Tények a degeneratív lemezbetegségről
Tartalomjegyzék:
YKWD #242 - ZIPPER STRAIGHT (BERT KREISCHER, JARED FREID, LIZA TREYGER) (December 2024)
A csigolyák közötti lemez fokozatos romlását degeneratív lemezbetegségnek (DDD) nevezzük. Ahogy az emberek kora, a test porc összetétele megváltozik, ami vékonyabb és törékenyebb porcot eredményez. A változások következtében a csigák és a csigák, amelyek a csigolyákat (más néven facet ízületeket) viselik, idővel elhasználódnak. A lemez degeneratív lemezes betegségében bekövetkező degenerációját spondylosisnak is nevezik.
Patológia
Az egészséges tüskékkel rendelkező fiatalok problémamentesen képesek hajlítani, hajlítani és megfordítani a hátukat. A gerincben lévő lemezek lengéscsillapítóként működnek, amelyek lehetővé teszik a hátsó rész ellenállását és rugalmasságát. Amint azonban korunk, a lemezek merevebbé és kevésbé hajlékonyvá válnak.
A korongok degenerációja az öregedés normális következménye. Minden 60 éves vagy annál idősebb ember bizonyos mértékű lemaradást tapasztal. Azonban nem mindenki érzi az ilyen lemez degenerációval kapcsolatos fájdalmat. Súlyosabb degenerációs esetekben a csigolyatárcsák összeomolhatnak, és a csigolyák egymás ellen dörzsölhetnek. Ezt az előfordulást osteoarthritisnek nevezik.
Azok a személyek, akiknek hátsó fájdalma csak a lemezek degenerációjának tulajdonítható, degeneratív lemezbetegséggel diagnosztizálható.
Az izomtól és a csonttól eltérően a lemezek nagyon kis keringést kapnak. Megfelelő véráramlás nélkül ezek a lemezek nem javíthatják magukat. Más szavakkal, a lemezek sérülése állandó kárt okoz.
Diagnózis
A spondylosis a gerinc röntgenfelvételein vagy MRI-vizsgálatánál látható a szomszédos csigolyák közötti normál lemezterület szűkítése. A röntgen- vagy MRI-bizonyítékok megerősítik a degeneratív lemezbetegség diagnózisát.
A gerinc bármely szintje befolyásolható. A lemez degenerációja helyi fájdalmat okozhat az érintett területen. Amikor a degeneratív lemezbetegség kifejezetten a nyak gerincét érinti, pontosabban a nyaki lemezbetegségre utal. Amikor a középső hátteret érinti, az állapot mellkasi lemezbetegségként ismert. A lumbális gerincet érintő degeneratív lemezbetegséget lumbális lemezbetegségnek nevezzük.
Okoz
A degeneratív lemezbetegség összefügghet az öregedéssel. Konkrétan, mivel egy személy korában a gerinclemezek kiszáradnak, és nem is képesek elnyelni a sokkot.
Az öregedés mellett a degeneratív lemezbetegség sérülést okozhat. Például a sportban való részvétel során elszenvedett sérülések a lemezek könnyeihez vezethetnek.
kezelések
A degeneratív lemezbetegség kezelésének kulcsa a testmozgás. Az ilyen állapotú embereknek gyakorolniuk kell a gerincet és a csigolyákat támogató izmok erősítésére.
Továbbá, bár a lemezek nem kapnak sok vért, a testmozgás növeli a vér áramlását a hátsó izomzatra és ízületekre, amelyek táplálják a hátat és tisztítják a hulladéktermékeket.
A degeneratív lemezbetegség fájdalmát általában hő, pihenés, rehabilitációs gyakorlatok és fájdalom, izomgörcsök és gyulladások enyhítésére szolgáló gyógyszerek kezelik. A degeneratív lemezbetegség kezelésére szolgáló egyéb hasznos beavatkozások közé tartozik a hőterápia, a hidegterápia, a fizikoterápia, a gyógyszerek és a műtét.
A konzervatív kezelések elsőként próbálkoznak, a sebészeti beavatkozási lehetőségek pedig végső megoldásnak tekinthetők.
A gerincfúzió kockázatai a degeneratív lemezbetegségben
A gerinc fúzió a degeneratív lemezbetegségben nem jelent kockázatot. Ismerje meg a szomszédos szegmens degenerációját vagy az ASD-t.
Tippek a degeneratív lemezbetegségek megelőzésére
A degeneratív lemezbetegség megelőzése, más néven DDD, nagyrészt az életmód kérdése. Szerezd meg a tényeket arról, hogyan tudod lassítani az életkorral járó kopást.
Gyors tények az étkezésről és a cukorbetegségről
Melyek a szénhidrátok, a fehérjék és a zsírok ajánlott mennyisége a kiegyensúlyozott cukorbetegséghez és snackhez? Miért fontos a glikémiás index?