A félelem az elveszítés ellen, mint az OCD tünete

Az obszesszív-kompulzív rendellenesség (OCD) egy pszichiátriai rendellenesség, amely mind rögeszmék - visszatérő, tartós, tolakodó gondolatokat, képeket, akár szorongást vagy szorongást okozó - kényszereket és ismétlődő viselkedéseket vagy cselekedeteket okoz, amelyek célja a szorongás és a szorongás csökkentése vagy semlegesítése. félelmeket.

Az Obsessions, mint például a szennyeződéssel kapcsolatos aggodalmak és a perfekcionizmussal kapcsolatos ügyek az OCD közös obszesszionális témái, amelyek tisztításként, mosásként, ellenőrzésként és megszervezésként nyilvánulhatnak meg. Az OCD-t azonban néhány esetben félreértik, hibásan diagnosztizálják és nem hatékonyan kezelik, mint amilyenek az ellenőrzés elvesztésének félelme.

Félelem a bántalmazás vagy öngyilkosság ellen

Ha úgy találja magát, hogy megkérdezi: "Honnan tudom, hogy nem fogok fájni vagy megölni magam?", Fontos megkülönböztetni a tényleges öngyilkossági gondolatokat és gondolatokat, hogy meg akarjanak halni, és a nem kívánt, zavaró gondolatoktól a félelemtől való félelem ellen önkontroll, amely önmagát károsíthatja vagy megölheti.

Ha van OCD-je, félhetsz attól, hogy elveszíted az irányítást olyan pontra, ahol a saját bukását eredményezi. Ez nem jelenti azt, hogy meg akarja ölni magát. Inkább a kényszereket valószínűleg olyan módon hajtják végre, amely biztosítja a biztonságos biztonságot.Az ilyen jellegű kényszerek magukban foglalhatják a kések vagy az éles tárgyak elkerülését; halál vagy sérüléssel járó dalok, filmek vagy olvasmányok elkerülése; az övek, kötelek, gyógyászati ​​palackok és szekrények, vagy egyéb, öngyilkossággal összefüggő tárgyak elkerülése, vagy az egyedüllét elkerülése.

A félelem, hogy valaki mást szándékosan károsít

Sokan az OCD-nél félnek attól, hogy a szeretteiknek kárt okoznak. Ha attól félsz, hogy kárt fog okozni valakinek, aki közel van hozzád, fontos különbséget tenni a tényleges gyilkossági gondolatok és a nem kívánt, behatoló gondolatok között, hogy elvesztheted az irányítást és megölhetsz egy szeretett embert.

Ha van OCD-je, akkor a félelem, hogy elveszítené az irányítást, úgy tűnhet, hogy elhanyagolható vagy elkerülhető. Hasonló rögeszmék lehetnek támadás, nemi erőszak, vérfertőzés vagy más személyes agresszió vagy megsértés. Az ilyen jellegű kényszereket azért hajtják végre, hogy a szeretteik biztonságosak legyenek.

Előfordulhat például, hogy elkerüli a kést vagy az éles tárgyakat, elkerüli a dalokat, filmeket vagy leolvasásokat, amelyek magukban foglalják a gyilkosságot, a halált vagy a sérülést, az elkerülhetetlen, hogy megérintjenek vagy gondoskodjanak egy szeretett személyről, aki ezen nem kívánt gondolatok tárgya vagy elkerülése, hogy egyedül legyünk a szeretett emberrel.

Ezeket a kényszereket úgy is elvégezheti, hogy megnyugtassa magát, hogy nem fog fájni vagy megölni a szeretett emberét, még akkor sem, ha elveszíti az irányítást.

A félelem, hogy valaki mást tudatlanul károsít

Fontos, hogy megkülönböztessük az erőszakos, antiszociális viselkedést a nemkívánatos, zavaró bizonytalansági gondolatoktól. Ha van OCD-je, akkor bizonytalanságot találhat, ami rendkívül zavaró, így növelve az esetlegesen felmerülő obszesszív gondolatokat. Ezekben az esetekben a kényszereket a biztonság megszerzésének módjaként végzik.

Például a kényszerek magukban foglalhatják a másoktól való meggyőződések keresését, a viselkedés (zárak, ablakok, menetrendek) és a mentális rituálék ellenőrzését, amelyek magukban foglalják a tisztázást.

Ha bármilyen ilyen gondolata van, fontos, hogy beszéljen orvosával vagy terapeutájával. Az OCD-re vonatkozó jelenlegi, bizonyítékokon alapuló tünetkezelések és a kontrollvesztés félelme magában foglalja a kognitív viselkedési terápiát (expozíció és válaszmegelőzés ERP / ExRP) és gyógyszert (szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók az OCD-hez). Ha Önnek rezisztens OCD-je van, orvosa megpróbálhat olyan eljárást, mint a mély agyi stimuláció (DBS) vagy a transzkraniális mágneses stimuláció (TMS).