Segítség a tehetséges gyermekeknek az intenzív érzelmekhez

Sok tehetséges gyerek nagyon érzékeny. Úgy tűnik, mindent megtesz a szíve iránt, és rendkívül felborul az olyan szavak és tettek által, amelyeket más gyerekek nem tudnak gyorsan elhárítani. Hogyan segíthetnek a szülők az érzelmileg érzékeny gyermekeknek ezekkel az intenzív érzelmekkel szemben? Íme néhány javaslat, amelyek segíthetnek.

Értsd meg mi van az érzékenység mögött

Az emberek gyakran úgy vélik, hogy az érzékeny gyerekek egyszerűen melodramatikusak és nem tesznek túl sok dolgot. Míg egyes tehetséges gyerekeknek van valami hangulata a drámai számára, ez nem csökkenti az érzelmeik intenzitását. Ezek a gyermekek valószínűleg olyanok, amilyeneket Kazimierz Dabrowski pszichológusnak érzelmi túlérzékenységnek vagy túlzott alkalmasságnak neveznek. Ez azt jelenti, hogy valójában intenzívebben érzik az érzéseket, mint a többiek.

Hozzon létre gyermeket egy érzelmi válaszlépcsővel

Az érzelmileg érzékeny gyermekek minden negatív élményre úgy reagálnak, mintha a világ vége lenne. Nem tudnak segíteni abban, amit érznek, de megtanulják ezeket a tapasztalatokat hasznos szempontokká tenni, amelyek segíthetnek nekik megbirkózni erős érzéseikkel. Tartsa az érzelmi válaszlépcsőt kézzel, hogy Ön és gyermeke szükség esetén hivatkozhasson rá. Lehet, hogy a gyermeke létrehoz egy plakátot a listáról, hogy megtartsa a hálószobai falán. Ha gyermeke nagyon ideges lesz, akkor kérheti gyermekeit, hogy értékelje a skálán.

Természetesen úgy tevékenykedhetnek, mintha egy tízes esemény lenne, de akkor kérdezd meg, valóban hiszik-e, hogy az esemény megegyezik a tízeseményes skálán. Látni fogják, hogy nem.Végül jobban tudják kezelni érzelmi válaszaikat az életük különböző eseményeire.

Hogyan lehet létrehozni az érzelmi válasz skála:

• Vegyünk egy papírt és írjuk a számokat egy-egy tízbe függőleges listán
• Kérdezze meg gyermekeit, mit gondol a legrosszabb dolog, ami megtörténhet. Lehet, hogy dolgoznod kell, mivel az első válasz, amit kapsz, viszonylag kicsi lehet, mint egy kedvenc játék elvesztése. Egy megfelelőbb válasz lenne a ház égő vagy valami hasonló vonalakat. Írja le ezt a választ a tíz szám mellé.
• Kérdezze meg gyermekeit, mit gondol a legcsekélyebb dolog, ami megtörténhet. Ez lehet egy kicsit könnyebb, mint a tizedik esemény. Lehet, hogy valami olyasmi, mintha le kellene aludnia egy fél órával korábban, mint máskor. Bármi legyen is az esemény, annak valami negatívnak kell lennie. Néha a gyerekek valami semlegeset akarnak választani, vagyis valamit, amit nem igazán érdekelnek. Írja ezt az eseményt az első szám mellé.

• Találjon meg egy eseményt az öt helyszínen történő íráshoz. Miután eldöntötték a tizedik és az első számú eseményt, könnyebb öt esettel találkozni. Segíts a gyermekednek egy olyan egyenletben, ami nem igazán rossz, és nem igazán kisebb, de a két szélsőség között.
• Töltse ki a többi számot a listában. Ez meglehetősen kicsit felülmúlhat. Te és a gyermeke látni kell a progressziót a legkevésbé a legrosszabbul, ami történhet.

Nyugtázza meg gyermeke érzéseit

Ne felejtsd el, hogy a gyermek érzései elég erősek és ezek az érzések túl vannak az ő irányításán. Ne mondj olyan dolgokat, mint "túlságosan érzékeny vagy", vagy "ne reagálj túl". Nem csak az ilyen megjegyzések nem segítenek, hogy a gyermeket rosszabbul érzik, sőt a gyermek úgy érezheti magát, mintha valami baj lenne vele. Ez különösen nehéz azoknak a rendkívül érzékeny kisfiúknak, akiknek a társadalom normái szerint érzelmileg keménynek kell lenniük.

Idővel a gyermeke jobban képes lesz megbirkózni intenzív érzelmeivel, de nem fog kinézni. Ezek az érzelmi intenzitások az ember sminkjének része, és ott vannak az életben. Azonban ezek a javaslatok segíthetnek az érzelmileg érzékeny gyerekeknek, hogy megtanulják kezelni ezeket az intenzív érzéseket.

Segített ez az oldal? Köszönjük a visszajelzést! Mi a gondjaid?