A csalán felhasználása, előnyei és figyelmeztetése

"Szúrós csalán" vagy "csalán" néven is ismert. Urtica dioica) egy gyógynövény, amely a csalánbőr bokor leveleiből vagy gyökéréből származik.

felhasználások

Az alternatív gyógyászatban a csalánot már régóta használják számos egészségügyi probléma kezelésére, beleértve a következőket:

• Izom fájdalom
• Ízületi fájdalom
• Ekcéma
• Ízületi gyulladás
• Köszvény
• Anémia
• Szénanátha
• Húgyúti fertőzések
• ínhüvelygyulladás
• Rovarcsípések

Egészségügyi feltételek kezelése

Bár a csalán egészségre gyakorolt ​​hatásai korlátozottak, a tanulmányok arra utalnak, hogy a gyógynövény ígéretet nyújthat az alábbi feltételek kezelésében:

Bővített prosztata

A 2007-ben közzétett kutatási áttekintés azt mutatja, hogy a csalán segíthet a prosztatarák kibővítésével kapcsolatos panaszok enyhítésében (a jóindulatú prosztata hiperplázia néven is ismert állapot). A felülvizsgálati szerzők azonban megjegyzik, hogy több tanulmánynak meg kell erősítenie a gyógynövény jótékony hatásait, mielőtt a csalán ajánlott kezelési lehetőségként a megnagyobbodott prosztata férfiak számára.

Allergia

Számos tanulmány kimutatta, hogy a csalán segíthet az allergiák kezelésében és enyhítheti a tüneteket, mint a tüsszentés, az orr-torlódás és a viszketés. Egy 2009-ben megjelent tanulmányban a tudósok felfedezték, hogy a csalán a gyulladás csökkentésével segíthet az allergiák kezelésében.

osteoarthritis

Egy kis tanulmány (2000-ben megjelent) megállapította, hogy a helyileg alkalmazott csalán segíthet enyhíteni az osteoarthritis fájdalmat.

Ellenjavallat

A csalánok olyan mellékhatásokat idézhetnek elő, mint a gyomor zavar, bőrirritáció, izzadás és bőrkiütés.

Mivel a csalán kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, fontos, hogy konzultáljon orvosával, ha jelenleg vérlemezkék, antikoagulánsok, vérnyomás gyógyszerek, diuretikumok, cukorbetegség gyógyszerek és / vagy nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek.

Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.

Meg kell-e használni az egészségre a csalánkat?

Sok egészségügyi élelmiszerboltban és gyógyszertárban értékesített csalán kapszulában, tinktúra és tea formában található. A csalánlevél fagyasztva szárított készítményei szintén rendelkezésre állnak. Az osteoarthritis és más típusú ízületi fájdalmak kezelése során fontolja meg, hogy helyileg alkalmazott csalán alapú krémet használjon.

A korlátozott kutatások miatt túl hamar ajánlani a csalánokat bármilyen állapot kezelésére. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha bármilyen egészségügyi célból fontolgatja a csalán használatát, először forduljon orvosához.