Hogyan lehet az IBD-t zöldre csökkenteni és csökkenteni a hulladékot

Sokan aggódnak a napi tevékenységeiknek a környezet egészségére gyakorolt ​​hatásával. Az üveg, papír és műanyag újrahasznosítása sok közösségben gyakori. Az újrahasznosítási technológia iránt érdeklődés merül fel, különösen azért, mert az eszközök olcsóbbá válnak, és egyre többen kihasználják az okostelefonokat, táblagépeket és számítógépeket.

Az egyik szempont, amit gyakran nem veszünk figyelembe, a személyes gondozásunk „zöldítése”. A gyulladásos bélbetegségben szenvedő személyek (IBD) mérlegelhetik, hogyan befolyásolhatják sajátos szükségleteik a környezetet és a közösséget. Az egyik olyan hely, ahol az IBD-vel rendelkező emberek fontolóra vehetnek néhány kisebb változást a fürdőszobában, különösen, ha a fürdőszobai szöveteket és a vízhasználatot érinti. Egy másik olyan terület, amely érdekes lehet, a gyógyszerek, különösen akkor, ha a gyógyszerek lejárnak, vagy a kezelés megváltozása nem teszi szükségessé a receptet. A maradék gyógyszereket megfelelően kell ártalmatlanítani, hogy ne találják meg a vízellátást.

Itt többféle módszert írok le az IBD-nek zöldre, olyan ötletekkel, amelyek a legkisebb erőfeszítéstől kezdve azokig terjednek, amelyek figyelembe vehetik azokat, akik a következő szintre akarják csökkenteni és újrahasznosítani.

1

Az újrahasznosított WC-papír kiválasztása

A WC-papír preferenciái messze és széles körűek, és az IBD-vel és családtagjaikkal sokan különösen előnyben részesítik az adott márkát. Az élelmiszer- és diszkontáruházakban leggyakrabban előforduló márkák közül sok azonban nem rendelkezik újrahasznosított tartalommal. Ráadásul ezek gyakran fehérítettek, hogy megvilágosodjanak, amit a vállalatok úgy gondolnak, hogy nagyon fontosak a fogyasztók számára, de nincs valós gyakorlati célja, és jelentős vízszennyezés forrása. Számos újrafeldolgozott WC-szövet márka van a piacon, és a WC-papír folyosójának közelebbi megnézésével valószínűleg legalább egyet talál. Egyes márkák még a középső papír tekercset is eltávolítják, ami tovább csökkenti a hulladékot. Számos környezetvédelmi csoport alaposan megvizsgálta a WC-papír kérdését, és ajánlásokat fogalmazott meg arról, hogy melyik márka teszi a legjobban a hulladék csökkentését.

Szeretne többet tenni? Azok számára, akik tovább akarják vinni a környezetüket, és azok számára, akik tisztábbak akarnak lenni a WC használata után, a ruhát használják. Számos lehetőség van a fürdőszobában újrafelhasználható ruhadarabokra, amelyek magukban foglalhatnak mindent a flanel törlőkendőktől, amelyeket erre a célra készítettek, a zsebkendőkre és a facecloths-ra, a régi pólókra. A ruhák a leggyengébbek a fájdalmas talajokon, és azok számára, akiknek szappannal és vízzel kell tisztítaniuk, ezt könnyebben el lehet érni ruhával, mint papírral.

• Újrahasznosított szövet- és WC-papír útmutató
• Egy vásárlói útmutató a házi szövettermékekhez
• Háztartási papírtermékek vásárlási útmutató

2

Telepítsen egy kevésbé vizet használó WC-t

A kettős öblítő WC-t sok környezetvédelmi csoport úgy ítéli meg, hogy az egyik legjobb módja a víz megtakarításának az öblítés során. A kettős öblítés nem a kétszeres öblítésre vonatkozik, hanem kétféle öblítésre. Tény, hogy az ilyen típusú WC-kat újabb épületekben és azokban, amelyek a zöld épület állapotát kívánják elérni. A kettős öblítésű WC-ben az egyik típusú öblítés „öblítés” -nek tekinthető, és gyakran öblítésnél kevesebb, mint egy gallont használnak. Ez folyékony hulladékok esetében alkalmazható, ami nem igényel sok erőfeszítést vagy vizet az öblítéshez. A második típusú öblítés tipikusan egy és két gallon között van, és több szilárd hulladékra ajánlott. Az IBD-ben szenvedő emberek valószínűleg gyakrabban használják a vízigényesebb öblítést, mint az alacsonyabb vízmennyiség, de a kettős opció hosszú távon segít megőrizni a vizet.

