A folsavhiány Crohn és Colitis betegekben

A folsav egy vízben oldódó, B-komplex vitamin, amely a szervezet számára fontos számos funkcióhoz, beleértve az új sejtek létrehozását és a vörösvértestek készítését.

Folsavnak hívják, amikor olyan élelmiszerekben találhatók, mint a hüvelyesek, gyümölcsök és zöld leveles zöldségek. A folsav a folsav szintetikus változata, amelyet számos erősített ételben (pl. Kenyerek és gabonafélék) találnak, és kiegészítőként.

A gyulladásos bélbetegségben (IBD) szenvedő betegeknél folsavhiány, különösen azok, akik metotrexátot vagy szulfaszalazint szednek.

Miért fontos a folsav

A test nem képes folsavat vagy folsavat készíteni, ezért élelmiszerekből és kiegészítőkből kell beszerezni. A folát egy olyan B-vitamin, amely fontos a terhesség előtt és alatt, mert azt sejtek létrehozásában és megosztásában használják. Megfelelő mennyiségű folsav szükséges ahhoz, hogy megakadályozzák a neurális csövek hibáit, például a spina bifida-t egy babában.

A folát szükséges ahhoz, hogy a szervezet megőrizze az aminosav homocisztein megfelelő szintjét, amelyet a szervezet a fehérjeszintézishez szükséges. Elég folsav nélkül homocisztein keletkezik a szervezetben. A homocisztein magas szintje összefügg a szív- és érrendszeri betegségekkel.

A folát segíthet megelőzni a rákot, megakadályozva a szervezet DNS-jének bizonyos változásait. Mivel a folsav szükséges a vörösvérsejtek létrehozásához, az anémia megakadályozásához fontos a folsav előállítása is.

Miért veszélyeztetik az IBD-s betegek a foláthiányt

Azok a személyek, akiknek a vékonybélben Crohn-betegsége van, számos vitamin és ásványi anyag - a folsav - beszívódásának veszélye fenyeget. A folátot a vékonybél középső és utolsó része, a jejunum és az ileum elnyeli.

A szulfasalazin és a metotrexát két olyan gyógyszer, amelyeket az IBD kezelésére használnak, ami befolyásolhatja a folsav metabolizmusát.

A gyenge folát felszívódás egyéb okai közé tartozik az alkoholfogyasztás, a májbetegség és az antikonvulzív gyógyszerek, a metformin, a triamterén vagy a barbiturátok alkalmazása.

Minden ember IBD-vel fenyegeti a folsavhiányt?

Az egyik vizsgálat kimutatta, hogy az újonnan diagnosztizált gyermekgyógyászati ​​betegek magasabb folsavszinttel rendelkeznek, mint azoknál a gyerekeknél, akiknél nincs IBD. A szerzők meglepődtek, tekintettel arra, hogy a felnőtt IBD-s betegeknél a fordítottat igaznak találták. Előfordulhat, hogy az IBD-ben szenvedő gyermekek folátszintjét monitorozni kell annak megállapítására, hogy szükség van-e a kiegészítőkre.

Az IBD-s betegek veszélyeztetik a homocisztein szintjének emelkedését. A homocisztein egy aminosav, és a túl magas szintek vérrögökkel és szívrohamokkal járnak. Az IBD-ben szenvedő embereknél a foszfáthiány a megnövekedett homocisztein miatt lehet, vagy nem, ezért a bizonyítékok ellentmondásosak. Legalább egy vizsgálat kimutatta, hogy az IBD-ben szenvedő embereknél a megnövekedett homocisztein a B12-vitamin alacsony szintje, nem pedig a folsav alacsony szintje.

Folsavhiány megelőzése folsav-kiegészítőkkel és étrend-választásokkal

A folsavhiány megelőzése érdekében ajánlatos, hogy az IBD-ben szenvedő emberek folsav-kiegészítést kapjanak. A szulfaszalazint és a metotrexátot szedők különösen folsavat igényelhetnek. A folsavhiány kockázatának leginkább veszélyeztetett betegek számára naponta 1000 mikrogramm (1 milligramm) folsav-kiegészítőt ajánlunk.

Keresse fel kezelőorvosát, hogy meghatározza, mennyi folsav szükséges naponta, és hogy szükség van-e bármilyen kiegészítésre.

Néhány folsavat vagy folsavat tartalmazó élelmiszer:

• Spárga
• Marha máj
• Brokkoli
• tehénborsóval
• Dúsított gabonafélék, rizs, tojás tészta és kenyér
• Nagy északi bab
• Zöldborsó
• Spenót