Gyógyszerek és mozgás mellékhatások és interakciók

Sok gyakori over-the-counter és vényköteles gyógyszer okozhat mellékhatásokat, ha gyakorol. Míg a legtöbb ember tudja, hogy a kávé, kólák és néhány aspirinnak talált koffein stimuláns, sokan nem veszik észre, hogy a hideg gyógyszerek, diétás pirulák, allergiás gyógyszerek és gyógyteák tartalmazhatnak olyan vegyületeket is, amelyek növelhetik a pulzusszámot.

A legtöbb ember számára, ha bármelyiket normál adagban szedik, valószínűleg nem okoz problémát. De a testmozgás (serkentő hatás mellett), akkor nemkívánatos mellékhatások jelentkezhetnek.

Kiegészítők, ergogén segédeszközök és testmozgás

Egyes gyógyszerek sérthetik a teljesítményt azáltal, hogy károsítják a koordinációt és az ítéletet, és álmosságot vagy a kiszáradást gyorsítják. Mások, akiket ergogén segédeszközöknek neveznek, javíthatják a teljesítményt, bár gyakran bizonyos kockázatok mellett. Ezeknek a gyógyszereknek és kiegészítőknek többségét a legtöbb szakmai sportvezető betiltja.

Cipro és Tendon sérülések

Az olyan sportolók, akik egy antibiotikum osztályba sorolták a fluorokinolonokat, más néven Cipro, népszerű antibiotikum bőrre, légzőszervi és húgyúti fertőzésekre utalnak. Míg a Cipro számos fertőzést tisztít, néhány orvos azt tanácsolja, hogy ne használja a sportolókat. Az American Journal of Sports Medicine egyik tanulmánya szerint a Cipro nagyobb dózisainak súlyosabb hatásai voltak.

A ciprusi mellékhatások legtöbb esetben az előzetes tünet gyakran tartalmaz fájdalom vagy fájdalom enyhe csípését, amely a tevékenység alatt vagy után következik be. Gyakran előfordul, hogy a sportolók figyelmen kívül hagyják ezt a fájdalmat, de ha ezt teszik, miközben a gyógyszeren vannak, akkor íngyulladást vagy más sérüléseket okozhatnak. A legsúlyosabb sérülésveszélyes sportolók azok, akik nagy hatással vannak az edzésre, a nehéz emelés vagy a böjtölések elindulnak és megállnak.

Az amerikai FDA (Food and Drug Administration, FDA) a közelmúltban megváltoztatta a fluorokinolonok címkézését, hogy figyelmeztetést adjon az ín szakadás lehetőségéről, és javasolja a gyógyszer leállítását és a fájdalom vagy gyulladás első jele alól a testmozgás alól történő tartózkodását. Mégis sok orvos nem ismeri ezt a tanácsot.

Gyulladásgátló gyógyszerek sportági sérülésekhez

Van némi vita arról, hogy az over-the-counter gyulladásgátlók krónikus túlzott használata folyamatosan károsíthatja-e a porcokat, de nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID-okat) kell szednie, hogy csak sérülést okozhasson. Azok a gyakorlók, akik ezekre a gyógyszerekre támaszkodnak a fájdalom maszkolására, más problémákkal is szembesülnek, mert a fájdalom a test jelzi, hogy valami nem megfelelő, ezért megpróbálva blokkolni azt súlyos sérülésekhez vezethet.

Alkohol és antihisztaminok

Sérülés akkor is előfordulhat, ha a gyakorló az álmosságot okozó gyógyszereket, például az alkoholt és sok antihisztamint, megelőzi a tevékenységet, Chamberlain megjegyzi. Ezek a gyógyszerek csökkenthetik a reakcióidőt, az egyensúlyt és a koordinációt. Ha figyelembe veszi, kerülje a kerékpározást vagy a mechanikus berendezéseket, például futópadot.