Mangosztán egészségügyi előnyök, felhasználások és mellékhatások
Tartalomjegyzék:
A mangosztán egy trópusi gyümölcs, amelyet elsősorban délkelet-ázsiai meleg, párás éghajlaton termesztenek, mint például Thaiföld, Malajzia, Szingapúr, Vietnam és Indonézia.
A mangosztán egy sötét lila gyümölcs, amelynek átmérője 2-3 hüvelyk - egy kis barack vagy alma mérete. A mangosztánok nem kapcsolódnak mangóhoz.
Ahelyett, hogy narancssárgásként leválik, a mangosztán tipikusan kinyílik, ha erősen megnyomja vagy kifelé csavarja a külsőt, amíg meg nem szűnik.A kemény héja közel egy hüvelyk vastag lehet. A közepén a puha, átlátszatlan fehér gyümölcs, amely hasonlít a fokhagyma fejére, de enyhén édeskés ízű.
Észak-Amerikában friss mangóztestek találhatók Kanadában és Hawaii-ban, de törvényes módon nem importálhatók az Egyesült Államok kontinentális országaiba, mivel aggodalmukat fejezi ki, hogy rovarokat szállítanak az országba. A mangosztán alternatív neve Garcinia mangostana L., mangosztán, manggis, mangis és mang vágott. Az emberek mangosztént fogyasztanak, mint bármely más trópusi gyümölcsöt. Délkelet-Ázsiában a rudat vagy pericarp-et már generációs gyógyászati célokra használták fel. A folklór szerint a rudat arra használták fel, hogy készítsen teát olyan állapotokban, mint a hasmenés, a húgyhólyag fertőzései és a gonorrhoea. A bőrből származó kenőcsöt bőrkiütésekre alkalmazták. Napjainkban megtalálható az alfa-mangosztin, a béta-mangosztin, a garcinon B és az E gesztenyone, amelyeket együttesen xantonoknak neveznek. Laboratóriumi vizsgálatok azt mutatják, hogy a xantonok rákellenes hatást fejtenek ki, amikor vizsgálatokat végzünk a tesztcsövekben. Úgy találták, hogy a mangosztán gyulladáscsökkentő, antimikrobiális, gombaellenes és antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik a kémcsővizsgálatokban. A mangosztán Észak-Amerikában gyakorlatilag ismeretlen volt, míg egy Utah-i hálózatgyártó cég 2002 végén bevezette a terméket. Bár a "szuperfruit" tulajdonságok gyakran az xantontartalomnak tulajdoníthatók, a mangosztán gyógyászati tulajdonságainak egy része a karamelláknak nevezett vegyületeknek tulajdonítható. A csersav gyulladáscsökkentő, antiszeptikus és adszorbeáló tulajdonságokkal rendelkezik, és olyan esetekben alkalmazható, mint a hasmenés, az irritábilis bél szindróma és a bőr állapota. A tanninok mindenütt jelen vannak a növényvilágban, és megtalálhatók a közönséges, kevésbé költséges élelmiszerekben, mint például a fekete tea, a zöld tea és az áfonya. Kevés ismeretes a mangosztán mellékhatásairól és arról, hogy a mangosztán kivonata kölcsönhatásba lép-e bizonyos gyógyszerekkel. Például a xantonokat úgy tartják, hogy az egyik a hatóanyag a népszerű növényi anti-depresszáns St. John's wort. Úgy találták, hogy a xantonok gátolják a szerotonin-receptor kötődését és gátolják a monoamin-oxidáz (MAO) gátlását. Egy tanulmány szerint a mangosztán xantonok hatással lehetnek a szerotoninra is. A kutatások azt mutatják, hogy a xantonok befolyásolhatják a normál véralvadást. Nem ismert, hogy a mangosztán xanton kölcsönhatásba léphet-e a vérhígító gyógyszerekkel, mint például a warfarinnal, és valószínűleg vérzéshez vezethet. A vizsgálatok azt sugallják, hogy a xantonok nagyobb dózisa csökkentheti az állatokban a központi idegrendszert és nyugtatót okozhat. A xantonok más gyógynövényekkel vagy gyógyszerekkel kombinálva többszöri nyugtalanságot okozhatnak, és nagyobb dózisoknál toxikus lehet. Emberi vizsgálatokat nem végeztek. A kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra, és mivel a táplálékkiegészítők nagyrészt szabályozatlanok, egyes termékek tartalma eltérhet a termék címkéjén feltüntetettektől. Ne feledje azonban, hogy a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságosságát nem állapították meg. Tudsz tippeket találni a kiegészítők használatáról, de ha mérlegeli a mangosztán használatát, beszéljen először az elsődleges ellátójával. Az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Használja a mangosztánt
Népszerűség a (z) Mangosteen
Ellenjavallat
Amalaki egészségügyi előnyök, felhasználások és mellékhatások
Szerezd meg az ájurvédikus Amalaki fűszernövényt, amely azt mondta, hogy elősegítse a hosszú élettartamot, és segít a különböző egészségügyi feltételekben.
Royal Jelly Egészségügyi előnyök, felhasználások és mellékhatások
A népszerű méhtermékből kapja meg a királyi zselé gombócát, beleértve azt is, hogy mi az, és milyen előnyökkel jár az egészsége.
Mangosztán egészségügyi ellátások, felhasználások és mellékhatások
A mangosztán gyümölcslé népszerű egészségügyi ital lett. Tudja meg, mi a mangosztán, és tájékozódjon az egészségügyi előnyökről és a mellékhatásokról.
