Miért előnyös a Resveratrol a nőknek PCOS-mal

A szőlő, a bogyós gyümölcsök, a vörösbor és a földimogyoró bőrében található rezveratrol, amely biztató eredményeket mutatott a policisztikus petefészek-szindrómában szenvedő nők hormonegyensúlyának és termékenységének helyreállításában. Endokrin társadalom klinikai endokrinológiai és anyagcsere-folyóirat.

A PCOS-ban szenvedő nőknél magasabb a férfi hormonok, mint például a tesztoszteron, valamint a magas inzulinszint, ami meddőséghez és 2. típusú cukorbetegséghez vezethet. A PCOS hagyományos kezelései közé tartoztak az étrend és az életmód módosításai, az inzulinszenzibilizáló gyógyszerek, a születésszabályozás és az ovulációs induktorok. Az egyes étrend-kiegészítők - mint a resveratrol - szerepének vizsgálata egyre nagyobb figyelmet kapott, mivel a PCOS-nal rendelkező nők biztonságosabb és természetesebb kezeléseket szeretnének javítani állapotuk javítása érdekében.

A tanulmány megszakítása

A vizsgálatban 30 PCOS-mal kezelt beteget véletlenszerűen adtunk be resveratrol-kiegészítésnek (1500 mg) vagy placebo-tablettának naponta három hónapig. A nők a tesztoszteron és a dehidroepiandroszteron-szulfát (DHEAS) androgénszintjét, a tesztoszteron prekurzorait vették a vizsgálat kezdetén és végén, valamint orális glükóz tolerancia tesztet a cukorbetegség kockázati tényezőinek kimutatására.

A tanulmány eredményei nagyon biztatóak voltak. Azok a nők, akik a resveratrol-kiegészítést kapták, 23% -kal csökkenték a teljes tesztoszteronszintjüket és 22% -kal csökkentették a DHEA-szulfát-szintet. A másik jó hír az volt, hogy a nők, akiknek rezveratrolot kaptak, javították az inzulinszintjüket. Valójában az éhgyomri inzulin szintje a három hónapos vizsgálat során 32 százalékkal csökkent.

Mit jelent ez az Ön számára

Általában a resveratrol ismert anti-aging, rákellenes és cardioprotective tulajdonságok miatt. A polifenolokban és antioxidánsokban gazdag resveratrol bizonyítottan képes a gyulladás elleni küzdelemre, valamint a koleszterin és az inzulin csökkentésére más populációkban. A vörösboros resveratrolra a francia paradoxon titkát javasolják, ami miatt a Franciaországban élő embereknek alacsony a szívbetegsége, annak ellenére, hogy a magas telített zsírtartalmú étrend (főként sajt és vaj) és a magas dohányzás aránya van..

A resveratrol hatékonyan javíthatja a termékenységet a tojás (oocita) minőségének és érlelésének javításával, amelyek mindkettő PCOS-mal korlátozható.

De mielőtt kinyitnád ezt a palackot a cabernet-ről, tudd ezt: a resveratrol mennyisége a PCOS vizsgálatban 1500 mg volt naponta, ami egyenértékű a napi 100 és 200 liter közötti alkoholfogyasztással. Ez volt az első tanulmány, melynek során megvizsgálta a resveratrol előnyeit a PCOS-ban szenvedő nőknél, és további vizsgálatokra van szükség annak előnyeinek és optimális adagolásának kimutatásához. Az egereken végzett korábbi állatkísérletek azt mutatták, hogy a rezveratrol javította az androgéneket, az inzulint, a leptint és súlyvesztést eredményezett.

A resveratrol nem csökkentette az inzulint, a súlyt, a koleszterint vagy a gyulladást okozó szereket egy 6 hónapos vizsgálatban, melyet a Farmakológiai kutatások a 2. típusú cukorbetegségben szenvedő egyének bevonásával. Érdemes megjegyezni, hogy ez a vizsgálat a resveratrol sokkal alacsonyabb dózisát (400-500 mg naponta, szemben a 1500-as PCOS-vizsgálatban).

Mit kell tudni a Resveratrolról

A vizsgálatokban a rezveratrol jól tolerálható. A terhes nőkre vagy a méhen belüli csecsemőkre vonatkozó kockázatok nem ismertek. Az egyéb kiegészítőkkel vagy gyógyszerekkel való kölcsönhatások szintén nem világosak. A boltokban értékesített resveratrol-kiegészítők költségesek, és sokkal alacsonyabb dózisokban kerülnek értékesítésre, mint a PCOS-vizsgálatban.

Amíg a resveratrolra és a PCOS-ra vonatkozó további kutatások nem állnak rendelkezésre, számos más táplálékkiegészítő is bizonyult előnyösnek a PCOS-t, beleértve a halolajat, a D-vitamint, az n-acetil-ciszteint és a myo és d-chiro inositol kombinációját.

Természetesen egy kiegészítő nem helyettesít egy egészséges PCOS-étrendet, amely sok antioxidánsban gazdag egész ételeket, például bogyókat, szőlőt és diót tartalmaz.