Mellrák kezelés egyedül élve
Tartalomjegyzék:
- Sebészet
- Sugárzás
- kemoterápiás kezelés
- A kezelés alatt
- Gyakorlat
- Társaság
- Érzelmi támogatás
- Az egyedüli órák kitöltése
- Légy jó magadnak
Hogyan juthatunk el a Fagyottköd-völgybe? (Szeptember 2024)
Bármi legyen is kora, ha mellrák diagnosztizál, akkor a kezelés során szükség lesz egy körre, különösen, ha egyedül él. Ki kell építeni ezt a kört azonnal, ha megérkezik a barátaival, a szomszédokkal és a családtagokkal. Ne várjon, hogy egy vagy két ember közel álljon hozzá ahhoz, hogy megfeleljen a támogatási igényeinek. Készüljön fel arra, hogy azonosítsa, milyen segítségre lesz szüksége, mikor és mennyi ideig. Az emberek szeretnének segíteni, de konkrétan tudniuk kell, hogyan kell segíteni, és mennyi ideig lesz szükségük segítségükre.
Az emlődaganat kétszer átesetten beszélhetek azzal, hogy szükség van egy olyan támogatási körre, amely segíthet a műtéten és a kezelésen keresztül, különösen akkor, ha egyedül élek, mint ahogy az első emlőrákom során.
Sebészet
Azt a napot, amikor azt mondják, hogy biopsziára van szükség annak megállapításához, hogy Ön vagy az Ön orvosa érzi-e a mellét, vagy győződjön meg arról, hogy a mammogramban megfigyelt rák egy rák. Jó ötlet, hogy valaki vezessen az eljárásba, és tartsa meg cégét, miközben várja a biopsziáját.
Amint a biopszia megerősíti, hogy Önnek mellrákja van, és eldönti, hogy hol szeretne kezelni, ki kell választania a választott sebészet. Amikor csak lehetséges, válasszon rákos központot, nem pedig közösségi kórházat. A rákos központban gyakorló sebészek gyakoribbá teszik a mellrákot, mint a sebészek egy közösségi kórházban. Mielőtt kiválaszthat egy sebészet, hogy láthassa, végezze el a házi feladatot; tekintse át a sebész hitelesítő adatait, amelyet a rákközpont központjában talál.
Vegyél magával egy barátot vagy családtagot, hogy találkozzon a sebészrel, hogy megvitassa a sebészi eljárást. Győződjön meg róla, hogy a barátja vagy a családtagja kényelmes kérdéseket tesz fel, melyeket nem gondol, hogy kérdezzen, jegyzeteket készítsen, és visszajelzést adjon a látogatás után. Ne habozzon, hogy kapjon egy második véleményt.
Ha újjáépítést végez, vegye fel veled valakit, hogy találkozzon a plasztikai sebészrel. Győződjön meg róla, hogy mindketten megérti, hogy mi van a különböző rekonstrukciós lehetőségekben, mielőtt elhagyná az értekezletet.
Miután tudta, hogy milyen műtét lesz, tervezheti, hogy mennyi segítségre van szüksége a műtét után.
Ha lumpectomia van, akkor szüksége lesz:
- valaki, aki az ambuláns műtétre vezet
- valaki legalább egy éjszakát költeni veled a műtét után. Lehet, hogy az érzéstelenítőtől groggy, és segítségre van szüksége öngondoskodásban, és valamit enni készül.
Ha mastectomia vagy kétoldalú masztiómiája van, rekonstrukcióval vagy anélkül, néhány napig kórházban leszel. A mentesítést követően szüksége lesz:
- maradjon családjával vagy barátjával, vagy akár néhány napig otthon maradjon. Elsőként segítségre lesz szüksége a sebészeti csatornák, étkezés előkészítése és egyéb napi tevékenységeinek kezelése során. Leginkább a fájdalomcsillapításon lesz, és még mindig gyenge és fáradt a műtétéből. Szükséged lesz valakire a személyes biztonság és kényelem érdekében. Szükséged lesz segítségre a fodrászat, a fürdés és a hajmosás során.
- a mellsebészek és plasztikai sebészek által folytatott nyomon követési látogatások, illetve az azokból történő szállítás, ha rekonstrukciója megtörtént, valamint a kezelőcsoport többi tagja is. Amíg a sebész nem törli a vezetést, szükség lesz a szállításra. Ne feledje elhelyezni egy puha párnát az Ön és a biztonsági öv között, hogy megvédje a bemetszést.
