Megfelelő óvszerhasználat és AIDS / HIV megelőzés
Tartalomjegyzék:
- 1: Vásárolja meg a megfelelő óvszert
- 2: Az óvszereket helyesen tárolja
- 3: Ellenőrizze az óvszercsomagot és a dátumot
- 4: Szerezd meg a megfelelő kenőanyagot
- 5: Óvatosan nyissa meg az óvszert
- 6: Határozza meg az óvszer felét
- 7: Az óvszer és a pénisz előfestése
- 8: Győződjön meg róla, hogy a pénisz teljesen feláll
- 9: Csúsztassa meg a tározót Tipp, ahogy kinyitja az óvszert
- 10: Kenje meg az óvszert és a péniszet
- 11: Az óvszerek cseréje minden nemi törvény között
- 12: Óvatosan távolítsa el az óvszert az ejakuláció után
Stereomilk - Megfelelő ember (Január 2025)
Az elsődleges oka annak, hogy az óvszerek megakadályozzák a HIV / STD fertőzést vagy a terhességet, a helytelen vagy következetlen használat, nem maga az óvszer meghibásodása. A következetes használat azt jelenti, hogy óvszert használunk minden egyes anális, vaginális vagy orális szex hatására.
De legyünk őszinték: ez nem mindig történik, akár a rossz információ, a visszaélés vagy a személyes HIV-kockázatokkal kapcsolatos félreértések miatt.
Tehát kezdjük a 12 óvszeri óvszer helyes elhelyezésének lépéseit, és nézzük meg, hogy hányat kapsz jobbra:
1: Vásárolja meg a megfelelő óvszert
Az egyik méret nem felel meg az összesnek. Kezdje az óvszer méretezését a péniszéhez vagy partnere péniszéhez, hogy elkerülje a csúszást vagy törést. Válassza ki a latexből vagy poliuretánból készült FDA által jóváhagyott óvszereket, de kerülje a természetes báránybőr óvszereket, újszerű óvszereket vagy a spermicid nonoxynol-09-gyel előzetesen kenődött óvszereket (amelyek közül az utóbbi veszélyeztetheti a hüvely és a végbél nyálkahártyáját). És győződjön meg róla, hogy rengeteg óvszert vásárol, nem csak néhányat, ha véletlenszerű szakadás vagy törés van.
2: Az óvszereket helyesen tárolja
Az óvszereket mindig hűvös, száraz helyen és napfénytől távol tartsa. Ne tartsa őket olyan helyen, ahol hőnek vagy hőmérséklet-ingadozásoknak vannak kitéve, beleértve a kesztyűtartót, a pénztárcáját vagy a hátsó zsebét.
3: Ellenőrizze az óvszercsomagot és a dátumot
Mindenekelőtt mindig ellenőrizze az óvszer lejárati idejét, és soha ne használjon lejárt óvszert. Ellenőrizze a burkolatot, hogy nincs-e rajta szakadás vagy sérülés. Ha eltávolítja az óvszert a burkolatából, és elszíneződött, törékeny vagy ragadós, dobja ki és szerezze be a másikat.
4: Szerezd meg a megfelelő kenőanyagot
Mindig engedélyezett víz alapú vagy szilikon kenőanyagot használjon. Az olaj alapú kenőanyagok (beleértve a bébiolajat, ásványi olajat vagy ásványi olajat is) gyengíthetik a latex szerkezetét, növelve a könnyek vagy törések kockázatát.
5: Óvatosan nyissa meg az óvszert
Óvatosan nyissa ki az óvszert az egyszerű szakadással. Ne szálljon el, és egyszerűen nyissa ki a csomagot. Rossz elképzelés a fogakkal való csomagolás is, mivel lehet, hogy nem látja, hogy véletlenül szúrta-e be az óvszert a fogaival.
6: Határozza meg az óvszer felét
Helyezze az óvszert a hüvelykujjába, de ne húzza ki. Ellenőrizze az óvszer tekercselt széleit. Ha az óvszer jobbra van felfelé, a szélén egy szegélyes ajak lesz. Ha belülről van szó, a szél sima lesz. Ne támaszkodjon a tartály csúcsára, mert ez lehet fordított. Ha megfelelően van elhelyezve, az óvszer simán elfordul a tartály csúcsától.
