Melyek a legjobb sportok az autizmus gyerekeknek?

Néhány sportolás kihívást jelenthet az autizmussal élő gyerekeknek. Ez nem jelenti azt, hogy az autista gyerekeknek távol kell maradniuk a fizikai aktivitástól, de fontos, hogy segítsen a gyermeknek kiválasztani a sportot, amit valószínűleg élvezni fog, és kiválóan élvezni. Az autizmus konkrét kihívásokkal jár, amikor a sportban van, de izgalmas lehetőségeket is kínál.

Csapat sportok, amelyek gyenge egyezést jelenthetnek a gyermeke számára

Bár mindig vannak kivételek a szabálytól, a kooperatív csapatsportok, mint a foci, kosárlabda, lacrosse és a jégkorong, különösen nehézek lehetnek autista gyermeke számára. Azért mert:

• A csapatok a társadalmi kommunikációról szólnak, és a csapatjátékok lejátszása fejlett társadalmi kommunikációs készségeket igényel. Az autizmus olyan rendellenesség, amelyben ezek a készségek veszélybe kerülnek. Tehát nehéz lehet az autista gyerekeknek, hogy beilleszkedjenek egy csapatba, jól kommunikáljanak a csapattagokkal, vagy megjósolják, hogy mit csinálhat egy másik csapattag.
• A labdát vagy a korongkezelést igénylő csapatsportok magas szintű erőt és koordinációt igényelnek. Az autizmus gyakran az alacsonyabb izomtónussal és a koordinációs problémákkal jár együtt. Ennek eredményeképpen az autista gyerekeknek is nehéz ideje jól játszani.
• A csapatsportokat gyakran nagyon meleg, hideg, hangos vagy világos környezetben játszják. A legtöbb autizmussal rendelkező gyermeknek érzéki kihívásai vannak, amelyek nehezen kezelhetik a hangos zajt, fényes fényeket és a szélsőséges hőmérsékleteket. Az eredmény egy nagyon boldogtalan vagy akár nem együttműködő gyermek lehet.

Mindezek ellenére sok csoport szívesen látja az autista gyerekeknek, hogy részt vehessenek a csapatjátékokban, "mint mindenki más." Ha az Ön gyermeke érdekesnek tűnik, érdemes megvizsgálni a speciális igényeket kielégítő sportcsapatokat, mint például a Challenger Club által létrehozott sportcsapatokat, amelyek kifejezetten a kihívásokkal és fogyatékkal élők számára kifejlesztett lehetőségeket kínálnak.

Legyen tudatában annak, hogy a különleges igényű sportok nem mindig jó vezetést jelentenek a tipikus sportok számára, mivel inkább a társadalmi elkötelezettségről és a testmozgásról szólnak, mint a sportos készségépítésről.

Csapat sportok, amelyek nagyszerű egyezést jelenthetnek a gyermeked számára

Nem minden csapatport igényel magas szintű kommunikációt és együttműködést - és sokan magukban foglalhatják az egyéni sportolót, mint egy értékelt csapattagot. Íme néhány a legjobb csapat sportok közül, amelyek nagyszerűen illeszkedhetnek a gyermekedhez.

• Úszás. Az úszás csodálatos sport a legtöbb ember számára, beleértve az autizmust is. Azok a gyerekek, akiknek nehéz idő áll rendelkezésükre a labda-kezelési készségekkel, jól működhetnek az alapvető stroke-okkal és a tipikus vízjátékkal. Mi több, az erős autista úszók sikeresek lehetnek úszáscsapatokban, mert a sport lehetővé teszi az egyéni versenyt.
• Atlétika.Furcsa módon az amerikaiak tanítják a legkisebb gyermekeiknek, hogy bonyolult csapatjátékokat játszanak, mint a foci, míg csak a magas iskolások versenyeznek a futás és ugrás közben! Az autizmussal rendelkező gyerekek számára a pálya és a terep kiváló terep lehet. A pályaműveletek kevesebb kommunikációs készséget igényelnek, mint a legtöbb csapat-sport, de a pályán jól kitűnő gyerekek értékelik a csapattagokat.
• Bowling. Annak ellenére, hogy hangos, a bowling úgy tűnik, hogy természetes sportnak számít sok autista gyerek számára. Talán ez az ismétlés - tál kétszer, üljön le. Vagy talán elégedettsége látni, hogy a csapok összeomlanak. Bármi legyen is az oka, a bowling nagyszerű sport az olyan társadalmi események számára, amelyek magukban foglalják a gyerekeket az autizmus spektrumán.A bowlingbajnokságok gyakran üdvözlők, és jó alkalom lehet arra, hogy részt vegyenek egy sportszervezetben.