- szállítmányozás bármilyen feladathoz
- segítség a takarítás és egyéb háztartási munkák során
- állatgondozás
Sugárzás
Ha lumpectomia volt, néhány héttel a bemetszés meggyógyul a sugárzás megkezdése előtt. A hét és hét közötti hétfőtől péntekig beadott sugárkezelés fájdalommentes és gyors. A mellékhatások, mint például az égés és a fáradtság, általában néhány hétig nem kezdődnek. Egyedül az élet nem jelent problémát. A kezelés utolsó heteiben szükség lehet:
- valaki, aki fáradtságot követ el, ha erre túl fáradt
- fagyasztó ételeket, amelyeket akkor enni lehet, ha túl fáradt, hogy elkészítse az étkezést
- szállítás a kezeléshez, ha túl fáradt vagy vezetni
kemoterápiás kezelés
Ha a patológiás jelentés azt jelzi, hogy kemoterápiára van szükséged, a sebészed egy onkológushoz fordul, hogy találkozzon a kemoterápiás rendszer megvitatására. A kezelés ideje alatt szüksége lesz:
- valaki, aki veled megy, hogy találkozzon az onkológussal, hogy jegyzeteket készítsen és kérdéseket tegyen fel, melyeket elfelejthetsz kérni. Ha nem érzi jól magát az első onkológussal, olvassa el a második vagy harmadik személyt, amíg meg nem találja az illetőt. Mivel a kemoterápia befejezéséhez több hónapig is eltarthat, kényelmesen kell lennie azzal, hogy ki választja az onkológusát.
- egy barátom, aki veled megy, hogy kiválasszon egy parókát, vagy ha tetszik, sál vagy kalap. Jó ötlet, hogy ezt tegye meg, mielőtt elveszítené a haját.
- szállítások a kezelési ülésekbe és azokból
- valaki, aki éjszaka marad, a kezelési napokon, hogy ott legyen, ha rosszul jár.
- segíthet a fagyasztó táplálásában olyan ételekkel, amelyek nem fűszeres vagy erős illatúak, valamint gondoskodik arról, hogy a házban olyan ételek találhatók, amelyek megcsábítják, hogy enni, ha nem érzed magad
- segítsen a ház takarításában, mosásakor, futás közben, valamint egyszerű karbantartás és javításokban
- segítségnyújtás az otthoni helyreállítási barátok számára. Győződjön meg róla, hogy minden kényelmes az ágyához és a székéhez vagy a kanapéhoz. Reformálja a polcait a konyhában és a fürdőszobában, így nem kell eljutnia ahhoz, hogy a leggyakrabban használt elemeket kapja.
- segítség a kedvtelésből tartott állatok gondozásához
A kezelés alatt
Sok nőnek és férfinak sikerül a sugárkezelés során dolgozni, mivel a sugárzási fáradtság általában néhány hétig nem áll be. Lehetősége van arra, hogy korán reggel sugározzon, mielőtt munkába megy, vagy munka után.
Egyes nők és férfiak a kemoterápia során dolgoznak, különösen azoknál, akik otthon dolgozhatnak. Mások a kemoterápiát szedő hónapokban képesek részmunkaidős foglalkoztatást szervezni. Ha a munkáját ezen ideiglenes megoldások bármelyikével lehet megvalósítani, akkor a műtét előtt a legjobb, ha ezt a munkáltatóval dolgozza fel.
A kemoterápiás szerek a fertőzésekre is érzékenyebbek lehetnek, mint a mellékhatások, amelyek nem tudnak dolgozni. Javasoljuk, hogy kerülje el a tömegeket, a tömegközlekedést, a munkát és a szabadidős környezetet, amelyek kapcsolatba lépnek a nyilvánossággal, ami növeli a súlyos betegség esélyeit.
Gyakorlat
Mielőtt folytatná a rendszeres testmozgást, győződjön meg róla, hogy ellenőrizze a sebészét. Is kaphat utasításokat arra vonatkozóan, hogyan és mikor kezdje el a kar gyakorlatokat.
A gyaloglás jó módja a napi edzésnek. Eljut a házból és látni az embereket. Ez egy biztonságos és terápiás eszköz arra, hogy a műtét során gyógyuljon. Segít a sugárzással és a kemoterápiával kapcsolatos fáradtság kezelésében is.
