Hogyan használjuk a NuvaRing-et az időszakod átugrásához
Tartalomjegyzék:
- Hogyan használjuk a NuvaRing-et az időszakod átugrásához
- Tippek a NuvaRing használatához az időszak leállításához
- Probléma van az időszakom megszűnésével?
- Egy szó a DipHealth-től
Mazda 323 kormányösszekötő rúd fej csere | Útmutató HD (December 2024)
Van olyan menstruációs tünetei, mint a fájdalmas görcsök vagy a súlyos vérzés, amit minden hónapban elkerülhet? Ha igen, indokolt lehet beszélni kezelőorvosával arról, hogy esetleg kihagyja az időszakot.
A menstruáció elnyomása érdekében a nők kombinált orális fogamzásgátló vagy más kombinált (ösztrogén és progesztin) hormonális adagoló járművek, például a születésszabályozó tapasz (Ortho Evra) vagy gyűrű (NuvaRing) kiterjesztett vagy folyamatos használatát használhatják. A NuvaRing segítségével négy egyszerű lépés áll rendelkezésre, hogy átugorják az időszakot.
Fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, ha a hormonális fogamzásgátlás kiterjesztett vagy folyamatos használatával kihagyja az időszakot.
Ne feledje, hogy néhány nő áttöréses vérzést tapasztal. A kiszámíthatatlan vérzés és a foltok általában egy-három hónap alatt javulnak, de bizonyos nők esetében akár egy évig, vagy akár hosszabb ideig tarthat.
Hogyan használjuk a NuvaRing-et az időszakod átugrásához
Először is legalább két hónapig kell NuvaRing-nek, vagy összesen hat gyűrűnek. Az is fontos, hogy hozzáférjenek a naptárhoz vagy a menstruációs nyomkövető alkalmazáshoz a telefonon, hogy bármilyen vérzést rögzítsen.
Íme a négy lépés, amellyel a NuvaRing használatával átugorhatja az időszakot:
- Határozza meg azt a hónapot, amelyet a NuvaRing használatával szeretne kihagyni az időszakra.
- Győződjön meg róla, hogy a NuvaRing-et a hónapot megelőző hónap előtt használja.
- Miután behelyezte a NuvaRing-et és három hétig hagyta a helyét, vegye ki a 4. hét 1. napján.
- Ahelyett, hogy kilépett volna a NuvaRing-ből a 4. héten, helyezzen be egy új NuvaRing-et azonnal, miután bevette a régit. Ez állandóan megtartja a hormonszinteket; a hormonellátás folyamatos megtartása mellett nem szabad kivonulnia a visszavonását (ne feledje, hogy még mindig van némi pecsétje).
Mindaddig, amíg folyamatosan cseréli a NuvaRing-et (új gyűrű helyett a 4. héten való kilépés helyett), akkor nem kell ideje.
Végül, ha újra szeretné tartani a periódust, csak vegye ki a NuvaRing-et a 3. hét végén, és ne tegyen be új NuvaRing-et a 4. héten.
Tippek a NuvaRing használatához az időszak leállításához
Néhány további dolog, amire emlékeznünk kell, ha a NuvaRing használatával tervezel átmenni az időszakodról:
- Annak érdekében, hogy a NuvaRing-szel kihagyja az időszakot, legalább egy héttel a gyógyszertárból kell felvennie a NuvaRing-receptet (mivel a NuvaRing-et a 4. héten, a szokásosnál egy héttel korábban be kell helyezni). Egyes biztosítótársaságok vagy gyógyszertárak esetleg nem teszik lehetővé ezt. A biztosítótársasággal és a helyi gyógyszertárral forduljon előre.
- Ne felejtse el nyomon követni, hogy hol tartózkodik a naptárban a naptárban, mivel be kell helyeznie az új NuvaRing-t közvetlenül a régi NuvaRing kiállítása után (a 3. hét után).
Probléma van az időszakom megszűnésével?
Lehet, hogy csodálkozunk, ha valóban biztonságos-e az időszak elhagyása. Biztos lehet benne, hogy számos vizsgálat alátámasztotta a kombinált orális fogamzásgátlók kiterjesztett vagy folyamatos használatának előnyeit és biztonságosságát a hagyományos (28 napos) fogamzásgátlókhoz képest.
A Cochrane Database Systematic Review vizsgálata szerint a kiterjesztett kombinált orális fogamzásgátlót szedő nők jobban fejezték be a fejfájást, a nemi szervizzést, a fáradtságot, a puffadást és a menstruációs fájdalmat.
Ennek van értelme, mivel nem kapja meg a hagyományos ingerléseket, amelyeket hagyományos 21 napos aktív tablettával követne, majd hét nappal inaktív tablettát (ha megkapja az időszakot).
A havi periódus nem egy másik problémája az, hogy a méhbélés túltermeléséhez vezet, ami ezután méhrákot eredményezhet. A jó hír az, hogy a hosszabb ciklusú orális fogamzásgátlók nem vezetnek a méhszövet megvastagodásához.
A flip oldalon néhány szakértő még mindig kérdéses, hogy az időszakod manipulálása valóban ésszerű ötlet. Például a Menstruációs Cikluskutató Társaság úgy véli, hogy a ciklus-megszakító fogamzásgátlók "a menstruáció orvosi állapotát", és "normalizálják a biológiai funkció helyettesítését egy gyógyszerkészítményrel, hogy megfeleljenek a menstruációs rejtély társadalmi elvárásainak." A Társaság azt is javasolja, hogy a menstruációs ciklusok megállítására vonatkozó hosszú távú biztonsági adatokat, különösen a tizenéveseknél, és azt, hogy ez hogyan befolyásolja a mellet.
Végül el kell döntenie, hogy mi a megfelelő az Ön számára, és bölcs dolog megvitatni kezelőorvosával, hogyan lehet legjobban megközelíteni a menstruációs ciklust az egyedi tünetei és elvárásai alapján.
Egy szó a DipHealth-től
Ön is megnyugtatónak találja, ha tudjuk, hogy a NuvaRing használata az időszak elhagyásához nem teszi kevésbé hatékonynak. Ne feledje azonban, hogy a NuvaRing nem nyújt védelmet a szexuális úton terjedő fertőzések ellen. Néha az átmeneti vérzés, melyet a periódus kihagyásakor tapasztal, nem a hormonokból származik, hanem valami másból, mint a szexuális úton terjedő fertőzésből. Bizonyosodjon meg róla, hogy tesztelte a kockázati tényezőt.
Hogyan használjuk a pulzusmérőt a Walking Workout használatához
Ismerje meg, hogyan kell használni a pulzusmérőt és a szívritmus zónáit, hogy irányítsák a gyalogos edzésprogramot. Győződjön meg róla, hogy a séta zsírégető zónájában tartózkodik.
Hogyan használjuk a maradékokat az új étkezés létrehozásához
Tanulja meg, hogyan könnyebb elkerülni a túlzott meggondolást, ha olyan új ételekre gondolsz, amelyeket a maradékokkal hozhatsz létre.
Hogyan használjuk az illóolajokat az aromaterápiához
Érdekli az illóolajok otthoni használatának megtanulása? Akár belélegzi az illatot, akár helyileg alkalmazza az olajat, itt van néhány tipp.