Lehet, hogy a kisgyermek laktóz intoleráns?

Érett 30 éves koromban felfedeztem, hogy valójában laktóz intoleráns vagyok. Ezzel a látszólag egyszerű felismeréssel hirtelen az új szemekre emlékeztettem az emlékezeteket. Minden gyermekkoromban panaszkodtam a gyomrom fájdalmára? Minden este, amikor hazavittem a barátnőm házából, olyan nyomorultságtól kezdve, amelyet az egész este megpróbáltam elfedni a gyomromban? Minden edényt és tálat a gabonafélékből ettem, soha nem vettem észre, hogy a bűnösök?

Rájöttem, mennyire különbözött az életem, ha rájöttem, hogy laktóz intoleráns vagyok, vagy ha a szüleim felismerték a jeleket és tüneteket. Most, mint szülő, különös figyelmet fordítottam a saját gyermekemben laktóz intolerancia jeleire és tüneteire, amilyen gyorsan csak lehet.

A kisgyermekkor olyan idő, amikor a laktóz intolerancia számos jelét maguk is bemutathatják, mivel sok szülő elkezdi bevezetni a tejet a gyermekeiknek. Ha kíváncsi, hogy a kisgyermek laktóz intoleráns lehet, itt van néhány dolog, amit keresni kell.

Mi a laktóz intolerancia?

Laktóz intolerancia akkor jelentkezik, amikor a szervezet nem képes megfelelően lebontani a laktózt. A laktóz egy cukor, és egy meghatározott mennyiségű enzimnek nevezik, amit laktáznak neveznek, hogy képes legyen használni a szervezetben. Kétéves is, amikor a szervezet elkezd kevesebb laktázt termelni, a laktóz lebontásához szükséges enzimet, így a laktóz intolerancia jelei különösen nyilvánvalóak lehetnek a kisgyermekkorban.

A laktóz intolerancia jelei a kisgyermekekben

A laktóz intolerancia leggyakoribb jelei a következők:

• Gáz
• puffadás
• Rossz lehelet
• Hasmenés
• görcsök
• Hányinger
• Gyomorfájdalom

Nyilvánvaló, hogy egy kisgyermeknél ezeket nehéz felismerni. A kétéves nem tudja pontosan elmondani, hogy dagadt. Ehelyett egy kisgyermeknél a leghasznosabb a gyermek étrendjének és tüneteinek nyomon követése a tejtermelés után. Különös figyelmet fordít a következőkre:

• Laza, kellemetlen széklet: Nehéz megmagyarázni, de a széklet szagtalanul édes és szinte erjesztett (ez bruttó, tudom), ami nagyon sok értelemben van, amikor gondolkodik rajta - ha a kisgyermek laktóz intoleráns, a laktóz cukor nem " nem megfelelően szétbontva, szóval inkább a vastagbélben fermentál.
• Sírás vagy ingerlékenység tejtermelés után: Gyermeke lehet, hogy nem tudja hangosítani, hogy étvágya után gyomorpanaszok vannak, de a viselkedése jel lehet. A tiéd még tapadósabb, nyájasabb vagy másképp nem a tejtermelés után? Azt is fizikailag megfigyelheti a gyomrát, hogy ellenőrizze a puffadás. Ezek a kisgyerekek nehezen láthatók, de a puffadás jól láthatóvá válik.
• Rossz lehelet:Ismét ez nehéz lehet felvenni, de ha szokásod van, hogy reggel felszívja a kisgyermek lélegzetét, akkor lehet, hogy szagát érzed, ha sok tejterméket eszel. A legfontosabb az, hogy megpróbáljunk naplót vezetni vagy egyéb módon megjegyzéseket tenni a tejelőkkel és anélkül történő összehasonlítással.

A laktóz intolerancia tesztelése

A gyermekkori laktóz intoleranciájának vizsgálata a gyermekorvos preferenciájától függhet. Egyesek diagnosztizálhatják a laktóz intoleranciát egyedül a tüneteken alapulva, pontosabban, ha ezek a tünetek javulnak, amikor eltávolítja a tejterméket a kisgyermek étrendjéből, míg mások kérhetik, hogy a kisgyereke elvégezzen valamilyen vizsgálatot.

Például az Amerikai Gyermekgyógyászati ​​Akadémia elmagyarázza, hogy a nem invazív hidrogénfelvétel tesztelése vagy invazív bélbiopszia segíthet a laktóz intolerancia végleges diagnosztizálásában.

Élet a laktóz intoleranciával

Ha a kisgyermeknek laktóz-intoleranciája van, akkor előre kell lépnie azzal, hogy kevesebb diétát kínál a diétájába. A jó hír az, hogy több tejtermék-mentes étkezési és étkezési lehetőség van, mint valaha, ezért rengeteg menüpont áll rendelkezésére. (A fagylalt még mindig az asztalon!)

Fontos megérteni azt is, hogy a laktóz intolerancia nem pontos tudomány; a kisgyermek képes lehet kis mennyiségű sajtot kezelni, például vagy egy pohár tejet, de nem több annál. Hasznos, ha a tejterméket teljes egészében el kell távolítanod a gyermeke étrendjétől, hogy a rendszer teljesen megszabaduljon a laktóztól, majd lassan újra bejusson bizonyos tejtermékeket, egyenként. Megismerkedhet a magas és az alacsony laktázt tartalmazó közös típusokkal is. A tej például 5-8 gramm laktázt tartalmaz poháronként, míg a vaj adagja kisebb mennyiségű laktázt tartalmaz.

A laktóz intoleranciában való élettartama nagyon megtehető, és ami a legfontosabb, biztos lehet abban, hogy a kisgyermek sokkal kényelmesebb lesz, miután elkezdte egy olyan étrendet, amely már nem izgatja a gyomrot.