Az emberi ízületek magyarázata

There are No Forests on Earth ??? Really? Full UNBELIEVABLE Documentary -Multi Language (December 2024)

Az emberi ízületek, amikor két csont vége összeáll. Az ízületek együtt tartják és lehetővé teszik a csontváz mozgását.

Az ízületeink nagy része szinoviális ízületek, és kenőanyagként szinoviális folyadékot tartalmaznak. Az izmok és a szalagok mozgást és stabilitást biztosítanak. Az összes csont, a nyak csontja kivételével, egy csuklót képez.

Hogyan osztályozzák az ízületeket?

Az ízületeket általában a hozzájuk kapcsolódó mozgás szerint osztályozzák. Néhány kötés rögzítve van, mint a koponyában, így nincs mozgás. Más ízületek, mint a gerinccsigolyák között, bizonyos mozgást tesznek lehetővé. A legtöbb ízületünk szabadon mozgó szinoviális ízületek.

Az arthritis két fő típusa

Az ízületi gyulladás két fő típusa, degeneratív arthritis (például osteoarthritis) és gyulladásos arthritis (pl. Reumatoid arthritis). Ha oszteoartritisz, az ízületi gyulladás leggyakoribb formája, akkor a csontok végeit lefedő védő porc egy év alatt eltűnik. Bár az osteoarthritis bármilyen ízületre hatással lehet, a leggyakoribb a térd, a csípő, a kéz és a gerinc.

Ezzel szemben a reumatoid arthritis autoimmun betegség és gyulladásos típusú ízületi gyulladás. Az immunrendszer félelmetes és támadja a test saját szöveteit. Bármilyen korban fejlődhet. A rheumatoid artritisz is befolyásolhatja a test minden ízületét, de jellemzően a csuklóit, a csuklóit és az ujjaid középső ízületeit foglalja magában.

A köszvény egy másik példa a gyulladásos ízületi gyulladásra. A köszvény valójában sokkal gyakoribb, mint a reumatoid arthritis.

Az ízületi gyulladás és ízületi fájdalom által érintett közös ízületek

A nyakától a lábujjaidhoz és ízületeidhez kötődsz, és az ízületi gyulladás bármelyiküket sztrájkolhatja. Itt az ízületi gyulladás és fájdalom által gyakran érintett ízületek leírása.

Golyós és dugaszcsukló: Ez a fajta csatlakozás széles körű forgást és mozgást tesz lehetővé. A váll és a csípő labda- és aljzatok.
Condyloid Joint: Ez a fajta csatlakozás lehetővé teszi a joystick-szerű mozgást, de nem forog. Az állkapocsban és az ujjakban vannak kondiloid ízületek.
Csúszócsukló: Ez a fajta csatlakozás lehetővé teszi, hogy a csontok egymás felé csúszjanak. A boka, a csuklója és a gerinc csúszócsuklói vannak.
Csuklós csukló: Ez a fajta csatlakozás lehetővé teszi az ajtócsuklóhoz hasonló mozgást. A könyök térd- és ulna része csuklós ízületek.

Pivot Joint: Ez a fajta csukló lehetővé teszi a csontok körbefutását és a csontok csavarodását. A könyök nyakában és a sugárrészben elforduló csuklók vannak.
Nyeregösszekötő: Ez a fajta csatlakozás lehetővé teszi a hátra és hátra és oldalról oldalra mozgást, de korlátozott forgást. A hüvelykujj alján egy nyeregcsukló van.

Az ízületek egészségének javítása

Számos olyan termék áll rendelkezésre, amelyek a számlákon túl vannak, és amelyek elősegítik a jobb közös egészséget. Vajon az étrend vagy étrend-kiegészítők valóban javítják-e az ízületi egészséget? Az étrend nem gyógyíthatja az ízületi gyulladást. Néhány tanulmány azonban kimutatta, hogy a halolaj-kiegészítés előnyös hatásai lehetnek a reumatoid arthritisben szenvedő betegek kiegészítő terápiájaként. A halolaj omega-3 zsírsavakban gazdag, amelyek szerény előnyökkel járnak, és csökkenthetik a gyulladást.

Diéta és rheumatoid arthritis - Mi a jelenlegi gondolkodás?
Egy normál közösség és egy artritikus közösség megkülönböztetése
9 módja az ízületek fenntartásának

_{Johns Hopkins Arthritis Center. Táplálkozás és reumatoid arthritis.Cheryl Koch, CNSD. Frissítette: Rebecca Manno, MD, MHS 5/11/15.http://www.hopkinsarthritis.org/patient-corner/disease-management/rheumatoid-arthrtis-nutrition/}