Hogyan kezeljük a depressziót egy herpes diagnózis után

Most kaptam egy herpesz diagnózist, és úgy érzem, az életem vége. Mit kellene tennem?

A közelmúltban hallottam olyan fiatal férfiakról és nőkről, akik olyan súlyos depressziót tapasztaltak a herpesz-diagnózis után, hogy magukról beszélnek. Ha öngyilkosságot fontolgat egy herpes diagnózis után, akkor segítségre van szüksége.

A herpesz nem halálos betegség. Ez egy hihetetlenül gyakori vírus, amely a népesség nagy részét érinti. Az Egyesült Államokban a tudósok úgy becsülik, hogy minden negyedik nő és az ötödik férfi egy herpeszrel él, sokan anélkül, hogy még észrevennék. Ha herpesz, akkor nem vagy egyedül.

Sokan élnek hosszú, boldog, romantikus és szexuálisan kielégítő életet egy herpes diagnózis után. Bár a herpesz hallása rendkívül stresszes lehet a betegséggel kapcsolatos megbélyegzés miatt, a herpesz egyszerűen egy vírus, mint bármely más. A herpeszdiagnózis nem mond semmit arról, hogyan élsz életedben. Nem mond semmit arról, hogy ki vagy.

A herpesz diagnózis utáni depresszió nem ritka, de fontos tudni, hogy a dolgok idővel jobbak lesznek. A legtöbb ember esetében az első kitörés a legrosszabb, a szuppresszív terápiával csökkenthető a jövőbeni járványok gyakorisága és súlyossága. Bár a herpeszekkel való randizás stressznek tűnik, a legtöbb potenciális partner megteszi a diagnózist, különösen akkor, ha nyitottsággal, őszinteséggel és tájékoztatással közelíti meg a témát.

Ha herpesz-diagnózis után súlyos depressziója van, kérjen segítséget. A herpesz nem érdemes elveszíteni az életét.

A diagnózis utáni aggodalmak

A depresszió két leggyakoribb oka a herpesz-diagnózis után a szégyen és a félelem fertőzésének félelme. Szerencsére mindkét kérdés konkrét megoldására van lehetőség. A szégyen kezelésének egyik első lépése, hogy megértsük, milyen a közös herpesz. A lakosság több mint 20 százalékát érinti, fekete-fehér, gazdag és szegény, meleg és egyenes. A genitális herpesz diagnózis nem mond semmit arról, hogy ki vagy. Ami a partnerek megfertőzését illeti, ezek valódiak. Vannak azonban olyan módszerek, amelyekkel csökkentheti ezt a kockázatot. Ezek közé tartozik a következetesen gyakorolt ​​biztonságos szex és a szuppresszív terápia alkalmazása a herpesz átvitele csökkentése érdekében. Ön is korlátozhatja a szexuális kapcsolatot a kitörés előtt és alatt.Ez azonban nem a leghatékonyabb megelőzési forma az aszimptomatikus vírusszórás kockázata miatt.

Milyen gyakori a depresszió Herpes után?

Számos anekdotikus bizonyíték van, amely a depressziót a herpesz-diagnózishoz köti, de viszonylag kevés közzétett adatot tartalmaz. Ez azt jelenti, hogy 2012-ben egy nemzeti tanulmány kimutatta, hogy a HSV-2-vel fertőzött felnőttek kétszer olyan valószínűséggel voltak depressziósak, mint a felnőttek, akik nem rendelkeztek HSV-2-vel. Ennek a vizsgálatnak azonban nem volt módja annak megállapítása, hogy a HSV okozza-e a depresszió növekedését, fordítva, vagy volt egy másik kapcsolat a herpesz és a depresszió között. Ez minden bizonnyal lehetséges, mivel a depresszió és a herpesz is kapcsolódik a szexuális kockázatvállaláshoz.

Depresszió és herpesz: egy kétirányú utca

A herpesz a depresszió növekedését okozhatja, de a stressz, a depresszió és a szorongás határozottan növeli a herpesz kitörését. Számos tanulmány összefüggésbe hozta a stressz és a depresszió növekedését a gyakori kitörésekig. Ez nem lehet meglepő, mivel a stressz és a depresszió hatással lehet az immunrendszerre. Ez az egyik oka annak, hogy fontos segítséget kérni, ha egy új herpeszdiagnózis miatt stressz vagy aggodalomra ad okot. Ha kevésbé zaklatott, akkor kevésbé valószínű, hogy herpesz tünetei vannak. Ez ördögi kör lehet, de ez egy ciklus, amely segít és stresszcsökkentő technikák megszakíthatók.

Ha öngyilkosságot fontolgat:

Nagyon fontos, hogy azonnal beszéljen valakivel, és tudassa velük, hogy érezte magát így - valaki, aki most beszélhet veled. Ha egy pszichiáter vagy tanácsadó gondozása alatt áll, ő a hívó személy. Emellett hívja orvosát vagy papját is. A családtag vagy a barátja szintén jó választás.

Ha ezek az opciók nem állnak rendelkezésre, hívjon egy öngyilkos válságos forródrótot. Az Egyesült Államokban hívhatja az 1-800-784-2433 vagy az 1-800-273-8255 számokat. Itt van egy olyan webhely, amely felsorolja az Egyesült Államokban és a világ minden táján található forródrót-számokat: