Élet a Lupus-szal: A kezdeti diagnózis kezelése

Akár nemrégiben diagnosztizáltak, vagy már régóta lupusszal éltek, mit kell tudni a mindennapi életedről? Beszéljünk a diagnózisról, a kezdeti stratégiákról, a lupus gondozásról és a rendszeres orvosi ellátásról, valamint arról, hogyan lehet többet megtudni a betegségről és találni a támogatást.

Élet Lupussal

Azok, akik újonnan diagnosztizáltak lupus (szisztémás lupus erythematosus), először is megdöbbenthetnek, esetleg enyhülhetnek, ha valami szörnyű, és végül összezavarodtak. A diagnózis nemcsak nagy kihívást jelent - sokan kezdetben rosszul diagnosztizálva -, hanem a kezelések jelentősen különböznek egymástól. Lupust „hópehelynek” nevezték el, amely azt írja le, hogy a két feltétel nélküli ember nem egyforma. Hol kezdődik, és milyen lépéseket kell tennie, ha diagnosztizálták a lupus?

Újonnan diagnosztizált Lupus

„Van mit?” A sok lupus által diagnosztizált ember kezdeti reakciója. És mivel az általános népesség kevés a betegségről, ez nem meglepő. A legtöbb ember csak azt tudja, hogy bizonytalan, fájdalmas jelei és tünetei szenvednek a jönnek és menekülnek, és nincsenek előre jelezhetőek. Furcsa módon a legtöbb lupus fáklyát valami okoz (bár az okok eltérőek), és néha egy mintát követnek. Ennek a betegségnek a megélése és a magas életminőség megőrzése fontos kulcsa annak, hogy megértsük, mi okozza a fáklyákat, és esetleg képesek megakadályozni őket.

Doktor megtalálása a Lupus kezelésére

Ha diagnosztizál, vagy még akkor is, ha még mindig értékelik, fontos, hogy olyan orvoshoz jussunk, aki gondoskodik a lupus - általában reumatológus - emberekről. Mivel a lupus viszonylag ritka, sok orvos látott csak néhány embert - vagy soha nem látott - valakit, aki lupus volt. Ahogyan azt is választaná egy házfestőt, aki több tucat házat festett először festőművésznél, fontos, hogy olyan orvoshoz forduljon, aki szenvedélyesen kezeli a lupus embereket.

Ha ezen a ponton tartózkodik, van még néhány tipp a reumatológus megtalálásában, aki gondoskodik rád. Válassz bölcsen. Azt akarja, hogy egy orvos, aki nemcsak veled lesz a betegség elkerülhetetlen frusztrációja miatt, hanem aki segíthet koordinálni a gondozását a többi szakemberrel és terapeutával, akit látni fog.

Kezdeti stratégiák a lupus diagnózis után

Először is nehéz lehet egy krónikus betegséggel foglalkozni; olyan, amelynek nincs abszolút oka vagy gyógyulása. A többi krónikus betegséghez hasonlóan azonban csak a diagnosztizálás lehet nagy megkönnyebbülés. Legalább akkor adhat nevet a tüneteknek, és tegyen valamit velük.

Orvosa beszélni fog Önnel a rendelkezésre álló kezelési lehetőségekről. Hasznos megérteni, hogy a "kezelés" folyamatos folyamat. A rendelkezésre álló kezelések megismerése túlnyomónak tűnhet, de nem kell mindent egyszerre megtanulnia.A korai kezelésben csak azonnali kezelésre van szüksége, és minden olyan tünetet, amely arra kéri, hogy hívja fel orvosát.

Wellness stratégiák elfogadása

Lehet, hogy úgy érzi, hogy csak a kezdeti kezelését szeretné összpontosítani, de amikor először diagnosztizálnak (vagy ebben az esetben bármikor), jó ideje megkezdeni a wellness-stratégiák kidolgozását. Bizonyos értelemben a krónikus állapot diagnózisának megszerzése "tanítható pillanat", és sokan jobban lelkiismeretesebbnek találják magukat, mint korábban.

A wellness-stratégiák közé tartozik a stresszkezelés (meditáció, ima, relaxációs terápia vagy bármi más, ami az Ön számára történik), egy edzésprogram, és az egészséges ételek széles választéka jó kezdet. Fontos, hogy továbbra is élvezze a szokásos tevékenységeit, amennyit csak tud.

Néhány étel úgy tűnik, hogy javítja vagy rontja a lupus tüneteit, bár ezt a tanulmányokat már gyermekcipőben jár. Mivel a lupus mindenki más, a legjobb ételek az Ön számára, még ha tanulmányozták is, nagyon eltérőek lehetnek. Ha úgy gondolja, hogy étrendje hatással lehet a betegségére, a legjobb megközelítés valószínűleg egy élelmiszer-naplót tartani (mint azok, amelyeket az emberek megpróbálnak kitalálni, hogy allergiásak-e az adott élelmiszerre.)

