Az N-acetil-cisztein egészségügyi előnyei

Az N-acetil-cisztein egy antioxidáns, amelyet kiegészítő formában értékesítenek. N-acetil-ciszteinnek (vagy NAC-nak) is nevezik, az N-acetil-ciszteint a szervezet egy ciszteinnek nevezett aminosavvá alakítja. A cisztein viszont a glutation előállítását segíti elő, amely antioxidáns, amely kulcsszerepet játszik számos sejtfunkció szabályozásában, és segít megőrizni az immunrendszert. A támogatók azt állítják, hogy az N-acetil-cisztein-kiegészítők védelme az egészségügyi problémák széles skálájával szemben megvédhető.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban az N-acetil-cisztein különböző körülmények között segít.

• Hörghurut
• Krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD)
• Cirrózis
• Cisztás fibrózis
• Magas koleszterin
• HIV és AIDS
• Lou Gehrig betegsége

Továbbá néhány támogató azt állítja, hogy az N-acetil-cisztein segíthet megelőzni a rákot.

Eddig hiányzik az N-acetil-cisztein előnyeinek tudományos támogatása. Íme néhány kulcsfontosságú kutatási eredmény:

Krónikus hörghurut

Az N-acetil-cisztein segíthet a krónikus hörghurut ellenőrzésében a 2000-es jelentés szerint Klinikai terápiák. A nyolc klinikai vizsgálat adatait tekintve a jelentés szerzői azt találták, hogy az N-acetil-cisztein hosszú távú alkalmazása segíthet megelőzni a krónikus hörghurut akut fellángolását, és ezáltal csökkentheti az egészségügyi költségeket.

Cukorbetegség

Az N-acetil-cisztein elősegítheti a cukorbetegség kezelését, javasolja a 2006-os tanulmányt Journal of Basic és klinikai fiziológia és farmakológia. A 32 típusú, 2-es típusú cukorbetegségben és 15 egészséges kontrollban szenvedő beteg bevonásával a vizsgálat megállapította, hogy az N-acetil-ciszteinnel történő kezelés három hónapja segített szabályozni a glutationszintet a cukorbetegeknél. A tanulmány szerzői azt sugallják, hogy a glutation szintjének szabályozása elősegítheti a szabadgyökök által okozott károsodás okozta diabéteszes szövődmények elleni védelmet.

Policisztás petefészek szindróma

Az N-acetil-cisztein segíthet a policisztás petefészek-szindróma (PCOS) kezelésében, a 2007. évi tanulmány szerint Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica. Egy menstruációs ciklusban 573 PCOS-ot kezeltek klomifén-citráttal (az ovuláció indukálására általánosan használt gyógyszer). Ezután a betegek 470-ével N-acetil-cisztein és klomifén-citrát kombinációja egy másik menstruációs ciklusban. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy az ovulációs ráták az N-acetil-cisztein hozzáadása után jelentősen javultak.

Cisztás fibrózis

Az N-acetil-cisztein enyhén kedvező hatást gyakorolhat a tüdőfunkcióra a cisztás fibrózisban szenvedő emberek körében, egy 1999-es jelentés szerint. Acta Paediatrica. A 23 tanulmányból származó adatok alapján a jelentés szerzői arra a következtetésre jutottak, hogy nincs elegendő bizonyíték az N-acetil-cisztein cisztás fibrózis kezelésében való alkalmazására.A jelentés szerzői azonban megjegyezték, hogy az N-acetil-cisztein hosszú távú alkalmazása a tüdőfunkció bizonyos fokú javulásához vezethet a cisztás fibrózisos betegeknél.

COPD

Stabil, közepes-súlyos krónikus obstruktív tüdőbetegségben (COPD) szenvedő betegeknél az N-acetil-cisztein javíthatja a fizikai teljesítményt. A folyóiratban közzétett 2009-es tanulmány Mellkas 24 COPD-s beteg vett részt N-acetil-ciszteint vagy placebót naponta hat héten át. A két törés után (az N-acetil-cisztein eltávolítása a kezelési csoport résztvevőinek testeiből) a vizsgálati résztvevőket további hat hétre átállták az alternatív terápiára. A vizsgálati eredmények azt mutatták, hogy az N-acetil-cisztein segített javítani a légúti egészség több markereit, például a tüdő kapacitását és a testmozgás kitartását.

Ellenjavallat

Az N-acetil-cisztein hosszú távú alkalmazásának biztonságáról kevés a tudás.

Az N-acetil-cisztein számos mellékhatást okozhat, beleértve a hányingert, hasmenést és hányást. Ráadásul az N-acetil-cisztein növelheti a homocisztein szintjét (a szívbetegséghez kapcsolódó aminosavat). Ha N-acetil-ciszteint szed, fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze a homocisztein szintjét.

Néhány nemkívánatos eseményt jelentettek állatkísérletekben (jellemzően nagyobb dózisoknál), mint pl.

Ezen túlmenően az N-acetil-cisztein több gyógyszerrel is kölcsönhatásba léphet (beleértve bizonyos vérnyomás-gyógyszereket, gyógyszereket, amelyek elnyomják az immunrendszert, a rákellenes szereket és a mellkasi fájdalmat kezelő gyógyszereket).

A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől. Ne feledje továbbá, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát még nem állapították meg.

Használja az egészséget

Az alátámasztó kutatás hiánya miatt túl korai lenne ajánlani az N-acetil-ciszteint bármilyen állapotban. Bár az N-acetil-cisztein bizonyos egészségügyi előnyökkel járhat, az N-acetil-cisztein-kiegészítőkkel kapcsolatos krónikus egészségi problémának önálló kezelése súlyos egészségügyi következményekkel járhat. Ha az N-acetil-ciszteint szedi, beszélje meg kezelőorvosával, mielőtt elkezdi a kiegészítő kezelést.