Mit kell enni, ha hányingere van
Tartalomjegyzék:
- Ragaszkodjon a gyógyszerekkel
- Tippek a hányinger megelőzésére és megakadályozására
- Élelmiszer, ami könnyű a gyomorban
Mit egyek, hogy fogyjak? | Vásárlás kockás hashoz (Szeptember 2024)
Ha a rák kezelésével kapcsolatos hányingert tapasztal, nagyon nehéz enni … vagy enni. De az étel segíthet megtartani a testét. A megfelelő ételek kiválasztása és a helyes utakkal való fogyasztás csökkentheti az émelygést, az étkezést és az ételeket ismét vonzóbbá teheti. Íme néhány tipp a hányinger tüneteinek elfojtására.
Ragaszkodjon a gyógyszerekkel
A hányinger kezelésében a legfontosabb dolog az, hogy a gyógyszer a legfontosabb védekezés. A táplálkozás nem helyettesítheti a hányinger-ellenes (anti-emetic) gyógyszereket. Ehelyett a megfelelő orvosi kezelést kell használni.
Ha kezelőorvosa vagy a nővér egy meghatározott ütemtervet ad a gyógyszer bevételére, ragaszkodjon hozzá. Még ha nem is érezzük magunkat, vegye be a gyógyszereket az előírtnál, hogy megakadályozza a hányingert és a hányást. Sokkal könnyebb megakadályozni a hányingert és a hányást, mint amilyeneket azok előfordulása után kezelnek.
Ha a gyógyszerek nem működnek, kérjen segítséget orvosától. Hagyja, hogy orvosa tudja, hogy mit csinál, és dolgozzon vele, amíg meg nem kapja a szükséges tüneteket. Ne legyőzze, ha az első gyógyszerek nem működnek. A probléma szempontjából eltérő módon működő gyógyszerek listája hosszú, és lehet, hogy megtaláljuk a megfelelő kombinációt.
Tippek a hányinger megelőzésére és megakadályozására
- Ha lehetséges, az étel elkészítésekor kerülje el a konyhát, hogy elkerülje az erős élelmiszerszagokat.
- Használjon fedéllel ellátott utazótáskát, hogy elkerülje a szükségtelen szagokat, amelyek ronthatják a hányingert.
- Tartsa az ételeket kényelmesen, mert az éhség csak néhány percig tarthat. Egyél a pillanatban, amit úgy érzi, hogy tetszik.
- Próbáljon mindig egy kis ételt tartani a gyomrában. A teljesen üres gyomor súlyosbíthatja a hányingert.
- Maradjon egyenesen, akár egy székben, akár párnákkal, legalább 30-60 percig az étkezés után. Az étkezés és a harapnivalók után fekvő lakás rosszabbodhat a hányingertől és a gyomorégéstől.
- Kóstolja meg a gyömbéres teát vagy a gyömbértartalmat az ételek és az ételek között. Próbáld ki a kemény gyömbéres cukorkát is, ha ez vonzónak tűnik.
- Vizet inni. A hidratált tartás nagyban segíthet a hányingerben. Ha ezt önmagában nem tudja megtenni, orvosa javasolhatja a klinikai folyadék infúziót.
Élelmiszer, ami könnyű a gyomorban
- Próbálja ki az alacsony szagú, gyorsan főzhető ételeket, például a zabpehely; tejbegríz; hideg gabona; konzerv őszibarack, körte vagy gyümölcs koktél; turmixok és turmixok; rántotta; Francia pirítós; és palacsinta.
- Kísérletezzen az élelmiszer-hőmérsékletre. Próbálja ki a meleg ételeket, például a zabpehelyet, a búza krémet vagy a levest; és hideg ételek, például fagyasztott gyümölcsök, popsicles, fagyasztott gyümölcsök, rázogatások és smoothie. Gyorsan kitaláljuk, milyen hőmérsékletet szeret a teste és mikor.
- Próbáljon szokatlan ízeket. Amit általában szeretnél, nem lehet most vonzó, és amit általában nem élvezsz, a kezelés során jól működik. Például próbáljon meg savanykás, torta vagy enyhén édes shake-t vagy turmixot készíteni fagyasztott áfonya hozzáadásával.
- A folyékony táplálkozási termékek túlságosan édes ízét (pl. Biztosítsuk) 1–2 teáskanál finoman őrölt, koffeinmentes kávé hozzáadásával csokoládéhoz vagy vaníliaízhez adjuk.
Ha az émelygés és / vagy hányás súlyosbodik, vagy nagyon nehéz ellenőrizni, az agyi behatolás kizárására az agyi vizsgálat elvégezhető.
Mit kell enni a sebészi beavatkozás után és mit kerüljenek el?
A megfelelő táplálkozás és az élelmiszerek választéka javíthatja a sebgyógyulást és a helyreállítási időt. Tanulj meg, hogy táplálja a testet a megfelelő ételekkel.
Mit kell enni reggelire, ha cukorbetegséged van
Ha cukorbetegségben szenved, alacsony szénhidrátot fogyaszt, az alacsonyabb glikémiás index reggeli fontos és előnyös. Szerezd meg a legjobb választásodat.
Mit kell enni a műtét után és mit kell elkerülni
A megfelelő táplálkozás és az élelmiszer-választás javíthatja a sebgyógyulást és a gyógyulási időt. Ismerje meg, hogyan táplálja testét a megfelelő élelmiszerekkel.