Vadon élő saláta - Mit tudjak róla?

A vadon élő saláta egy természetes orvosság, amelyet a Lactuca virosa növény. A növényi saláta kivonatait, magokat és leveleket tipikusan vadon élő saláta termékekben használják. Az egészségügyi problémák széles körének természetes kezelése miatt a vad saláta csökkenti a stresszt és enyhíti a fájdalmat.

Előnyök

Az állatokon végzett előzetes kutatások szerint bizonyos vadon élő salátákban talált vegyületek fájdalomcsillapító és nyugtató hatásúak.

Például egy, a Journal of Ethnopharmacology 2006-ban megállapították, hogy a laktucin és a laktukoprin (a vadon termő salátákban természetesen jelen lévő vegyi anyagok) csökkentették a fájdalmat és elősegítették a szedációt, ha egereknek adták.

Jelenleg hiányzik a vad salátát az emberi egészségre gyakorolt ​​hatásának vizsgálata. Ráadásul a vadon élő saláta állat-alapú kutatásai is nagyon korlátozottak.

felhasználások

Ha alternatív gyógyászatban használják, a vad salátát gyógynövényként használják a következő egészségügyi feltételek mellett:

• Asztma
• Atherosclerosis
• Köhögés
• Álmatlanság
• Ízületi fájdalom
• Menstruációs fájdalom

Vadon élő salátát is használnak a keringés ösztönzésére. A vadon termő saláta vetőmagjaiból kivont olaj a bőrre való közvetlen kijuttatás esetén úgy gondolja, hogy a fertőtlenítő előnyöket nyújtja.

Ezen túlmenően, egyes személyek vadon élő salátát fogyasztanak szabadon a potenciálisan elme-változó hatások miatt. Állítólag hasonlít az ópiumra (és az orvosok által a XIX. Században használt ópium alternatívaként), a vad saláta szerint nyugtató és hipnotikus tulajdonságokkal rendelkezik.

Ellenjavallat

Mivel a vadon termő salátát és annak egészségre gyakorolt ​​hatásait kevés tudományos vizsgálatban tesztelték, a vadon élő salátatermékek (például étrend-kiegészítők) hosszú távú vagy rendszeres használatának biztonsága nem ismert.

Azonban aggodalomra ad okot, hogy a vad saláta számos mellékhatást okozhat, beleértve a gyorsított szívritmust, a légzési nehézséget, a szédülést és az extrém álmosságot. Bizonyos esetekben a vad saláta alkalmazása a bőrre bőrirritációt okozhat.

Emellett a jóindulatú prosztata hiperplázia vagy keskeny szögű glaukóma esetén a vadon élő saláta használatát el kell kerülni. Úgy gondolják, hogy a vad saláta használata súlyosbíthatja ezeket a feltételeket.

Mivel a vad saláta megváltoztathatja a központi idegrendszer működését, azt a műtét előtt legalább két héttel is el kell kerülni. Ezenkívül a vad salátát nem szabad a központi idegrendszert befolyásoló gyógyszerekkel kombinálni (mint például a nyugtató gyógyszerek, mint a klonazepám és a lorazepam).

Fontos megjegyezni, hogy a kiegészítéseket nem tesztelték a biztonságra és az étrend-kiegészítők nagyrészt szabályozatlanok. Bizonyos esetekben a termék olyan adagokat adhat, amelyek különböznek a megadott mennyiségtől az egyes gyógynövényeknél. Más esetekben a termék szennyezett lehet más anyagokkal, például fémekkel. Továbbá a terhes nők, az ápoló anyák, a gyermekek, az orvosi körülmények között vagy a gyógyszereket szedő szerek biztonságát nem állapították meg.

alternatívák

Számos természetes jogorvoslat segíthet csökkenteni a fájdalmat és segíthet a krónikus fájdalmat okozó betegségek kezelésében. Például több gyógynövényt találtak a gyulladás megfékezésére, és ezáltal segítenek a fájdalom csökkentésében.

Ezek a fűszernövények közé tartozik a fehér fűzfa kéreg (látható, hogy megnyugtatja az ízületi fájdalmat az osteoarthritis, valamint a hátfájás) és az ördög karomát (a rheumatoid arthritis által okozott fájdalmat csökkenti).

Ha olyan természetes terápiát keres, amely segít enyhíteni a stresszt, számos elme-test technika (például meditáció, jóga és progresszív izomlazítás) előnyös lehet. Emellett bizonyos gyógynövények (beleértve a Rhodiolát, az ashwaghandát és a Panax ginsenget) ígéretet tesznek a test védelme érdekében a stressz negatív hatásairól.

Hol találja meg

A vad salátát tartalmazó étrend-kiegészítőket számos természetes élelmiszerekben és természetes termékekre szakosodott üzletekben értékesítik.Ön is vásárolhat vad saláta termékeket online.

A Word DipHealthtől

A korlátozott kutatások miatt túl korai lenne ajánlani a vad salátát bármilyen állapotban. Fontos megjegyezni azt is, hogy az állapotfeltétel és az általános gondozás elkerülése vagy késleltetése komoly következményekkel járhat. Ha vad salátát használ, először forduljon orvosához.