Azok számára, akik nem állnak az új WC piacán, a meglévő WC-k utólag átalakíthatók, hogy a kettős flush típusúvá alakítsák őket.A WC-nek bizonyos kritériumoknak kell megfelelnie ahhoz, hogy az átalakítást elvégezhessék, de ez az opció sokkal olcsóbb, és lehet, hogy önmagad-opció. Az idősebb toaletteket, amelyek sok vizet használnak, viszonylag könnyen át lehet alakítani egy alacsony áramlású wc-be, amely 2 liternél kevesebb öblítést használ, és nagyon kevés költséggel jár.

Szeretne többet tenni? Használjon vízmentes vagy száraz WC-t, gyakran komposztáló WC-ként is. A komposztáló WC-k nem gyakoriak, és leggyakrabban a szeptikus tartály alternatívájának tekinthetők olyan területeken, ahol nincs szeptikus vonal az utcán. A komposztáló WC előnyei kevesebb vizet igényelnek, és olyan termeléssel is rendelkeznek, amely a kert trágyázására használható

3

Zöldebb tisztítás

Papír és víz után a harmadik dolog, amit gyakran használnak a fürdőszobában és más otthonokban, tisztítószerek. Fontos a tiszta környezet megőrzése, különösen azok számára, akiket más betegségek veszélyeztetnek, és akik meg akarják kerülni a többi betegség, amelyet a barátok vagy a családtagok elterjedhetnek. Sok hagyományos tisztítószer kemény és nem bomlik használat után. Sok zöldebb tisztítószer is rendelkezésre áll. Gyakran ugyanolyan jól működnek, mint a szigorúbb termékek, és az az előnye, hogy otthona mentesül a károsabb vegyi anyagoktól.

Szeretne többet tenni? Egy lépéssel tovább menjünk el a boltból vásárolt tisztítószerekről, és készítsünk saját tisztítószereket. A szódabikarbóna, a citrom, a borax és más gyakori háztartási anyagok felhasználhatók saját tisztítószerek készítésére. Ennek számos előnye van, beleértve a pénzt takaríthat meg, csökkenti a vegyi anyagokat otthonában, és testre szabhatóvá teszi a saját ízlését (különösen, ha illóolajokat használ, hogy kellemes illatokat tartalmazzon). A kiürített tárolóból vásárolt tisztítószerekből egy spray-palackot újratölthet, vagy vegyen fel egy spray-palackot vagy kettőt a helyi boltból.

• Top zöld tisztítószerek
• Hogyan tisztítsuk meg a tisztító rutint

4

A gyógyszerek rendeltetésszerű eltávolítása

A legtöbb IBD-vel rendelkező személy valamilyen ponton gyógyszert szed, függetlenül attól, hogy kapnak-e receptet, vagy túlszegény. De ha ezek a gyógyszerek már nem szükségesek vagy lejártak, akkor felmerül a kérdés, hogy hogyan ártalmatlanítsuk őket megfelelően. A gyógyszerek nyomai a vízben megtalálhatók az egész világon, és a vizet általában nem kezelik, hogy eltávolítsák őket. Még a szűrt vizet és a palackozott vizet sem takarítják meg: gyógyszereket is tartalmazhatnak. A vegyi anyagok vízből való eltávolítása hosszú távú probléma, de előre haladva elkerülhető a helyzet növelése. A gyógyszereket megfelelően kell ártalmatlanítani, amit általában egy helyi önkormányzathoz vagy gyógyszertárhoz kell átadni, amely alkalmas arra, hogy kezelni tudja őket, vagy az egyik országban található gyógyszerek visszavételi napja során.

Szeretne többet tenni? A helyi ügynökségek mindig önkénteseket keresnek. Vegyen részt a helyi IBD csoportokkal, hogy segítse az embereket abban, hogy megértsék a vényeket a vényköteles gyógyszerek nem megfelelő kezelésével kapcsolatban.

• Kábítószer-végrehajtási igazgatás (DEA) koordinált nemzeti visszavételi nap (frissítve a nemzeti események előtt, jellemzően áprilisban és szeptemberben)
• A vényköteles gyógyszerek megfelelő ártalmatlanítása