A Yucca egészségügyi előnyei

Yucca egy természetes anyag, amelyet régóta használnak a gyógynövényben. A yucca fa gyökéréből származik, és ételt is fogyaszt. A támogatók azt állítják, hogy a yucca kiegészítés formájában történő alkalmazása vagy a yucca alkalmazása a bőrön segíthet számos egészségügyi probléma kezelésében.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban a yucca kiegészítők segítik a következő feltételeket:

• cukorbetegség
• magas vérnyomás
• magas koleszterin
• migrén
• osteoarthritis
• colitis ulcerosa

Emellett úgy gondolják, hogy a yucca stimulálja a keringést, javítja az emésztést, csökkenti a gyulladást és enyhíti a fájdalmat.

Ha közvetlenül a bőrre alkalmazzuk, a yuccát általában a korpásodás kezelésére és a hajnövekedés elősegítésére használják.

Előnyök

A mai napig kevés tudományos tanulmány tesztelte a yucca egészségügyi hatásait. Mégis, van néhány bizonyíték arra, hogy a yucca bizonyos előnyöket kínálhat. Íme néhány kulcsfontosságú eredmény a yucca-val kapcsolatos rendelkezésre álló kutatásokról:

1) Arthritis

A 2006 - ban közzétett 2006. T Journal of Inflammation azt sugallja, hogy a yucca ígéretet mutat az ízületi gyulladás természetes orvosságaként. A jelentés szerint a yuccában talált számos antioxidáns segíthet enyhíteni az ízületi gyulladást a gyulladás csökkentésével. Jelenleg azonban nincs olyan klinikai vizsgálat, amely a yucca hatékonyságát az artritisz ellen vizsgálja.

2) Magas koleszterinszint

Egy 2003 - ban közzétett klinikai vizsgálatban. T A Pharmacal Research archívuma, napi kombináció Yucca schidigera és a növényi kivonat Quillaja saponaria 4 héten át csökkent a teljes és az LDL-koleszterinszint magas koleszterinszintű betegeknél.

3) Oxidatív stressz

Az előzetes kutatás azt mutatja, hogy a yucca segíthet az oxidatív stressz elleni küzdelemben. A 2003 - ban közzétett 2003. T Táplálás például a laboratóriumi vizsgálatok azt mutatták, hogy a yucca kéregből kivont vegyületek elősegíthetik az oxidatív stressz elleni védelmet a vérlemezkékben lévő szabad gyökök termelésének lassításával. A tanulmány szerzői szerint ez a megállapítás arra utal, hogy a yucca segíthet erősíteni a szervezet szív- és érrendszeri betegség elleni védelmét.

Meg kell jegyezni, hogy a legtöbb yucca kiegészítés a növény gyökéréből kivonatokat tartalmaz, nem pedig a yucca kéreg.

Ellenjavallat

A kutatás hiánya miatt kevés a tudás a yucca hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonságáról. Azonban aggodalomra ad okot, hogy a yucca számos mellékhatást okozhat (beleértve a hányingert).

Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.

alternatívák

Ha természetes kezelésre törekszik az osteoarthritisre, számos más jogorvoslat is előnyös lehet. Például a vizsgálatok azt mutatják, hogy a glükózamin, a kondroitin-szulfát és az avokádó / szójabab nem szappanosodó anyagok mindegyike segíthet az osteoarthritis kezelésében. Ezen túlmenően a jóga gyakorlása, a tai chi felvétele és / vagy akupunktúrás kezelés segíthet az ízületi fájdalom megfékezésében.

Az oxidatív stressz elleni küzdelem érdekében győződjön meg róla, hogy az antioxidánsok nagy mennyiségű élelmiszert tölt be. Az antioxidánsban gazdag anyagok, mint a zöld tea, a C-vitamin, a resveratrol, a kakaó és a kurkuma növelése is segíthet az oxidatív stressz leküzdésében.

Hol találja meg

Gyakran por formájában forgalmazva a yucca széles körben beszerezhető online és természetes élelmiszerekben.

A Word DipHealthtől

Fontos megjegyezni, hogy a Yucca-kiegészítőkkel történő állapotkezelés és a szokásos ellátás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha egy állapot kezelésében megfontolja a yucca alkalmazását, győződjön meg róla, hogy konzultál az orvosával.