5 tipp az egyszerű vércukorszint ellenőrzéséhez

A vércukorszint ellenőrzése túlnyomónak tűnhet, talán még egy kicsit ijesztő is. Nem találkoztam sok emberrel, akik valóban élvezik a vércukorszint vizsgálatát, de sokan találkoztam azzal, ami nem bánja. A vércukorszint ellenőrzése értékes eszköz a gyógyszerek, a tömeg és a vércukorszint kezelésére. Jó motivációs eszköz is lehet. Ha lehetséges, úgy gondolja át a gondolkodásmódját, és gondolja át, mint ez: a vércukorszintek figyelése nagyszerű módja annak, hogy információt szerezzünk arról, hogy a szervezet hogyan reagál az élelmiszerre, a stresszre, a testmozgásra és a gyógyszerekre.

A 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők számára, akik nem ellenőrzik a vércukorszintet, mert túl fájdalmasak vagy félnek, jó hírem van - vannak olyan módok, amelyek lehetővé teszik a vércukorszint ellenőrzése egyszerű és kevésbé kényelmetlen.

Kerülje el az ujjainak párnáit és tippeit

Mivel az ujjaink párnái és csúcsai több idegvégződést tartalmaznak, ezekből a területekből származó vérminták valószínűleg több fájdalmat és kellemetlenséget okoznak. Ehelyett arra törekszünk, hogy a lándzsás eszközt a köröm alja közé helyezze a köröm csúcsához - ez az ujja hegyének oldala. Egy 60 éves férfi azt mondta nekem, hogy élete örökre megváltozott, mióta ezt a tippet megtanultuk. Most fájdalom nélkül teszteli vércukorjait, és olyan információt szerez, amely segített neki a fogyásban és a vércukorszint csökkentésében.

Állítsa be a Lancing Device beállítását

Nézd meg a lándzsás eszközt - a számok vagy a cseppek a növekvő méretben.Minél nagyobb a szám vagy annál nagyobb a csepp, annál mélyebb lesz a tű a bőrön. A mai modern mérőknek nem kell hatalmas vérminta, hogy pontos olvasást kapjanak. Úgy vélem, hogy a legtöbb beteg csak egy közepén található helyen áll. Például, ha a készüléket 4-ig tárcsázza, állítsa 2-re, és nézze meg, hogyan megy.

Az egyes használat után cserélje ki a tűt a Lancing Device-ban

Minden egyes használat után meg kell adnia a saját táncolóeszközt, amelyre a tűt cserélni kell. Ezt meg kell tenni a fertőzések megelőzése érdekében. Kerülje a tűk újbóli használatát. A tűk újrafelhasználása a tűk tompához vezethet, ami fájdalmat és kényelmetlenséget okozhat. Továbbá túlórák, mint a tűt tompaak, a darabok a bőrbe bomlanak, ami egészen új problémát okozhat.

Kerülje az ujját szorosan összenyomva

Nem kell erőteljesen összenyomni az ujját, vagy annyira összenyomni, hogy hatalmas vérmintát kapjunk. Ez fájdalmat is okozhat. Ahelyett, hogy megkönnyítené a minta megszerzését - tegye le a kezét, és „tejjelje” az ujját, hogy a vér az ujj hegyére tolja. Az ujját tejet teheted a kezedtől az ujj hegyéhez.

Alternatív helyszíni tesztelés

Az alternatív helyszíni tesztek egyike lehet néhány méternek, de most mindig ideális. Ha alternatív helyszíni teszteket használ, ne feledje, hogy a minta késleltetési idővel ad eredményt. Valós idejű vércukor-mérések jobbak az ujjhegyeknél. Alternatív helyszíni vércukor-vizsgálatot általában az alkarokon, a tenyéren vagy a combokon végeznek. Ez a technika nem mindegyikre vonatkozik, és csak akkor szabad elvégezni, ha a vércukorszintje stabil. Véleményem szerint jobb helyettesítő helyszíni vizsgálatot használni, mint egyáltalán nem tesztelni a vércukorszintjét.

Az alternatív helyszíni tesztekről további információk a következő címen találhatók:

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak?