérülés okozza, amely megzavarja az agy normális működését. Nem minden ütés vagy ütés a fejre TBI-t eredményez. A TBI súlyossága változhat az „enyhe” (azaz a mentális állapot vagy tudat rövid változása) „súlyos” (azaz a sérülés utáni eszméletvesztés vagy memóriaveszteség hosszabb időtartama) miatt. A legtöbb évente előforduló TBI-k enyheek, általában konszenzusok.

Mi van a védő fejpántokkal?

Annak érdekében, hogy a fejléc félelmeit kiaknázzuk, több gyártó fejpántokat fejlesztett ki, amelyek célja, hogy megvédjék a játékosokat a fej és a véletlen fejsérülések negatív hatásaitól. Ezek a fejpántok tipikusan körülbelül egy centiméter vastag védőhabból készülnek, amely a fej körül tekercsel, és körülveszi a parietális, az időbeli, a frontális és a occipitalis lebenyeket. Ezeknek az eszközöknek a gyártói azt állítják, hogy eloszlatják a fej ütések hatását és csökkentik az ütéseket és a neurokognitív hatásokat. De vajon?

A fejléc potenciálisan káros hatásait vizsgáló tanulmányokhoz hasonlóan a fejpántok elemzéseiből levont következtetések szintén vitathatóak.

Például egy kis, a folyóiratban közzétett tanulmányban Kutatás a sport-orvostudományban 2015-ben a fejpántot viselő résztvevők a szóbeli memória csökkenését mutatták a címsor gyakorlása után, és a résztvevők, akik nem viselték a fejpántot, gyorsabban reagáltak a címsor gyakorlatok után. Mivel ezek az eredmények lényegében ellentmondásosak, a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a védő futballfedők kevéssé csökkentik a fejléc finom neurokognitív hatásait.

Megfelelő fejléc technika

A fejlemények iránti növekvő aggodalmak fényében 2015 novemberében az Amerikai Országos Futballbuszok Szövetsége (NSCAA) megtiltotta a 11 éves (foci) játékosokban (U11), és korlátozta a gyakorlatot az U12 és U13 csoportba tartozó játékosokban. Az U14 és azon túlmenő játékosok számára a megfelelő fejléc technika a gyakorlat és a játék középpontjában áll.

Kapcsolódó feljegyzésben számos korábbi amerikai női csapatcsapat csillag, köztük Joy Fawcett, Brandi Chastain és Cindy Parlow Cone csatlakozott a pályázati felhíváshoz a középiskola előtt. Abby Wambach, a foci veterán nagy védelmet nyújt a biztonság irányításáért, és azt tervezi, hogy az agyát agyrázkódás-kutatásra tervezi.

Az NSCAA szerint a sérülés megelőzésének kulcsa a nyak és a mag erősítése. Az U11 és U14 közötti fiatalokat meg kell tanítani, hogy egyesítsék a fejet, a nyakot és a törzset a sérülés elkerülése érdekében. Íme öt tipp:

1. A játékosok a homlokukat a fejüknél fogva használhatják. Meg kell tartaniuk a szemüket, és szájukat le kell zárni.
2. A játékosoknak egyensúlyban kell lenniük a karjukkal.
3. A játékosok a labdát a repülés vonalába kell helyezniük, miközben elindulnak.
4. A játékosoknak meg kell tartaniuk a fejüket, miközben belépnek a labdába.
5. A játékosok a lábukra nézve széles irányvonalat kell tartaniuk a fejléc alatt.

Alsó sor

A címsor potenciálisan káros hatásait vizsgáló adatok még nem meggyőzőek és kétértelműek. Ennek ellenére elegendő kutatást végeztek a neurokognitív hatások támogatására, amelyeket az amerikai foci betiltott a 11 éves vagy annál fiatalabb futball játékosok gyakorlatában, miközben korlátozza a 12 és 13 évesek gyakorlatát - legfeljebb 30 percig a heti edzés után és legfeljebb 15-20 fejléc egy játékosra.

A fejléc és a véletlen fejsérülés kockázatának mérséklésére tervezett védősisak valószínűleg kevéssé hasznos.Ehelyett a játékosoknak meg kell tanulniuk és gyakorolniuk a megfelelő fejléc-technikát, hogy az agykárosodás kockázatát minimalizáljuk.