Lehetséges, hogy magányos lehet a gyerekekkel teli házban?

Az embereket egész nap körülveszi. Sosem vagy egyedül. És még ha 30 másodpercet lopsz magadnak, akkor rendszerint egy alvó baba vagy egy egyszerűen csak arra vársz, hogy a gyermekeid következő kérése kétségtelenül szükséged lesz valamire, amikor leülsz. Szóval ez megtörténik? Lehetséges, hogy magányos a gyerekekkel teli házban?

Nem számít, hány gyermeke van, nagyon könnyű és normális, hogy magányosnak érzi magát, még akkor is, ha gyermeke van a házban. Ezért:

Ön elszigeteli magát

Az otthoni szülők könnyedén beleesnek az elszigetelő csapdába. Könnyebb elkerülni gyermekeitek közhelyzetét, egyszerűen csak otthon maradni. És könnyebb pizsamában maradni, mint felöltözni, csomagolni a pelenka tasakot, és elhagyni a házat a játszótér felé.

Az otthoni szülői élet természetesen lehetővé teszi, hogy az elszigeteltségbe csúsztasson, és ez nem jó neked. Ez az elszigetelődés, amely inkább egy kényelem, mint a civilizáció szándékosan elrejtve, magányhoz vezet.

Beszélsz a gyerekekkel egész nap

Aggódsz, hogy a gyerekek elég szocializációt kapnak. De elég szocializációt kapsz? Persze, egész nap beszélget a gyerekekkel, de a beszélgetés mély beszélgetéseket tartalmaz, például: "A pelenka piszkos?" és "Valaki kényelmes, és szüksége van egy nap." Természetesen a viselkedés általában "akarom" és "Anyu, anyu, anyu".

Jelentkezzen be a házastársával az ebédszünettel. Hívd az anyádat. Beszélj egy felnőttkel legalább háromszor az egész napoddal, hogy megőrizzd magad.

Úgy gondolja, hogy a közösségi média kapcsolatban áll

A közösségi média becsapja. Úgy érzük, hogy barátainkkal töltünk időt, mert kedveltük a posztjukat, vagy elküldtünk egy két mondatot arra az aranyos képre, amelyet gyermekünkről írtunk.

De a közösségi média nem igazán szociális. Ez nem ugyanaz, mint amikor eljöttünk és találkoztunk szemtől-szembe barátainkkal és családtagjainkkal. Húzza ki a csatlakozót, hogy valóban kapcsolódjon másokkal.

Úgy érzed, hogy egyedül csinálod

Nem szabad elismernem, hogy vannak olyan napok, amikor féltékeny vagy a jelentékeny másra, amikor kihúzza a kocsifelhajtót és elindul a munkába. Van egy teljes napja a gyertya előtted, és néha boldogan kereskedel, hogy hosszú tárgyalásokon ülve öltönyt visel és egész napot visel.

Annak érdekében, hogy még jobban érezzük magunkat, mint ön egyedül csinálja, házastársa a nap végén jön haza, készen arra, hogy pihenjen a kedvenc székében, és azt akarja, hogy bejusson, és vegye át a váltást, nap. Bár a legmegfelelőbb beszélgetni a házastársával, mielőtt SAHM-kká válna, így mindketten ugyanazon az oldalon lehetnek az elvárásaid szerint, soha nem késő elkezdeni a beszélgetést, mielőtt az érzéseid a magányhoz és a haraghoz vezetnek.

Nehéz elhagyni a házat a gyerekei nélkül

Mikor volt az utolsó alkalom, hogy elhagytad a házat, anélkül, hogy valaki beülne egy autóülésbe? Ki kell menned a házból, és magadra kell mennie.

Lehet, hogy nem mindig tudsz kijutni a házból, hogy élvezhessek egy kis időt a városban, de még egy utazás a boltba is kellemesnek érezheti magát, ha a bevásárlókocsija félig tele van gyerekekkel, akik gabonát és cukorkát polcok, amikor megpróbálsz vásárolni összetevőket a mai vacsorára.

Más anyukák nem látják, hogy kapsz

Úgy érzed, hogy te vagy az elefánt a szobában, amikor más anyukákkal lógsz. Olyan együtt és boldognak tűnnek, amikor minden, amit úgy érzed, a rémálom a pelenka kiütés krémet, amelyet a gyerekek eltakarta az esküvői fotók. Csak azért, mert megosztja az anyaságot másokkal, nem jelenti automatikusan azt, hogy barátságosak vagy.

A barátság rendkívül fontos az anyáknak, és segíthet leküzdeni a magány érzéseit. Mint a társkereső, csak meg kell találnia a megfelelő személyt. Keresse a hasonló gondolkodású anyukák támogató csoportjait. Szerezd meg az anya telefonszámát, amivel beszélgetsz a játszótéren. Állítson be egy játéknapot, amely arra ösztönzi az egyes barátokat, hogy újakat hozzanak létre, hogy kibővítsék a barátság körét. Ezek a szilárd barátságok segítenek abban, hogy meglássátok, hogy nem vagy egyedül, és mindannyiunknak jó napjaink vannak és rosszak.

Az otthoni szülői felügyelet 24/7/365 kötelezettségvállalás

Nem arról van szó, hogy a dolgozó mamák nem szülők 24/7/365. De minden nap elhagyják a házat egy meghatározott időkereten belül. Ön viszont otthon a gyerekekkel egész nap, minden nap. Minden mérföldkőnek ott vagy, de minden pelenka is változik. Megtapasztaljátok az örömét, hogy ott legyenek velük, bármennyire is, de foglalkoznia kell az állandó kirakásokkal, amelyeket folyamatosan megtisztítanak a nap folyamán, mert mindannyian otthon vagytok.

Nem kapsz szabadnapot. Nem hívsz betegeket. Mindig is dolgozol, így beszélni, és nem mehetsz csak a fürdőszobába. Időbe telik, hogy megszokja a beállítást, és lehetnek olyan napok, amikor nem érzed magad. Az Ön elkötelezettsége áldásnak és átoknak érezheti magát, a naptól függően. Támogassa magát egy támogatási rendszerrel, időt takaríthat meg magára, és ne felejtse el élvezni a házastársával a dátumokat. Jobban, boldogabb anyukád leszel, aki elveszíti a magányos érzést.