Hogyan lehet csökkenteni a megbélyegzést és az embereket a demenciában?

Megállapították, hogy az Alzheimer-kór és más típusú demenciák diagnózisa stigmatikus, és ez a megbélyegzés káros és legyengítő hatással lehet azok számára, akik már a betegség kihívásával küzdenek. Szóval, hogyan segíthetsz? Itt 13 módja van a megbélyegzés csökkentésének és a kognitív kihívásoknak, például a demenciának.

1. Ossza meg történetét

Ha a demenciával foglalkozol, hagyd abba a memóriaveszteség és a szégyen zavartalan gondolkodást, mintha hibája lenne. Szégyellnek az emberek, hogy törött láb vagy rák van? Még mindig te vagy, és a diagnózis és a tünetek megosztása másokkal megszabadulhat az Ön számára, és oktathatja őket.

2. Ossza meg szeretett ember életét

Ha a demenciával rendelkező családtagja jelentősen küzd a szószerzési nehézségekkel, segít neki megosztani tapasztalatait és történetét. Szembe kell néznie a demencia kihívására. Sokkal nehezebb mások számára, hogy távol maradjanak a hatékony kezelés és a gyógyítás elleni küzdelemtől, amikor személyes kapcsolatban állnak a demenciában élő emberrel.

3. Tanítsd meg magad

Minél többet tudsz, annál jobb felszereléssel fogod megosztani a demenciával kapcsolatos információkat másokkal. Ismerje meg a tényeket, mit várhat a betegség előrehaladtával, és hogyan használhatja az ingyenes és alternatív megközelítéseket, hogy javítsa általános működését (vagy a szeretteit).

• Javasolt olvasás: Az Alzheimer-kór statisztikája: ki kap ez?

4. Ne vegye fel azonnali mentális munkaképtelenséget

Csak azért, mert valakinek van egy demenciás diagnózisa, ez nem jelenti azt, hogy a kognitív képesség kapcsolót "be" -ről "ki" -re kapcsolták. A demencia korai szakaszában elég idő van arra, hogy a demenciában élő személy kétségbe vonja magát. Nem kell hozzáadnia a listához. Adja meg neki a kétséget, kivéve, ha ez megnehezítené magát vagy másokat.

• Javasolt olvasás: Hogyan és mikor kell aktiválni az ügyvédi hatalmat?

5. Kapcsolatok fejlesztése és fenntartása

Ne csak írja le barátját vagy szeretteit, csak azért, mert demenciájuk van. Sajnos, sokan hagyják, hogy a bizonytalanság, hogy mit mondjak, vagy mit tegyenek, megakadályozzák, hogy bármit is csináljanak, hozzátéve a baráti veszteséget a demencia többi veszteségéhez. Még a középső és a későbbi szakaszokban is látogatásai lehetnek ajándékok mindkettőnek.

• Javasolt olvasás: Tartsa meg a látogatást! A kutatások szerint az érzések hosszabbak, mint a demenciák emlékei

6. Egyéb ügyvéd

Azok, akik hatalommal rendelkeznek - sok esetben, azok, akik demencia nélkül vannak, beszélniük kell. Akár emlékezteti másokat, hogy a demenciában szenvedő személy még mindig képes kifejezni a személyiségét a saját ruháinak kiválasztásával a napra, vagy arra kérve, hogy a lelkes kertész képes legyen virágokat ültetni kívülre, mások támogatása változhat az életminőségében.

• Javasolt olvasás: Hogyan kell támogatni a demenciát

A promóció túlmutat az egyénen. Fontos, hogy használja a hangját, hogy megosszák a kormányzati tagokkal a demencia kihívásait. Például egy 2015-ben megkezdett kezdeményezés sürgeti a közösségeket, hogy váljanak demenciájúvá, és sikeresen emelje a tudatosságot és a demenciában szenvedők számára.

7. Felhatalmazza a figyelmet

Kérdezd meg a demenciában élő személyt, hogy mit csinálnak, majd készen állsz arra, hogy meghallgatás nélkül ítéljen. Ne próbálj meg most semmit javítani. Talán később lehetősége lesz arra, hogy nyomon kövessen valamit, amit mondott, hogy hasznos lehet, de most csak kérdezzen néhány kérdést, és hallgassa meg.

• Javasolt olvasás: 7 tipp a látogatáshoz a demencia korai szakaszában

8. Használja a kognitív edzést a kompenzáláshoz

Az egyik módja annak, hogy a demenciában szenvedő embereket további kognitív gyakorlatokkal biztosítsák, ahol tanulhatnak és gyakorolhatnak stratégiákat, hogy hosszabb ideig maradjanak függetlenek. Például az egyik tanulmány megállapította, hogy a korai stádiumú demenciában szenvedő emberek az eljárási memória feladataiból, például főzési osztályokból részesültek.

• Javasolt olvasás: Sit! Fordíts! Képezheti az agyad?

9. Legyünk proaktívak a támogatások elhelyezésére a helyszínen

A közösségi erőforrásokkal való összekapcsolás lehetővé teszi az emberek számára, hogy hosszabb ideig biztonságosan élhessenek saját otthonukban.Ha családtagja demenciát szenved, ösztönözze őket arra, hogy keressék meg, hogy mely források állnak rendelkezésre a jövőben. Bár ez a lépés nehéz akadályt jelenthet, a megfelelő támogatások lehetővé teszik a nagyobb függetlenséget.

10. A demencia szimulációiban való részvétel ösztönzése

Az olyan szimulációk, mint a virtuális demencia túrák vagy az élet demenciájával kapcsolatos vizuális képe lehet szem megnyíló (és a szív és az elme megnyitása is). Miután "tapasztaljuk", hogy mi szeretne a demenciával élni, nehéz a személy számára, hogy a dementia kihívásaival élő személyre fényesítsen.

• Javasolt olvasás: Élet láttatása a demencia lencséjén

11. Vegyen részt a Memory Cafe és a támogató csoportokban

A megbélyegzés hatással lehet arra, hogy a személy zárt térben, biztonságosan otthon maradjon, hogy ne váljon stresszre, vagy hogy mások kényelmetlen legyen. A memória kávézók és támogató csoportok nagyszerű lehetőséget biztosítanak arra, hogy élvezhessék a házból való kilépést és összekapcsolódjanak másokkal az azonos helyzetben. Ez viszont kényelmesebbé és magabiztosabbá teheti a kihívások megosztását másokkal. Ez mind a demenciában szenvedő személyre, mind a gondozókra igaz.

12. Nézze meg a nyelvet és másokat Használja

Ahelyett, hogy valakit "dementáltnak" vagy "szenilisnek" neveznénk, hangsúlyozzuk a személyt. A Dementia elkötelezettségi és felhatalmazási program azt javasolja, hogy a „demenciával rendelkező személyt” vagy „a demenciában élő személyt” használják.

13. A tudatosság növelése érdekében használja a szociális médiát

Gondoskodjunk arról, hogy időről időre megoszthassuk a szociális médiában lévő kis mennyiségű információt. Minél többet beszélünk róla, annál nagyobb figyelmet kap a demencia a társadalomtól és azoktól, akik befolyással bírnak.

• Javasolt olvasás: 10 dementiás ember szeretne ismerni őket