Az asztmás támadás kockázati tényezői

Számos különböző asztmás kockázati tényező növelheti az asztmás roham kialakulásának esélyeit. Ha asztmás diagnózisa van, akkor az asztmás roham kockázata áll fenn. Önnél nagyobb az asztma-támadás kockázata, ha:

• Súlyos asztmás roham volt a múltban
• Kórházba vagy intenzív osztályba való belépés szükséges az asztma kezelésére az elmúlt évben
• A tünetek hirtelen kialakulása vagy az asztmás rohamok úgy tűnik, hogy felborulnak rád, anélkül, hogy észrevennénk a tünetek változását
• Szüksége van a mentési inhalátor gyakori használatára
• Történjen már kábítószer-használat
• Jelentős mentális betegséggel rendelkezett

Az asztma kockázati tényezői közül néhányat el lehet kerülni - például a dohányzás és bizonyos ételek fogyasztása -, míg mások nem elkerülhetők vagy módosíthatók, mint például a családi történelem. Végül, van egy maroknyi védő asztma kockázati tényező, amely csökkenti az asztma kockázatát.

Az asztmás rohamok - vagy az asztmás tünetek akut változása, amely megszakítja az egyén szokásos rutinját, és extra gyógyszert igényel, vagy más, normálisan ismételt beavatkozást igényel, gyakrabban fordulnak elő:

• Öt éves és fiatalabb gyermekek
• Felnőttek a 30-as években
• 65 év feletti felnőttek

Az asztma kockázati tényezői

A felnőttek és a gyermekek további asztma kockázati tényezői a következők:

• Családtörténet: Ha asztmával rendelkező szülője van, akkor két-hatszor nagyobb valószínűséggel alakul ki asztma, mint valaki, akinek a szülők nem rendelkeznek asztmával.
• Ha allergiás állapotokra hajlamos, az asztma kockázata nő. Az ekcéma vagy az atópiás dermatitis gyermekeinek közel fele asztmát alakít ki.
• Az allergiák személyes története
• Másodlagos dohányzás
• A városi élet, különösen jelentős légszennyezés esetén - olyan szennyező anyagok, mint a kén-dioxid irritálják a légutakat, ami szűkülethez és asztmás tünetekhez vezet.

• Alacsony D-vitamin szint
• Elhízás: Több kutatási tanulmány kimutatta az asztma növekedését a túlsúlyban és az elhízásban. Bizonyos bizonyíték van arra, hogy az elhízás növeli a nem allergiás asztma típusok kockázatát.
• Alacsony születési súly
• A téli hónapokban született
• Munkahelyi expozíció vegyi anyagokkal vagy más olyan anyagokkal, amelyek munkahelyi asztmához vezethetnek
• Gastroesophagealis reflux betegség (GERD)
• orrmelléküreg gyulladás
• Antibiotikum használata az első életévben
• Rengeteg gyorsétterem
• Rendszeres acetaminofen használata
• Az ózon expozíció: Az ózon a szmog fő összetevője, amely növeli a hagyományos asztmás tüneteket, például a zihálást, köhögést és légszomjat.

Bár nincs semmi, amit te tehetsz életkorod vagy családtörténeteddel kapcsolatban, fontos, hogy ezeket a dolgokat szem előtt tartsuk, az egészséges súly fenntartásával és a cigarettafüst elkerülésével.

Másrészt a következő dolgok ténylegesen csökkenthetik az asztmás roham kialakulásának kockázatát:

• Szoptatás (csökkenti az asztma kialakulásának kockázatát)
• Részvétel a napközi ellátásban
• Nagy családi méret
• A gyümölcsök és zöldségek fokozott bevitele
• Közösségi források, mint például a gazdasági fejlesztési lehetőségek
• Étkezési omega-3 zsírsavak a halakban
• Legyen asztmás cselekvési terv, és értse meg, hogyan kell végrehajtani

Legyen egy asztmás cselekvési terv

Ha Ön gyermeke ismert asztmás előzményekkel rendelkezik, gondoskodnia kell arról, hogy az asztma frissített legyen. Az asztma cselekvési tervei segítenek az asztmás roham megakadályozásához és az asztmás roham korai figyelmeztető jeleinek azonosításához.

A megelőzés szempontjából a cselekvési terv azonosítja az összes ismert kiváltóját és azokat a dolgokat, amelyeket meg kell tennie az elkerülése érdekében. Továbbá, a terv felsorolja a szabályozó gyógyszereket és azt, hogy hogyan szedje őket. Olyan tervet kell kidolgoznia, hogy ne felejtse el bevenni a gyógyszert, és győződjön meg róla, hogy az asztma tüneteinek megelőzéséhez szüksége van a gyógyszerre.

A cselekvési terv egy olyan eszköz is, amely nyomon követi a tüneteket az ismerős stoplight segítségével. Amikor a zöld zónában vagy, minden jó. A sárga zónában óvatosnak kell lennie, és a piros zóna hamarosan baj. Tudni fogja, hogy melyik zóna van a csúcsáramlás vagy a tünetek nyomon követésével. Mindegyik zónának speciális intézkedései vannak az asztmavezérlés javítására. Gondolj az asztma cselekvési tervére, mint a jobb légzésre és az asztma tüneteinek javítására szolgáló útitervre.

Ha nincs asztma, akkor megfontolhatja az allergiás megbetegedések elkerülését, például az allergiás élelmiszerek bevezetésének késleltetését a lehető leghosszabb ideig, a szoptatás folytatását, vagy az omega-3 zsírsavak növelését az étrendben.

• Részvény
• megfricskáz
• Email
• Szöveg

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Milyen aggályai vannak? Cikk forrásai

• NHLBI. Ki fenyegeti az asztmát?
• Toskala E, Kennedy DW, asztma kockázati tényezők. Int Forum Allergia Rhinol. 2015 szept. 5 Suppl 1: S11-6. doi: 10.1002 / alr.21557.
• Naprakész. Az asztma kockázati tényezői