Tippek a fürdésre biztonságosan egy kisgyermekkel
Tartalomjegyzék:
- Tippek a biztonságos úszáshoz
- Mi a szabadidős víz betegsége?
- Megakadályozza a kisgyermekét, hogy eljusson a medencébe a fürdőszobába
- Hogyan lehet megakadályozni a leégést, a kiszáradást és a hővel kapcsolatos betegségeket
MIHEZ KEZDJ A CSALÓKAJA UTÁN? • Tippek a visszatéréshez ✨ (December 2024)
A napsütés és a hő eléri az ígéret a végtelen napok játszott a medence, a tó, és a splash párnák. A kicsiknek, akik még nem képesek úszni saját magukra, ez a kedvenc nyári és szabadidős időtöltés veszélyes lehet a kisgyermekek számára, és a szülők és más gondozók számára is szorongást produkál.
Általában a véletlen sérülésekkel járó gyermekek száma a melegebb hónapokban nő, és becslések szerint 5000-en kórházba kerülnek minden évben véletlen fulladás okozta események miatt. Emiatt rendkívül fontos, hogy a szülők tisztában legyenek azzal, és gyakorolják a medencét és a vízbiztonságot - éberen figyelik a balesetek kockázatát, és maximalizálják a család mulatságát.
Tippek a biztonságos úszáshoz
Amikor egy medencében, a szülők, más gondozók, vagy a felelős felnőttnek mindenkor ébernek kell maradnia - nincs kivétel. Használja ezeket a tippeket, hogy megakadályozza a fulladást:
Maradj a vízben kisgyermekekkel. A gondozónak, ne hagyja a kisgyermekeket vagy más kisgyerekeket egyedül a medencékben vagy egyéb vízben, még akkor is, ha egy sekély baba medencében vagy. A lehalászás történhet kevesebb, mint két hüvelyk vizet.
Tartsa távol a figyelmet. Nem csak a vízbe fulladás történhet sekély vízben. Tudta, hogy a fulladás két perc alatt megtörténhet? Nincs rá mód; a közelben vagy a vízben lévő kisgyermekek aktívan felügyelete azt jelenti, hogy gyorsan tud cselekedni, ha valami rosszul megy. Ez azt jelenti, hogy először és mindenképpen távolítsuk el a mobiltelefont, amíg a medencében vagy a tóban tartózkodik, így nem hajlandó olvasni e-maileket, átugrálni a közösségi médián vagy szöveges üzeneteket küldeni.
A biztonsági kerítés a házi medencékhez szükséges. A négy év alatti gyermekek esetében a legtöbb vízbeesés otthoni úszómedencékben történik. Ha a gondozott gyermek egy medencében lakó otthonban él, győződjön meg róla, hogy felnőtt nélkül nem tud hozzáférni a medencéhez. Az Egyesült Államok Centers for Disease Control és Prevenció (CDC) javasolja egy négyoldalas elkülönítési kerítést, amely elválasztja a medencét a házból, valamint a többi udvarból.
Vegyen úszni órákat. A fürdőzés elsajátítása segít csökkenteni a fulladás kockázatát, különösen a fiatalabb gyermekek számára. Az úszási órák már hat hónapon belül elkezdődnek, és sokszor rendelkezésre állnak a YMCA-k és egyéb fedett medence létesítmények egész évben. Míg a legtöbb úszó osztályban három éves korukig a szülő és a gyermek is részt vesz, ezek az órák segítenek abban, hogy hatalmas lépéseket tegyenek a gyermeke számára, hogy kényelmesen és magabiztosan a vízben álljanak, és készen állnak az úszni szólóra, amikor eljön az ideje. Fontolja meg a befektetést a leckékbe.
Fektesse be a kisgyerek életmentő kabátjait. Sok szülő veszi fel a vízszárnyakat a kisgyermekek vagy más úszó játékok, mint a tészta vagy a tutajok. Ezek nem akadályozzák a fulladást. A biztonság kedvéért, és ha egy kisgyermek van egy nyitott víztestben, akkor a kisgyermekek használhatják a személyes úszó eszközöket, vagyis mentőmellényeket. Ne felejtsük el, csak azért, mert a kisgyermek viseletes kabátot visel, nem jelenti azt, hogy nem kell figyelni, mi történik.
Ne hagyja figyelmen kívül a medence szabályait. Nem számít, hogy egy nyilvános medencében, vagy egy udvarházban van-e, az általános medencebiztonsági szabályok - mint például a futás, a dunking vagy más rugózás és a sekély vízben való búvárkodás - szabályok egy ok miatt. Bár a kisgyermek valószínűleg nem fog részt venni semmiféle sziklamászás vagy hattyú merülés végrehajtásában, az idősebb gyerekek lehetnek, amelyek megrémíthetik a kisgyermekeket, vagy veszélybe sodorhatják őket. Mondja meg a mentőnket, ha az idősebb gyerekek úgy viselkednek, hogy nem tudják magukat és más gyermekeket a medencében.
