Ismerje meg, hogyan kell kezelni a napégést
Tartalomjegyzék:
Grundeinkommen - ein Kulturimpuls (December 2024)
A napégés kezelése mindig a megelőzéssel kezdődik. A fényvédő helyes használata segít megelőzni az égést. Győződjön meg róla, hogy ismeri a napvédő mítoszokat a tényekkel szemben, amikor a napsütésben van.
A napégést az UV-sugárzás okozta, nem pedig a hő. Nem kell forró napnak lennie, hogy napsütést kapjon. Ez a nap, ami a különbséget teszi, még egy felhős napon is. A napsütést hideg, szeles napon síelheti, vagy egy fényes, meleg napot a strandon.
A napégés - mint minden égés - elpusztítja a bőrt, és a bőre szabályozza a testünk által megtartott vagy felszabaduló hő mennyiségét. A bőr folyadékokban is tart és megvéd minket a fertőzésektől. Mint minden más égés, besorolásuk és méretük szerint vannak kategorizálva. A napégés ritkán jelentkezik harmadik fokú égési sérülésekké, de mind az első, mind a második fokú napégés gyakori.
A legalább másodfokú mélységű és elégséges méretű égés ugyanolyan kritikus, mint a hő által okozott nagy, súlyos égési sérülések. Ne feledje mindig: ha úgy gondolja, hogy ég bármilyen a típus jelentős, ne habozzon hívni a 911-et.
Itt van, hogyan kell kezelni a napégést
- Menj ki a napból. Az égés után a napban marad, ami rosszabb lesz.
- A napsütés rosszabbnak tűnhet a következő napon, és még rosszabb is lehet, mielőtt jobb lesz. Keressen hólyagokat. A hólyagosodás azt jelenti, hogy a bőr teljesen sérült, és a szövődmények valószínűsíthetők. Ha a terület hólyagokkal nagyobb, mint egy teljes kar vagy az egész has, forduljon orvoshoz a 911 hívással vagy a sürgősségi osztályon.
- Vegyünk egy hideg tusolót vagy fürdőt, hogy megnyugtassuk a fájdalmat.
- Alkalmazzon aloe vagy más hűtőszert. Bármit is használsz - NE HASZNÁLJUK VAGY VAGY OLAJT!
- Az ellenfél fájdalomcsillapítói, mint az ibuprofen vagy az acetaminofen, használhatók a napégés fájdalmára. Ha erősebb fájdalomcsillapításra van szükség, forduljon orvoshoz vagy menjen a sürgősségi osztályba.
tippek
- Az égések duzzanatot okoznak. Az arc és a nyak égése néha eléggé megduzzad, hogy légzési nehézséget okozhasson. Ha ez megtörténik, azonnal hívja a 911-et.
- Nincs bizonyíték arra, hogy a krémek vagy kenőcsök felgyorsítják a gyógyulást. A hűtőszerek, mint az aloe, csak kényelmetlenséget okoznak.
- A kezeket vagy lábakat teljesen körbevevő égések olyan súlyos duzzanatot okozhatnak, hogy a véráramlás korlátozott. Ha duzzadt vagy feszes kezek és lábak zsibbadnak és zsibbadnak, kékek, hidegek vagy „elaludnak”, azonnal hívja a 911-et.
- Amíg az égés gyógyul, viseljen laza természetes ruhát, mint a selyem vagy a könnyű pamut. A keményebb szövetek még jobban irritálják a bőrt.
- Túl sok nap is okozhat hőbetegséget. Ismerje meg, hogyan kell felismerni és kezelni a hő kimerültségét és a hőt.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Faurschou A, Wulf HC. Helyi kortikoszteroidok akut napégés kezelésében: randomizált, kettős-vak klinikai vizsgálat. Arch Dermatol. 2008 május, 144 (5): 620-4. doi: 10.1001 / archderm.144.5.620.
- Han A, Maibach HI. Az akut napégés kezelése. Am J Clin Dermatol. 2004; 5 (1): 39-47. Felülvizsgálat.
Ismerje meg, hogyan kell megfelelően futni 30 nap alatt
Kezdje el futni ezt az egyszerű kezdõprogramot. Ismerje meg, hogyan kezdjen el futni az első hónapban.
Hogyan kell kezelni a húzózsinórt, húzza meg, törje meg a szakadást vagy a szakadást
A húzás, a könnyek és a törzsek gyakori sérülések a sportban, mint a futás, a futball, a futball és a pálya. Ismerje meg, hogyan kell kezelni és megelőzni ezeket a sérüléseket.
Ismerje meg, hogyan kell megállítani a Temper Tantrumot
Az óvodásokban gyakori, hogy a tantrums nem szórakoztató! Az alábbiakban bemutatjuk, hogyan lehet megállítani a türelmetlenséget, és hűvösnek tartani, amikor a gyermek elveszíti az irányítást.