Támogatás keresése a Lupus-szal

A barátságok támogatása kritikus fontosságú egy olyan támogatási alap kiépítésében, amely segít megbirkózni a betegséggel. Amellett, hogy közel maradnak a hosszú barátokhoz, mások lupusszal való megtalálása határozott plusz. A 2017-es év azt mondja, hogy azok, akiknek jó szociális támogatásuk van, kevésbé sebezhetőek, és végső soron kevésbé lelki zavart és kevésbé „betegségi terhet” okozhatnak, mint a kevésbé támogatottak.

Nem tudunk annyit mondani, hogy találunk olyan embereket, akik ugyanazokkal a kihívásokkal küzdenek. Lehet, hogy támogató csoportja van a közösségében, de nem kell elhagynia otthonát. Számos aktív lupus-támogató közösség van online, amelyek szívesen fogadnák Önt. Keressen más módokat a szociális hálózat kiépítésére is, akár egy közös ok, egy egyházi csoport, akár más közösségi csoportok támogatásával. Tudjon meg többet a támogatásról a lupus kezelésére.

Rendszeres gondozás Lupus-szal

Rendszeresen meg kell néznie reumatológusát, nem csak akkor, ha a tünetei rosszabbodnak. Valójában ezek a látogatások, amikor a dolgok jól mennek, jó idő, hogy többet megtudjunk az állapotáról, és beszéljünk a legújabb kutatásokról. Orvosa segíthet felismerni a fáklya figyelmeztető jeleit, a betegség által észlelt minták alapján. Ezek mindenki számára eltérőek lehetnek, azonban sok lupusban szenvedő ember megnövekedett fáradtságot, szédülést, fejfájást, fájdalmat, kiütést, merevséget, hasi fájdalmat vagy lázot okozhat. Előfordulhat, hogy kezelőorvosa segíthet a rendszeres vérvizsgálatok és vizsgálatok alapján kiszámítani a foltokat.

A rendszeres orvosi ellátás mellett sokan úgy találják, hogy az integratív megközelítés nagyon jól működik. A lupusnak számos alternatívája és kiegészítő kezelése van, amelyek segíthetnek a fájdalom kezelésétől a depresszióig, a duzzanatig, a stresszig terjedő aggályoktól.

Preventív gyógyászat a Lupus-szal

Ha a krónikus betegség, pl. Ez általában nemcsak bölcs dolog, de mivel a lupus hatással van az immunrendszerre, a rendszeres megelőző ellátás még fontosabb. A kezelési tervbe bele kell foglalni a rendszeres nőgyógyászati ​​vizsgákat, a mammogramokat és az immunizálásokat.

A Lupusról való tanulás

Ahogy már korábban említettük, nagyon fontos a lupus ismerete. A betegség megismerése nemcsak betegségként, hanem szorongáscsökkentésként is segít Önnek, de változást okozhat a betegség során. A fáklya korai figyelmeztető jeleinek felismerése, az orvosi beavatkozás felkérése a szövődményekre, a betegséggel kapcsolatos ismeretek elsajátítása kötelező.

Lupus-al való saját ügyvédje

Tanulmányok azt mutatják, hogy azok, akik aktívabb szerepet töltenek be a lupus gondozásában, kevesebb fájdalmat, kevesebb orvosi beavatkozást igénylő betegséget, és aktívabbak maradnak.

A munkahelyen és az iskolában a saját érdekképviselője ugyanolyan fontos, mint otthon vagy a klinikán. Mivel a lupus lehet "láthatatlan" vagy "csendes" betegség, azt találták, hogy néha a lupusos emberek szükségtelenül szenvednek. A szállás, akár a munkahelyen, akár a főiskolai egyetemen, jelentős különbségeket okozhat, és számos lehetőség létezik. Mégis, mivel a betegség nem látható más körülmények között, előfordulhat, hogy el kell indítania a folyamatot, és segítséget kell kérnie magának.

A Lupus napról napra történő kezelésének alsó sora

A Lupus elleni küzdelem nem könnyű. Néhány más körülményhez képest kevésbé tudatos, és sokan beszélnek arról, hogy másoktól fájdalmas megjegyzéseket hallanak vagy fogadnak a lupusról. E kihívások ellenére a lupus többsége boldog és életteljes életet élhet. A saját támogatója, a szociális támogatási rendszer kiépítése, a betegség megismerése, és olyan orvos megtalálása, aki a betegség kezelésében csapat lehet veled, segíthet.