Ismerje meg az életmentő készségeket. A szülőket és más gondviselőket CPR-ben kell igazolni. A CPR kezelése életet menthet, ha fulladás történik. Ellenőrizze a helyi Vöröskeresztet vagy a YMCA-t a tanúsítási tanfolyamokhoz, és töltse le a Vöröskereszt Első Segítségű Alkalmazást, hogy frissítse a készségeket rendszeresen.
Felismeri a száraz fulladás vagy másodlagos fulladás jeleit? Van különbség a száraz fulladás és a másodlagos fulladás között, melyek mindegyike nagyon ritka.A száraz fulladás és a másodlagos fulladás csak az esetleges fulladásos esetek 1-2 százalékát teszi ki, de ha a gyerekek túlzott mennyiségű medencét vagy tóvizet lenyeltek, vagy olyan incidensről számoltak be, ahol a medencében küszködtek, érdemes figyelni a jeleket mint például a légzés, a köhögés, a mellkasi fájdalom és a súlyos kimerültség. Azonnal forduljunk orvoshoz, ha ezen jelek bármelyike jelen van. Ha a tippje közel fulladt, ne várjon, vigye el őket a sürgősségi helyiségbe.
Mi a szabadidős víz betegsége?
Klór megöli a baktériumokat egy medencében, ugye? Nem feltétlenül. A CDC szerint a szabadidős vízi betegségek az utóbbi 20 évben felmásztak. A rekreációs vízi betegségek terjednek, amikor a gyermek medencékben, tavakban, forró kádakban, vízparti parkokban és strandokban érintkezik szennyezett vízzel. Számos betegséget, hasmenést és gyomorfájást okozhatnak - és a kisgyermekeknél ezek a fertőzések komolyabbak lehetnek.
Annak érdekében, hogy a gyermek veszélyeztesse a szabadidős vízi betegségek felszámolásának kockázatát, a szülőknek és a gondozóknak követniük kell az alábbi irányelveket:
Megakadályozza a kisgyermekét, hogy eljusson a medencébe a fürdőszobába
Egy fiatal gyermek, aki lehet, vagy nem lehet edzője a pohárban (vagy részlegesen tehetséges, vagy nemrégiben edzett), egy megfelelő felszerelésű pelenkázó a legjobb védelem a kisgyermekkel szemben a medencében lévő fürdőszobába. Rendszeresen ellenőrizze a pelenkát, és győződjön meg róla, hogy tiszta. Azonnal cserélje ki, és távolodjon el a víztől, ha a gyermeke a fürdőszobába ment.
A potty-educated kisgyermekek és a kisgyermekek, hogy rendszeresen fürdőszoba szünetek. Még akkor is, ha a gyermek szilárdan edzett, a balesetek nem ritkák a gyermekeknél, akik nem akarják abbahagyni a játékot a fürdőszobában. Állítson be egy időzítőt, ha úgy gondolja, hogy elfelejtené és megkérdezné gyermekeitől fél óra múlva, ha szükséges.
Ne szedje a kisgyermekt vagy a gyermekeket, akiknek hasmenése úszik. Még egy úszó pelenka esetén ez nem biztonságos, mivel a pelenka szivároghat.
Meg kell akadályozni, hogy a kisgyermekek ne nyalják a medencét. A kisgyermekek nem értik, hogyan viseljék víz alatt a levegőt, ezért hajlamosabbak a víz lenyelésére, ami az egyik legfontosabb módja a szabadidős vízi betegségek terjedésének. Ráadásul a kicsit úgy gondolja, hogy az ivóvíz vagy a tó vize vidám. A legjobb, ha megállítod a kisgyermeked ezt, és segít megérteni, hogy ez a víz "icky", és nem ugyanaz, mint a szivacsos csészében.
Vegyen medence tesztcsíkot, és használja őket a medence klór- és pH-szintjének ellenőrzésére. A CDC szerint a megfelelő szabad klór szintje 1-3 mg / l vagy milliomodrész ppm és pH = 7,2-7,8 maximalizálja a csírasejtést. A medence tesztcsíkok online vagy legfeljebb nagy dobozban és hardverraktárakban vásárolhatók, különösen a melegebb hónapokban.
Hogyan lehet megakadályozni a leégést, a kiszáradást és a hővel kapcsolatos betegségeket
A napsugárzás gyorsan és könnyedén vezethet olyan kényelmetlen és veszélyes körülményekhez, mint a napégés, a hőkibocsátás, a hőhatás és a kiszáradás. A kisgyermekeknél nem számíthat arra, hogy kicsi legyen a diszkomfort vagy fájdalom leírása, ezért a szülőknek meg kell tenniük a lépéseket annak érdekében, hogy a kisgyerekek és a kisgyermekek elkerüljék ezeket a hő- és magas páratartalmú körülményeket.