Társaság
A műtét és az emlőrák kezelése magányos és ijesztő élmény lehet, különösen akkor, ha egyedül él. Fontos, hogy ismerje meg a barátokat és a családokat, hogy mennyire szívesen látja látogatását azon a napon, amikor nem érzi magát elég jól, hogy kimegy. Ne habozzon elfogadni az ajánlatot, hogy menjen el egy filmet vagy ebédet, ha eszik, vagy csak egy rövid séta vagy ül a parkban.
Érzelmi támogatás
Vedd fel a telefont, és hívj egy ismerősödnek vagy családtagodnak, akit meg fog érteni, ha megérted, mikor a félelem a legjobbat érzi. Ha ismersz valakit, aki mellrák túlélője, akkor a legjobb választás lehet, ha azonosulhat azzal, amit végigmegy, és megoszthatja, mit tett, és továbbra is folytatja, amikor az ismétlődő félelmekkel foglalkozik.
Hívja fel az Amerikai Rákkutató Társaság irodáját a városban vagy az államban az adott területen található emlőrák-támogató csoportok listájához. Ha nem érzi magát eléggé ahhoz, hogy részt vegyen egy találkozón, sok csoport telefonos támogatást nyújt a túlélők önkéntesei által. Figyelemre méltó szó, amikor egy másik túlélővel beszél: azonosítsa, ne hasonlítsa össze. Mindenki mellrák egyedülálló; míg a tünetek, a kezelés és a mellékhatások hasonlóságai lehetnek, két ember nem szenved ugyanolyan módon az emlőrákot.
Az egyedüli órák kitöltése
Mielőtt elkezdené a kezelést, szerezzen be jó minőségű olvasási anyagot és filmet azokban az időkben, amikor a mellékhatások megnehezítik a munkát és a pihenés nem működik. Ha projekt vagy kézműves személy vagy, tervezzen egyet és vegye be az anyagokat, miközben jól érzi magát.
Tartsa naplóját a tapasztalatról; ez segít enyhíteni a stresszt, amit végigmegy, hogy kihozza az érzéseit. Egyes nők, akik ezt tették, naplóikat használják a rák tapasztalatainak dokumentálására, és tartalmaznak tartalmukat a blogok és az aktív kezelés befejezése után elkezdett könyvek számára.
A mellrák, mint minden életveszélyes tapasztalat, egy ideje a személyes gondolkodásnak; itt az ideje, hogy készítsen egy olyan tervet, amely lehetővé teszi, hogy tegyen valamit, amit mindig meg akartál tenni, de a személyes és / vagy munkakörülmények megakadályozták Önt az eddigi cselekedeteitől.
Légy jó magadnak
A sebészet és a kezelés könnyebb lehet, ha engedélyt adunk magunknak. Íme néhány dolog, ami nekem dolgozott:
- Ha mastektomia vagy kétoldalú masztiómiája van, rekonstrukcióval vagy anélkül, akkor az egynapos órákban ott van Önnek magánszemélyi ápolónő vagy ápolási asszisztens, amely minden kényelmetlenséget megteszi. A kórházi személyzet számára az éjszakai órák elfoglaltak lehetnek, és lehet, hogy meg kell várni, hogy használja az ágyat, és segítséget nyújtson más tevékenységekhez, amelyeket nem tehet magának. A rákos központoknak és számos kórháznak van ilyen szolgáltatása; kérdezze meg, mikor lehet a műtéti rendszere. Ez általában díj alapú szolgáltatás, amelyet a legtöbb biztosítási kötvény nem fed le.
- Az első rák miatt egy közösségi kórházat választottam. Jó gondossággal és sok TLC-vel rendelkezem, de több különböző szolgáltatóhoz kellett mennem különböző helyszíneken, hogy olyan kezeléseket kapjak, amelyeket nem biztosítottak. Második rákos megbetegedésemnél olyan rákos centrumot választottam, amely hozzáférést biztosított a helyszínen a diagnózistól az aktív kezelés végéig szükséges összes gondozáshoz.
Életben élve idiopátiás tüdőfibrózissal (IPF)
Az idiopátiás tüdőfibrózissal kapcsolatos prognózisa a szakértői orvosi ellátástól és a tüdő lehető legegészségesebb megtartásától függ.
Hodgkin-lymphomával élve: Megoldás és támogatás
Mit kell tudni a Hodgkin-lymphomával való megbirkózásról és a szociális támogatásról a diagnózis felállításától a túléléskor?
Egyedülálló módszerek a kremált maradványok kezelésére
Egyedülálló és néha szokatlan módszer a hamvasztott maradványok kezelésére bárki számára, aki valami másat keres, mint a szórás.