Mit kell tudni a Colon tisztítása előtt

Azok, akik érdeklődnek a kettőspont tisztítása (más néven vastagbél-öntözés, vastagbél-hidroterápia és gyógynövény-tisztítás) iránt, többféleképpen járhatnak el. A hashajtó hatással rendelkező gyógynövény-kiegészítőket vagy a pulton kívüli hashajtókat figyelembe véve kettőspont tisztíthatók. A beöntés önadagolása egy másik forma. Végül vannak olyan klinikák, ahol el lehet menni ahhoz, hogy a víz átöblítse a végbél és a vastagbél között.

Meg kell tisztítani a kettőspontot?

A kettőspont tisztítása úgy tűnik, mintha csak a jegy lenne, ha azt szeretné, hogy „megtisztítsa” a testét, vagy ha székrekedés van. Hasonlóképpen, talán hallottad, hogy a kettőspont tisztítása egy nagyszerű módja annak, hogy "ugorj el" a fogyásról, és tegye a jobb egészség felé vezető úton.

Bár mindez jól hangzik, egyszerűen nincs igazság (vagy kutatás) ezen állítások mögött. Még rosszabb, bizonyíték van arra, hogy a vastagbél tisztítása lehet káros egészségedre.

A kettőspont eredete tisztítható

Ha a vastagbéltisztítás olyan rossz ötlet, hogyan vált annyira népszerűvé? Egyes alternatív gyógyászati ​​közösségekben az a tény, hogy a vastagbélünk segítségre van szükségünk, hogy megszabadítsuk a hulladéktesteket, elfogadható orvosi tényként. A Colon Hydrotherapists céh szerint a vastagbéltisztítás egészen a Kr. E. 1500-ig terjed az ókori Egyiptomban, és elérte a legmagasabb népszerűségét az 1920-as, 30-as és 40-es években.

A vastagbél-hidroterápia egyes szakemberei úgy vélik, hogy a rothadó széklet és a nem megfelelően emésztett élelmiszerek felhalmozódnak a vastagbél (vastagbél) falain, és hogy ez az anyag auto-toxikációt okoz. Az öngyilkosságot jelentő önkéntelenítés az ókori egyiptomiak és a görögök elképzelésein alapuló elmélet (most már diszkreditált).

A terápia előnyeinek megvitatásakor a Colon Hydrotherapists gilde felajánlja, hogy nagyszüleink és nagyszüleink, "a beöntés használatával nőtt fel, mint egy széles körben elfogadott eljárást a betegség kezdetének megfordítására." Égési sérülésekre vitték a vajat. "Nagymama tette" nem minősül orvosi bizonyítéknak.

Hiányzik a vastagbéltisztító betegség?

A Céh azt állítja, hogy "a széles körben elterjedt meggyőződés, hogy az ilyen kezelések már nem hasznosak … a népességünk jelenlegi rossz egészségi állapotában az egyetlen legfontosabb tényező."

Bár ez izgalmasnak hangzik, az igazság az, hogy számtalan más tényező, amelyek az Egyesült Államokban a rossz egészségi problémák nagy részét teszik ki - nem a vastagbéltisztítás hiánya. A legfontosabbak közé tartozik a túlsúly és az elhízás magas aránya, a rossz étrend (magas zsírtartalmú, magas cukortartalom, alacsony gyümölcsök, zöldségek, hüvelyesek (bab és borsó) és a teljes kiőrlésű szemek); dohányzás és használat; alacsony aktivitási szint; és toxinokkal való expozíció.

Problémák a vastagbéltisztítással

A vastagbél-hidroterápia nem olyan biztonságos, mint amit néhány gyakorló hitt volna. Esettanulmányok az orvosi szakirodalomban összefüggő vastagbéltisztítást végeznek parazitafertőzésekkel, absztázisok kialakulásával az emésztőrendszerben, a végbél és a vastagbél perforációjával, valamint az elektrolit-egyensúlyhiány miatt kialakuló szívelégtelenséggel (amelyet a túlzott mennyiségű folyadék felszívódása okoz a vastagbél tisztítása során. eljárás).

A vastagbéltisztítás a hashajtókkal, akár gyógynövény, akár a túlsúlyos gyógyszerekkel, nem is olyan jó ötlet. Amellett, hogy az emésztőrendszer erőteljes megtisztítása zavarhatja az egészséges baktériumok (probiotikus) populációit a bélben, amelyek a megfelelő emésztéshez és immunitáshoz szükségesek, ezek az erőfeszítések a fontos elektrolitok és ásványi anyagok, köztük nátrium, kálium és magnézium elveszítését eredményezik.

Ez minden ijesztő dolog, de van egy módja annak, hogy biztonságosan megtisztítsa a kettőspontot. Nem kell többet keresni, mint a helyi élelmiszerbolt termelési és ömlesztett étkezetei.