Felismerve a hővel kapcsolatos betegségek jeleit. A hőelvezetés jelei közé tartozhatnak a szomjúság, gyengeség, ájulás vagy szédülés, görcsök, hányinger, fejfájás, fokozott izzadás, nyirkos bőr vagy testhőmérséklet emelkedése. Ezek nem lehetnek olyan nyilvánvalóak a kisgyermekeknél, de a hő-kimerültség gyorsan előreléphet a hőhullámon, ami sokkal súlyosabb.
Ha a kisgyermek a hőség kimerülésének jeleit mutatja, itt az ideje, hogy kiszálljon a napból. Azonnal vegye be egy légkondícionált helyiségbe, távolítsa el a felesleges ruhát, és hidratálja. Ha a gyermek tünetei súlyos fejfájást, eszméletvesztést, zavarodottságot, gyors légzést, 105 F-ot meghaladó hőmérsékletet vagy forró, kiszáradt, száraz bőrt tartalmaznak, forduljon orvoshoz.
Győződjön meg róla, hogy a fényvédő fel van töltve és rendszeresen újra fel van használva. A kisgyermekek számára válasszon olyan fényvédőt, amely széles spektrumú UVA és UVB védelmet nyújt, és vízálló, illat-mentes és hipoallergén, 15-30-as SPF-vel. Magasabbra tud menni, de a szakértők úgy vélik, hogy több mint 30 évnél nem több további védelmet nyújt. A fényvédő készüléket fel kell használni, mielőtt elindulna a medencéhez vagy egyéb szabadtéri tevékenységekhez, és minden 30 percben nagyvonalúan újra kell alkalmaznia. Ne felejtsd el, hogy a kisbaba bőrénél sokkal érzékenyebb, mint a tiéd, ezért végezze el kutatásait a legkisebb fényvédő készülékekkel kapcsolatban.
Hidratálja a kisgyermekét. Hozjon hűvös bőséges vízzel egy szivacsos pohárral vagy egy kölyök méretű palackkal a kisgyermek számára. Tartsa szemmel, hogy mennyi vizet fogyaszt a kisgyermek, és emlékezteti őket arra, hogy hidratálnak minden 20 percben. Ha sok vizet fogyaszt, segít a szervezet természetes hűtési rendszerének működésében.
A kisgyermek viseljen kalapot, napszemüveget és fedezéket. Az utóbbi időben az UV-védelmet nyújtó kisgyermekek számára elérhetővé vált ruházat egyre elérhetőbb az interneten és a nagy dobozokban. Az úszni ingek, amelyeket úgy is neveznek, mint a kiütéses őrök, nagyobb védelmet nyújtanak a napból, mint a hagyományos fürdőruhák a hosszú ujjúak miatt. Ezek tökéletesek a kisgyermekek számára. Szintén fektessenek be széles karimájú, UV-védő kalapokba (jó, ha néhány kézben van, mivel a kisgyerekes kalapok hajlamosak eltűnni), valamint fedőlapot, amikor a kisgyermek ki van a vízből.
Ne ússzon délben. Általános tudnivalók és jó tanácsok a medence napközbeni elkerülésére, amikor a nap jellemzően a legerősebb, 10 és 16 óra között.Ha korán úszni vagy későn úszni, akkor elkerülheti azokat a napokat, amikor a napégés és más hőfüggő körülmények valószínűleg megtörténnek.
Függetlenül attól, hogy a tengerparton töltötte az idejét, vagy csak várakozással tekintett rá, hogy szülőként vagy gondoskodó munkájukban tartsa a kisgyerekét a medencében, és más testvérek közelében. Az éberség óriási utat fog megtenni annak érdekében, hogy megelőzzük mindent a közös meleg időjárási betegségektől a súlyos sérülésekig és potenciálisan életveszélyes balesetekig.
Hogyan biztonságosan vegyél egy fürdőt terhesség közben?
Van egy régi szülők meséje, hogy a terhesség alatt való fürdés veszélyes. Nem igaz! Ismerje meg a legjobb biztonsági gyakorlatokat, hogy terhesség alatt fürödjen.
A kisgyermekkel való együttélés érinti az anya egészségét
Egy új tanulmány azt mutatja, hogy egy kisgyermekkel való alvás negatív hatással lehet az anya mentális és fizikai egészségére. Tudj meg többet.
Hogyan lehet biztonságosan pop egy pattanás és kivonat egy feketefej
Ismerje meg, mikor rendben van egy pattanás, mikor hagyja el egyedül, és lépésről lépésre szóló útmutatás arról, hogyan kell egy pattanást popni, és feketefejeket biztonságosan kivonni.