Mik azok a tünetek és okok, amelyek a fejfej-szindrómában szenvednek

BLAM! CRASH! Ha ilyen hangos és zavaró zaj keletkezik az alvás körül, akkor azt gondolhatod, hogy álmodsz, bár ébren vagy. Lehet, hogy még azt is gondolnád, hogy a hálószobádon kívül egy lövés vagy autóbaleset történt, és felkeled, hogy megnézd. Hirtelen hangos zajok az alvásváltások körül is előfordulhatnak, mint egy robbanófej szindróma. Mi a felrobbanó fej szindróma? Ismerje meg a leggyakoribb tüneteket, az okokat és annak okát, és fontolja meg a hatékony kezeléseket, ha zavaró.

Milyen tünetei vannak a felrobbanó fejszindrómának?

A robbanófej szindróma szinte úgy tűnik, mint egy kész név. Lehet, hogy elképzel egy fejet, mint egy léggömb, mint amilyet egy karikatúra láthat. De azoknak az embereknek, akiknek ez a ritka és szokatlan alvási rendellenessége van, a varázslatos dráma nagyon valóságos. A robbanófejű szindrómában szenvedők hangos zajokat hallhatnak az alvás közbeni átmenet alatt - olyan hangosak, hogy párhuzamosan képesek lenni olyan képzeletre, amit egy speciális effektekből álló hangfázisból ered.

Ez a paraszomnia magában foglalja azt a tapasztalatot, hogy a fején hangos bumm hallható. A fajlagos zajtípus változhat, néha úgy tűnik, mint egy bombatörés, lövés, autóbaleset vagy akár cimbolok összecsapása; alkalmanként némelyiknél a zajhoz kapcsolódó fényfény is világos lehet. Az állapot nagymértékben zavaró és zavaró lehet, különösen akkor, ha nem kezdetben értjük. Zavart és aggodalmat okozhat egy komoly alapvető ok miatt. Szerencsére nincsenek fájdalom vagy más fizikai tünetek.

Mi okozza a felrobbanó fej szindrómát?

A robbanófej szindróma, vagy az „érzékszervi kezdet”, amint néha ismert, általában a mély alvás körüli átmeneti időszakban fordul elő. A mély alvást lassú hullám vagy 3-as fokozatú (N3) alvásnak is nevezik. Az éjszaka első harmadában többet fordul elő, és az életkorral együtt természetesen csökken, kezdve a tizenévesek után csökken. Az alvás ezen fázisában a növekedési hormon szabadul fel.

Úgy tűnik, gyakrabban fordul elő nőknél, különösen 50 éves kor után, de azt jelentették egy 10 éves gyermeknél. A pontos ok nem ismert. Ez hasonló lehet más olyan jelenségekhez, mint az alvási paralízis, amely az alvás és a tudatállapotok közötti átmenetekben jelentkezik. Ezek az átfedő állapotok bizarr érzékszervi tapasztalatokhoz vezethetnek.

A robbanófej szindróma gyakran szélsőséges fáradtsággal vagy magas stresszszinttel együtt jár. A támadások idővel változhatnak, és időnként hirtelen megszűnnek. Előfordulhat egyszer és soha.

Az alvást fragmentáló zavarok szintén szerepet játszhatnak. Például az obstruktív alvási apnoe hirtelen ébredést okozhat az alvásból, hogy helyreállítsa a légzést. Ez széthullhatja az alvási fázisokat, és hirtelen átmenethez vezethet a mély alvástól az ébrenlétig. Bár kevésbé gyakori, a narkolepszia is vezethet a tudatosság hirtelen átmenetéhez. Szintén lehetséges, hogy a környezeti zavarok elszakadjanak a töredék alvásában. A zaj alvási fragmentációhoz vezethet, és ez epizódot okozhat.

Hatékony kezelések a robbanófej szindróma feloldására

Az állapot nem veszélyes, és a kezelés általában csak a megnyugtatásra és a stressz kezelésére korlátozódik.Néha segít egyszerűen tudni, hogy mi az, és hogy ez semmi komoly. Az általános alvási irányelvek is hasznosak lehetnek, biztosítva, hogy a pihenés megfelelő hosszúságú és minőségi legyen.

Ha feltételezhető egy alvási zavar, akkor fontos lehet diagnosztikai alvásvizsgálat elvégzése. Az alvási apnoe folyamatos pozitív légúti nyomás (CPAP) terápiával vagy orális alkalmazással kezelhető. A narkolepszia gyógyszerekkel kezelhető, beleértve a nátrium-oxibát alkalmazását is.

Bizonyos esetekben hasznos lehet a clomipramine nevű triciklikus antidepresszáns. Szerencsére ez általában nem szükséges.

Egy szó a DipHealth-től

Ha úgy gondolja, hogy ez befolyásolhatja Önt, és nehézkes, beszéljen kezelőorvosával a lehetőségeiről. Hasznos lehet egy alvásvizsgálat megszervezése annak biztosítása érdekében, hogy ne legyenek más rendellenességek, mint például az alvási apnoe, ami hozzájárul az alvási fragmentációhoz.