7: Az óvszer és a pénisz előfestése
Néha megkönnyíti az óvszer feloldását, ha egy csepp kenőanyagot helyez a tartály csúcsa belsejébe. Ne tegyen túl sok kenőanyagot, mert töltheti a tartályt, és az ejakuláció során a sperma néhány részét az óvszer oldalaira kényszerítheti.
8: Győződjön meg róla, hogy a pénisz teljesen feláll
Ha a pénisz nem teljesen fel van szerelve, nagyobb az esélye, hogy az óvszer lecsúszik. Ha az erekció hajlamos eljutni és menni, ami nem ritka, próbálkozzon egy kakasgyűrűvel, amely a pénisz alapja körül van, és segíthet fenntartani a hosszabb ideig tartó erekciót.
9: Csúsztassa meg a tározót Tipp, ahogy kinyitja az óvszert
A tartály csúcsának teljes megszorításával megszünteti a levegő zsebét, amely az ejakulált spermát az óvszer oldalaira irányíthatja, nem pedig maga a csúcsra. Az óvszernek le kell görgetnie a pénisz tengelyének hosszát. Ha küzd az óvszer feloldásához, mert kifelé van, dobja el és kezdje újra. Miután beindult, simítsa ki a levegőbuborékokat, amelyek csapdába eshetnek a pénisz oldalán.És soha nem "kettős zsák" óvszereket (az egyik tetején a másik, mint egyfajta kiegészítő védelem), mivel ez csak növeli a súrlódást, és ezzel együtt a csúszás és törés kockázatát.
10: Kenje meg az óvszert és a péniszet
A megfelelő kenés csökkenti a közösülés során fellépő súrlódást, ami tönkreteheti az óvszereket és kényelmetlenséget okozhat. Ne alkalmazzon túlzott alkalmazást, mivel ez túlságosan csúszósvá teszi a péniszet, növelve az óvszer csúszásának kockázatát.
11: Az óvszerek cseréje minden nemi törvény között
Ha Ön és partnere szünetet tart, vagy megváltozik az anális szex és a vaginális szex között, tegyen meg minden erőfeszítést az óvszer megváltoztatására. Ha az előbbi esetben a pénisz akár félig ereszkedő is lehet, akkor ez növelheti a csúszás kockázatát. Jobb, ha újra elindul és soha ugyanazt az óvszert újra kell használni. Az utóbbi esetben a váltakozó anális és vaginális szex növelheti a bakteriális fertőzés kockázatát.
12: Óvatosan távolítsa el az óvszert az ejakuláció után
Az ejakuláció után azonnal húzza ki a péniszet és távolítsa el az óvszert. Kerülje a pénisz tartását a hüvelyben vagy a végbélnyílásban, mert ez növelheti a csúszás valószínűségét. Tartsa az óvszer alapját szorosan egy kézzel, amikor kihúzza az óvszert a másikval. Ne dobja a tartály hegyét. Gyorsan kösse össze az óvszer nyitott végét egy csomóba, csomagolja be WC-papírba vagy szövetbe, és dobja el egy hulladékkosárba. Ne öblítse le a WC-t, mert ez károsíthatja a vízvezetéket!
HIV-megelőzés: a PrEP-használat akadályainak azonosítása
Az expozíció előtti profilaxis (PrEP) egy megelőzési stratégia, amely több mint 70 százalékkal csökkentheti a személy HIV-kockázatát. Akkor miért nem használnak többet?
10 tipp a mankók megfelelő használatához
A mankókat gyakran használják a láb sérülése után, de tudniuk kell, hogyan kell őket megfelelően használni. Íme 10 tipp, amelyek segítenek jobban manőverezni.
A férfiak óvszerhasználatáról
Akár családtervezésre, akár az STI-k elleni védelemre használják, az óvszerek továbbra is a leghatékonyabb gátolási módszer. Akkor miért nem használnak több embert?