Iskola és szabadidős sport

Az összes képességű kisgyermekek általában az iskolai és szabadidős sportokba tartoznak, ha képesek az utasítások követésére és a csapattagokkal való megfelelő kölcsönhatásra. Ha ez leírja a gyermekét, akkor lehet, hogy kevés vagy egyáltalán nem probléma van, legalábbis a sport versenyképességéig. Ha gyermeke nehezen követi az utasításokat, vagy megfelelő módon kölcsönhatásba léphet, előfordulhat, hogy 1: 1 támogatást kell nyújtania.

Miután a próbák az iskolai sportok keverékének részévé válnak, még a magasan működő autista fiataloknak is nehéz lesz a vágás.

Egyes iskolai csapatok lehetőséget nyújtanak a speciális szükségletű gyermekek számára a részvételre, segítve a csapat menedzselését vagy a játékban való részvételüket, ha részvételük nem befolyásolja a játék eredményét. Ön és gyermeke dönti el, hogy ez a fajta részvétel plusz vagy mínusz; egyes fiatalok szeretik, míg mások kényelmetlenül érzik magukat a csapat kabala.

Nem autós sportok, amelyek nagyszerűek az autista gyermekek számára

Van egy egész világ, ahol nem sportoltak a sportok, és számos autista gyermek vehet részt és vesz részt. Síelés, szörfözés, vitorlázás, és még sokan mások is nagyszerűen illeszkedhetnek a gyermekedhez, különösen, ha családod élvezi őket. Bár nem sportolhatsz, azonban ezek a népszerűbbek a spektrumban.

• Lovaglás. A lovaglás drága. Ez azonban félelmetes sport az autizmusos gyerekeknek. Valójában sok autista gyerek lovak terápiás tevékenységként jár (mint ilyen: hippoterápia). Nem szokatlan, hogy az autista gyerekek könnyebben tudnak kommunikálni az állatokkal, mint az emberek - és sok autista gyermek kiváló a lovasságon.
• Túrázás (és horgászat). Sok autista ember számára a természetes világ békéje és csendje nagy stresszoldó. A túrázás, amely egyéni vagy csoportos tevékenység lehet, egyszerű módja a testmozgásnak és a természetnek az intenzív társadalmi kommunikáció nyomása nélkül. A halászat egy másik olyan sport, amely érdekes lehet egy olyan autista egyén számára, aki élvezi a természeti világot.
• bicikli. A kerékpározás nehéz lehet az autizmussal rendelkező gyerekeknek, mivel az egyensúly nem jön létre természetesen. Az alapkészségek elsajátítása után a kerékpározás csodálatos módja lehet a szabadban való élvezetnek. Mint a fent leírt sportok többsége, a kerékpározás egyedül vagy csoportban, csak szórakoztató vagy versenyképes. Ha a gyermeke élvezi a kerékpározás ötletét, és jól jár a kerékpárosokkal, de kétkerekű trükkösnek találja, érdemes lehet egy felnőtt trike, egy tandem, vagy csak a trénerekkel való ragaszkodás.
• Küzdősportok. A harcművészetek - a karate, a judo, a taekwondo, az aikido, és még több - kombinálják a kiszámíthatóság és a struktúra elemeit a fizikai kölcsönhatások kihívásaira. Számos autizmussal rendelkező gyerek számára a harcművészetek egy csodálatos módja az önbecsülés mellett fizikai készségek megteremtésének.

Autizmus és csak szórakoztató és sportos sportok

Ha azt reméli, hogy autizmussal kezeli gyermekét a csapat sportolásában, akkor egy jó módja annak, hogy elkezdjük a játékot, ha együtt játszunk csak a szórakozásért. Akár kosarat készít, oda-vissza dobja a labdát, vagy korcsolyázni, mind fizikai, mind társadalmi készségeket épít, ha együtt csinálod. Hosszú távon olyan élményei vannak, mint az apukával való karika felvétele (még akkor is, ha a karika le van véve), amely segít a szülő-gyermek kapcsolatok kialakításában.

Ha csak arra törekszik, hogy gyermekét gyakorolja, itt van néhány lehetőség arra, hogy fontolja meg:

• A játékot a Wii és Kinect olyan videorendszerekkel kezelheti, amelyek ösztönzik a játékosokat, hogy mozogjanak a testükön, és új készségeket tanuljanak otthon, anélkül, hogy nyomást gyakorolnának vagy ösztönöznének arra, hogy „csatlakozzanak”.
• A jóga, a tánc vagy más típusú mozgások esetében figyelembe kell venni az osztályokat (általános érdekű vagy autizmus-specifikus).
• Létrehozhat olyan tevékenységeket, mint az akadálypályák vagy a helyi "szórakoztató futások", amelyeket Ön és gyermeke együtt tud csinálni.