A Dong Quai egészségügyi előnyei

Dong quai (Angelica sinensis) egy kínai, japán és koreai eredetű gyógynövény. A zeller család tagja, sokáig használják a hagyományos kínai orvoslásban. Mivel úgy gondolják, hogy kiegyensúlyozó hatása van a női hormonrendszerre, a dong quai néha "női ginsengnek" is nevezik.

A Dong quai kiegészítők általában a növény gyökér kivonatait tartalmazzák. A gyökér számos olyan anyagban gazdag, amelyekről úgy gondolják, hogy befolyásolják az egészséget, beleértve a gyulladásgátló és immunstimuláló hatású vegyületeket. A Dong quai gyökér tartalmaz egy ferulinsavat is.

felhasználások

Azt mondják, hogy a Dong quai segíti az alábbi egészségügyi állapotok kezelését: allergiák, székrekedés, fibroidok, fejfájás, magas vérnyomás, menopauzális tünetek, menstruációs görcsök, orr- és / vagy szinuszos torlódások, osteoarthritis, premenstruációs szindróma és reumatoid arthritis.

Előnyök

Bár a dong quai egészségre gyakorolt ​​hatásai korlátozottak, néhány tanulmány arra utal, hogy a gyógynövény segíthet bizonyos egészségügyi problémák kezelésében. Íme a dong quai lehetséges előnyei mögötti tudomány:

1) Forró villogás

Van néhány bizonyíték arra, hogy a dong quai más gyógynövényekkel való kombinálása segíthet a menopauzán áteső nők forró villanásainak megnyugtatásában.

Egy kis tanulmányban, melyet Klinikai és kísérleti szülészet és nőgyógyászat 2003-ban például 55 posztmenopauzális nő, akik forró villanásokkal küzdenek, két csoportra oszlanak: egy csoportot placebót kaptak, míg a másik csoportnak dong quai és kamilla kombinációját tartalmazó rágótablettát kaptak. 12 hetes kezelés után a dong quai és a kamilla kombinációját kapó vizsgálati tagok javultak a meleghullámok (valamint az alvászavarok és a fáradtság) terén.

Ezenkívül egy kis tanulmány is megjelent Nőgyógyászati ​​endokrinológia 2007-ben megállapították, hogy a dong quai-t tartalmazó gyógynövénykészítmény számos más gyógynövénygel együtt (köztük a fekete cohosh, a tej bogáncs, a piros lóhere, az amerikai ginzeng és az erdei fa bogyó) segített enyhíteni a forró villanásokat és az alvászavarokat a pre- és posztmenopauzális nőknél. A vizsgálatban 50 nő volt (44-65 évesek) és három hónapos kezelési időszak.

2) Artritisz

Dong quai ígéretet mutat az osteoarthritis kezelésében, az előzetes tanulmány szerint, melyet a PLoS One 2014-ben.Az emberi porcból (és patkányokon végzett vizsgálatok) végzett sejteken végzett vizsgálatok során a tudósok megfigyelték, hogy a dong quai-ból kivont vegyületek gátolhatják a porc oszteoartritikus bontását.

Dong Quai és a mellrák

Egyes kutatások azt mutatják, hogy a dong quai káros lehet az emlőrákban vagy a betegség magas kockázatában szenvedő nők számára. Egy, a Változás kora 2005-ben például a tenyészetben végzett sejtek vizsgálata azt mutatta, hogy a dong quai elősegítheti az emlőráksejtek növekedését.

Mellékhatások és biztonsági aggodalmak

A Dong quai számos mellékhatást okozhat, köztük a puffadás, a hasmenés, az álmosság, a fejfájás, a napfény fokozott érzékenysége, a hányinger és az alvászavarok.

Mivel a dong quai antikoaguláns hatású lehet, azt nem szabad vérzési rendellenességben szenvedő vagy olyan nőknél alkalmazni, akik túlzott menstruációs vérzést tapasztalnak. A Dong quai káros lehet a vérvékonyító szereket szedő egyének számára is.

A Dong quai-t nem szabad terhes vagy szoptató nőknek használni. Ösztrogén-szerű hatásai miatt a hormon-érzékeny állapotú emberek, például endometriózis, méh-fibrózis vagy a mell, a méh vagy a petefészek rákos megbetegedéseit is el kell kerülni.

A kiegészítők használatával kapcsolatban tippeket kaphat, de ha fontolgatja a dong quai használatát, először beszéljen az elsődleges ellátó szolgáltatójával. Az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat.

alternatívák

Dong quai a menopauzális tünetek kezelésére használt számos természetes jogorvoslat. Egyes kutatások arra utalnak, hogy a fekete cohosh, a piros lóhere és az esti kankalinolaj is enyhítheti a menopauzával kapcsolatos kérdéseket.

Ezen túlmenően, a tanulmányok azt mutatják, hogy az olyan természetes gyógyszerek, mint az avokádó / szójabab nem szappanosodó anyagok, a glükózamin és a kondroitin-szulfát segíthetnek enyhíteni az osteoarthritis tüneteit.

Hol találja meg

A Dong quai kiegészítőket számos természetes élelmiszerekben és növényi termékekre szakosodott üzletekben és online áruházakban értékesítik.