Hogyan kapcsolódik a férfiak fogászati ​​egészségéhez a horkoláshoz

Fogorvosként van egyfajta beteg, akit egész idő alatt látok. Belépnek az irodába, és már régóta várják az ellenőrzésüket. Attól tartanak, hogy valóban ott vannak, de általában megpróbálják elrejteni. Ha bármit meg kell tenniük, akkor a fogászati ​​szék karjait mindenható erővel fogják meg.

Miért jöttek először? Gyakran ez azért van, mert meggyőződtek róla - még kényszerítve is -, hogy egy szeretett ember jönnek. Sok ilyen esetben aggodalomra ad okot, hogy a horkolás károsíthatja ezt az egészséget. A páciens típusát jellemzően középkorú és idős férfiak jellemzik.

A férfiak gyakran sztereotípiás módon mutatják be fogászati ​​szűrésüket. A statisztikák azt mutatják, hogy nem járnak olyan gyakran, mint a női társaik. Ez azzal a problémával jár, hogy sok tipikus férfi egészségügyi problémát egy egyszerű fogászati ​​vizsgával lehet kimutatni. A horkolásnak például nagyon világos kapcsolata van a fogászati ​​egészséggel, és az obstruktív alvási apnoe jele lehet.

A fogászati ​​vizsgák értékes alvási apnoe korai jeleit jelentik, ami önmagában is komoly egészségi állapot jele lehet. Ezek az állapotok közé tartozik a szívroham, a magas vérnyomás, az Alzheimer-kór és a demencia.

Ezekből a betegségekből származó férfi halálesetek magasabbak, mint a nőknél, gyakran elhagyták az alapvető korai jeleket az orvos elkerülésével. A rendszeres fogászati ​​ellenőrzések szerves részét képezik az életveszélyes körülmények korai felismerésének. Vessünk egy pillantást arra, hogy a férfiak fogászati ​​egészsége felfedi egy horkolás és alvászavar.

A horkolás, az alvás egészsége és a fogak

Előfordulhat, hogy nem gondolja rögtön, de a fogak és a fogászati ​​egészség sokat mesélnek arról, hogy mennyire jól alszol. Azok a férfiak, akik horkolnak, nagyobb az obstruktív alvási apnoe kockázata. Ez egy olyan állapot, amely a férfiak sokkal nagyobb arányát érinti a nőknél.

A horkolás a száj és a torok izomzat alvás közbeni relaxációjának oka. A nyugodt légutak a torok és a nyak rezgését okozzák. Ha a torok mélyebb izmait nem kapcsolják be alvás közben, akkor a nyelv visszaeshet a légutakba. A horkolás az alvás közbeni blokkolt légutak jele lehet, bár ez nem mindig áll fenn.

Gyakran úgy gondoljuk, hogy normális, ha a középkorú férfiak horkolnak. Partnereik számára ez azonban valódi problémát jelenthet. Sok férfit, akik az alvás állapotát ellenőrzik, gyakran küldik partnereik, akik egyszerűen elfáradnak a zajtól.

Az obstruktív alvási apnoet az alvás közbeni légzés szünetei jellemzik. Ezeket „apneasnak” nevezik, és 10-20 másodpercig tarthatnak. Az alvásvizsgálat (úgynevezett poliszomnográf) azt értékeli, hogy ezek közül az apnéák közül hányan fordulnak elő az éjszaka folyamán. Miután elért egy bizonyos számot, meg lehet állapítani az obstruktív alvási apnoe diagnózisát.

Komoly egészségügyi probléma, mert a tested az alvás során az oxigéntől függ, ahogy ébren van. A mélyebb alvási szakaszokba való belépéskor a test nagyon szükséges tavaszi tisztítást végez az olyan területeken, mint az agyad. Ez magában foglalja az agyi gerincfolyadék áramlását, amely eltávolítja a metabolitokat és a toxinokat az agyból. Ha elalszik, vagy ha alvás közben oxigénhiány van, akkor súlyos károsodást okozhat a neuronok számára.

A horkolás és a légzés szüneteltetése csökkentheti az oxigén áramlását az agyszövetbe ebben az időszakban. Ez is megváltoztathatja a vér-agy gátat, amely megakadályozza a tisztítás áramlását. Az alvás közbeni rossz légzés azt is jelenti, hogy a test többi része sem kap elég oxigént. Ennek korai jelei lehetnek viselkedési és memória problémák, agy köd, ingerlékenység és általános koncentrációhiány.

A fogorvos horkolásának jelei megtalálhatók

Az alvásvizsgálat szükséges annak megállapításához, hogy a horkolás okozza-e obstruktív alvási apnoét. Számos jelet azonban egy egyszerű fogászati ​​vizsgálat vehet fel.

Számos kockázati tényező van az OSA-val. Ezek tartalmazzák:

• Elhízottság
• Nappali fáradtság
• Rossz rövid távú memória

Ha tudatában van ezeknek a jelzéseknek a horkolás mellett, meg kell vizsgálnia az alvási apnoét. Más fogászati ​​jelek azonban további információt nyújtanak a horkolás kockázatáról. Az alvási apnoe fogászati ​​jelei a következők:

• Görbe fogak
• Korábbi fogszabályozási munka
• Nyelvfűzés
• Érdekes harapás
• Fogcsikorgatás
• Szájszárazság reggel
• A fogak érzékenysége

Ha a fogorvosa alvási apnoe gyanúja merül fel, az alvásvizsgálatra egy alvásszakértőre fog utalni.

Hogyan kezeljük a horkolást és az alvási apnoet

Az alvási apnoe egyik kezelése egy CPAP gép, amely pozitív nyomást alkalmaz az oxigén alvás közbeni leadására.

Egy másik kezelés a mandibularis progresszió splint (MAS). Ez a fogorvos által készített éjszakai őr. A MAS egy felső és alsó csík, amely segít az állkapocs megtartásában, amikor éjszaka alszol. Az alvási apnoe okától függően ez segíthet megakadályozni, hogy a nyelv éjszaka visszaesjen a légutakba.

A nyelv is kulcsfontosságú az éjszakai légzéshez.A nyelv gyakorlatok erősíthetik a légutakat éjszaka támogató izmokat. Olyan, mint egy hevedert az állkapocscsontja között, és csatlakozik a koponya aljához, és nyitva tartja a torkát. Ezeket miofunkciós gyakorlatoknak nevezik, amelyek segítenek a nyelv képzésében, hogy a légutak alvás közben nyitva maradjanak.

A korai felismerés kulcs

Fogászati ​​vizsga gyakran feltárja, hogy horkolás vagy-e. Ez súlyos állapotba kerülhet, ha kezeletlen marad. A férfiak szegényebb fogorvosok voltak, mint a nők. Itt az ideje, hogy észrevesszük, hogy a fogászati ​​ellenőrzés hiánya elhanyagolhatja azokat a súlyos egészségügyi feltételeket, amelyek először a szájban azonosíthatók.

Mint minden fogászati ​​és egyéb egészségügyi állapot, a korai felismerés megelőzheti a szövődményeket. A férfiak fogászati ​​egészsége a test többi betegségének alapvető jele lehet. Egy kevésbé elismert kapcsolat a fogak, amelyek mesélnek az alvás állapotáról.

Győződjön meg róla, hogy lefoglalja és ellátja fogorvosát. Vagy ha partnered horkol, előfordulhat, hogy a találkozót meg kell foglalnia. Ha horkol, győződjön meg róla, hogy elmondja a fogorvosának.