Bed Mobilitás a fizikai terápiában

Ha sérült vagy beteg, előfordulhat, hogy a gyengeség, csökkent mozgási tartomány vagy fájdalom miatt általában nem tud mozogni. A fizikai terápiában részesülhet, hogy segítsen visszatérni normális funkcionális mobilitására.

A fizikoterapeuta fel tudja mérni a különböző helyszíneken való mozgás képességét. Az ágyba költözés az egyik ilyen hely. Az ágy mozgása az a képesség, hogy konkrét mozdulatokat hajtson végre az ágyban. A fizikoterapeuta fel tudja mérni az ágyak mobilitását, és stratégiákat és gyakorlatokat kínál az ágy mozgékonyságának javítása érdekében.

Ha kórházi vagy otthoni kórházban tartózkodik, a fizikoterapeuta értékelheti a funkcionális mobilitás különböző területeit. Ezek magukban foglalhatják az ágy mobilitását, transzfereket (álló mozdulatokra ülve) és gyaloglást. Az akut gondozású fizikoterapeuták képzik ezeket a mozgásokat és funkciókat, és előírják a kezeléseket, hogy jobban mozogjanak.

Különböző mozgások a Bed Mobilitásban

Amikor a fizikoterapeuta ellenőrzi az ágy mozgását, ő meg fogja vizsgálni a különböző mozgásokat. Ezek a következők lehetnek:

• Scooting fel vagy le
• Scooting oldalra
• Átfordul
• Csavarás és elérés
• A csípő felemelése (az áthidalásnál)
• Mozgás az üléstől lefeküdni az ágyban
• Mozgás feküdni az ágyba ült

Mindezek a mozgások erősséget igényelnek a különböző izomcsoportokban. Az ágy mozgékonyságával kapcsolatos különböző mozdulatok megvizsgálásával a PT meg tudja küszöbölni azokat a bizonyos izomcsoportokat, amelyek gyengeek lehetnek, vagy amelyek javíthatják a testmozgást, hogy az ágy mozgását normális állapotba hozzák.

Ha a kórházban járóbeteg-klinikán vagy rehab-helyiségben tartózkodik a PT-nál, akkor a PT-ben dolgozhat az ágyon a mobiltáblázatban. Nem kell aggódnia; ugyanazokat a mozdulatokat, amelyeket a kezelőasztalon csinálsz, az ágyadban is elvégezhető, ha visszaérsz a hálószobába.

Miért fontos a Bed Mobility?

Testünk mozgásban van. Ha nem tudsz jó mozogni az ágyban, akkor a tested szenvedhet elhasználódott atrófiától vagy az izom erejéig. Ez nagyobb mobilitási nehézséghez vezethet.

Mivel nem tud mozogni az ágyban, nyomásgyulladáshoz is vezethet, különösen akkor, ha súlyosan megbénított állapotban van, és hosszú ideig egy helyzetben marad. Lehet, hogy a bőre lebomlik, ami olyan fájdalmas sebeket eredményez, amelyek speciális gyógymódot igényelnek.Az ágyban való helyes mozgás segít megelőzni a nyomás okozta fekélyeket.

A Bed Mobility javítása

Ha nehézségekbe ütközik az ágyban, akkor olyan dolgokat tehet meg, amelyek javítják az Ön állapotát. A fizikoterapeuta konkrét gyakorlatokat írhat le az ágy mozgékonyságának javítására. Azokat a izomcsoportokat, amelyekre a PT a következőkre koncentrál:

• A négyfejű
• combhajlító
• Csípő izomzata
• Vitézizmok
• Váll és forgó mandzsetta izmok
• Tricepsz és bicepsz a karodban

Ahogy láthatja, az ágyban mozgásban tartja az egész testet. A csípője, a lábad, a karjaid és a vállod együtt dolgozik annak érdekében, hogy gyönyörű ágy-mobilitást biztosítson.

Különféle gyakorlatok, amelyeket tehetünk az ágyak mobilitásának javítása érdekében, a következők lehetnek:

• Ragacsos készletek
• Egyenes láb emelkedik
• Bridges
• Rövid íves quadok
• Boka szivattyúk
• Alsó törzs forgatása
• Felső végtagok

Mielőtt elkezdené az edzés mozgékonyságát, beszéljen orvosával annak biztosítására, hogy a testmozgás biztonságban legyen. A fizikai terapeutaval való munkavégzés biztosíthatja, hogy a megfelelő gyakorlatokat elvégzi Önnek, és megfelelően végzi el a gyakorlatokat.

A Bed Mobility elvesztésének megakadályozása

Van-e olyan dolog, amit tehetünk, hogy megakadályozzuk az ágy mozgékonyságával kapcsolatos problémákat? Igen! Először is, a megfelelő fizikai alkalmasság megőrzése segíthet aktív és mobiltevékenységben. A fizikai terapeuta által előírt ágyon belüli mobilitási gyakorlatokon a megfelelő izomcsoportok megfelelően működhetnek.

Néha a műtét vagy a betegség gyengíti az izmaidat és az állóképességedet, és ez ideiglenes ágy-mobilitási veszteséghez vezethet. A PT-nek lehet, hogy olyan eszközöket használ, mint az ágyfekvés, vagy egy csúszó tábla, hogy segítsen az ágyban mozogni. Beszéljen orvosával, és szorosan működjön együtt a fizikai terapeutájával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy normális körülmények között az ágyban mozoghat, sérülés, betegség vagy műtét után.

A Word DipHealthtől

Ha nehézségekbe ütközik a funkcionális mobilitással kapcsolatban, a fizikai terapeuta fel tudja mérni, hogyan mozog, miközben sétál, felnő az üléstől és az ágyban. Annak megértésével, hogy milyen ágy mobilitás, és hogyan javíthatja az ágy mozgását, biztos lehet benne, hogy gyorsan és biztonságosan visszatér a szokásos tevékenység szintjére.