Fehér nyír - amit tudnod kell

A fehér nyír a növényi gyógyszerekben használt növény. A fehér nyír kivonat táplálékkiegészítő formában áll rendelkezésre, amely butalt tartalmaz (egy olyan vegyület, amelyről úgy gondolják, hogy egészséget elősegítő tulajdonságai vannak). Ezenkívül a fehér nyír kivonatot néha helyileg (azaz közvetlenül a bőrre) alkalmazzák bizonyos bőrbetegségek kezelésére.

Fehér nyír felhasználása

Az alternatív gyógyászatban azt mondják, hogy a fehér nyír természetes módon orvosolja a következő egészségügyi problémákat:

• hasmenés
• köszvény
• vesekövek
• osteoarthritis
• reumás ízületi gyulladás

A fehér nyír is állítólag stimulálja az immunrendszert, küzd a rák ellen, védi a máj egészségét, csökkenti a gyulladást, és nyugtató hatású.

Ezenkívül a fehér nyír helyileg történő felhasználását olyan állapotok kezelik, mint a korpásodás, ekcéma, hajhullás és szemölcsök.

Ráadásul a fehér nyírból kivont esszenciális olajnak számos előnye van, ha aromaterápiás szerként alkalmazzák. Például a fehér nyír illóolajat úgy érzik, hogy megnyugtatja a fájdalmat és fokozza a hangulatot.

A fehér nyír előnyei

Habár jelenleg hiányzik a fehér nyír egészségre gyakorolt ​​hatásának vizsgálata, számos előzetes laboratóriumi vizsgálat vizsgálta a betulinsav (betulinból készült vegyület) lehetséges egészségügyi előnyeit, és megállapította, hogy rákellenes hatású lehet.

Például a folyóiratban közzétett tanulmány Rákkutatás 2007-ben azt mutatja, hogy a betulinsav segíthet megvédeni a prosztatarák ellen. A sejteken végzett vizsgálatok során a tanulmány szerzői azt tapasztalták, hogy a betulinsav elősegítheti a prosztatarák elleni küzdelmet azáltal, hogy előmozdítja a "daganatokban nagy mértékben túlzott mértékben expresszált" fehérjék lebontását. (Megállapították, hogy hozzájárul a rák kialakulásához, a túlzott mértékű expresszió akkor fordul elő, ha a szervezet a fehérjék túl sok példányát termeli.)

Emellett egy, a. T Klinikai rákkutatás 2003-ban azt jelzi, hogy a betulinsav segíthet a melanoma elleni küzdelemben, ami kevésbé gyakori, de komolyabb típusú bőrrák. A vizsgálatban a sejteken végzett vizsgálatok azt mutatták, hogy a betulinsav részben gátolhatja a melanoma növekedését az apoptózis indukálásával (a rákos sejtek proliferációjának megállításához nélkülözhetetlen programozott sejthalál típusa).

Fontos megjegyezni, hogy bár mindegyik vizsgálat azt sugallja, hogy a betulinsav segíthet gátolni a rák növekedését, további kutatásokra van szükség annak meghatározásához, hogy a fehér nyír használata előnyös-e az emberek egészségére.

Ellenjavallat

A kutatás hiánya miatt kevés a fehér nyír táplálékkiegészítő formában történő alkalmazásának biztonsága. Ugyanakkor aggodalomra ad okot, hogy a fehér nyír káros lehet a szívre vagy a májra ható egészségügyi problémákra. Ezért a szívbetegségben vagy a májbetegségben szenvedőknek kerülniük kell a gyógynövény használatát.

Ne feledje, hogy a kiegészítőket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg. További ötleteket kaphat a kiegészítők használatáról itt.

A fehér nyír alternatívái

Bár nincs biztos módja a rák megelőzésének, bizonyos természetes anyagok rákellenes tulajdonságokkal rendelkezhetnek. Például az előzetes kutatások arra utalnak, hogy az olyan anyagok, mint a kurkuma és a resveratrol, elnyomhatják a rák növekedését.

Ezen kívül van néhány bizonyíték arra, hogy a fokhagyma, a zöld tea és az omega-3 zsírsavak bevitelének növelése segíthet a rák bizonyos formái elleni védelemben. A D-vitamin optimális szintjének fenntartása szintén segíthet a rák elleni védekezésben.

A rák kockázatának csökkentése érdekében további segítséget kell nyújtani a dohányzás elkerülése, az alkoholfogyasztás korlátozása, az antioxidánsokban gazdag, kiegyensúlyozott étrend, a rendszeres testmozgás és az egészséges súly fenntartása érdekében.

Hol találja meg

Elérhető az interneten, fehér nyír-tartalmú étrend-kiegészítőket értékesítenek egyes természetes élelmiszer-áruházakban és gyógynövénytermékekre szakosodott üzletekben.

Fehér nyír használata az egészségre

A támogató kutatások hiánya miatt túl korai lenne a fehér nyír ajánlása a rák kezelésére (vagy bármilyen állapotra). Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha bármilyen egészségügyi céllal használja azt, először forduljon orvosához.