A DHEA javítja a jólétét és a szexualitást?
Tartalomjegyzék:
233rd Knowledge Seekers Workshop - July 19, 2018 (Szeptember 2024)
Rengeteg beszélgetés történt a dehydroepiandrosterone hormonról vagy a DHEA-ról, és arról, hogyan befolyásolja a szexualitásunkat, valamint a mentális és fizikai egészségünket. A DHEA hatékony segítséget nyújt a szexuális problémák, a mentális egészségi problémák vagy a fizikai egészségi problémák kezelésében? Vagy vásárol DHEA-t a pénzének pazarlásában?
Mi a DHEA?
A DHEA szteroid hormon és az androgének (tesztoszteron) prekurzora a nőknél. A mellékvesék termelik a DHEA-t a nők többségében, míg a petefészkek minimális mennyiségben járulnak hozzá ehhez az erős szteroid hormonhoz.
A DHEA szintje természetesen csökken a korunknál. Mire már 80 éves vagy, a szervezet által termelt DHEA mennyisége a legmagasabb szinten az ifjúság és a korai felnőttkori időszakban termelt mennyiség 5–10% -a.
A DHEA-nak számos állítása van. Lehet, hogy hallottad, hogy:
- növelje energiaszintjét
- segít a fogyásban
- lassítsák az öregedési folyamatot
- fokozza az immunrendszert
- csökkenti a rák és a szívbetegségek kockázatát
- javítsa a memóriát
A tudósok azonban még mindig nem értik, hogyan működik a DHEA, milyen célt szolgál a szervezetben, és hogy a DHEA biztonságos és hatékony.
Legutóbbi megállapítások
Egy kis német tanulmány szerint, melyet a New England Journal of Medicine (NEJM), a kutatók azt találták, hogy a DHEA 24 felnőttnél diagnosztizált mellékvese elégtelenséggel javította a szexualitást és jólétet.
A kettős-vak vizsgálat azt állapította meg, hogy a napi 50 mg DHEA-t szedő nők jelentősebb növekedést mutattak, hogy milyen gyakran gondolnak a szexre, hogy mennyire érdekelték a szexuális tevékenységüket, és mind a szellemi, mind a fizikai szexuális elégedettségüket.
Ezek a nők jelentették a mentális egészségügyi problémák javulását, mint például a rögeszmés-kényszeres tulajdonságok, a depresszió, a szorongás és más pszichológiai állapotok. A legjelentősebb javulás a kezelés megkezdése után négy hónappal történt.
A mellékhatásokat a vizsgálati résztvevők majdnem 20 százaléka jelentette, a zsíros bőr, a pattanások és a megnövekedett testszőr. Emellett egy nő jelentette a hajhullást. A DHEA mennyiségének csökkentése véget vetett a hajhullásnak.
Egy másik, a depresszióban diagnosztizált 22 férfi és női páciens egy kis tanulmánya, melyet a American Journal of Psychiatry A DHEA-t bevont résztvevők közel felében 50% -kal csökkent a depresszió. A tanulmány szerzői azt állítják, hogy nagyobb vizsgálatok szükségesek a DHEA szedésének biztonságosságának értékeléséhez, és hogy a hormon csak orvosi felügyelet mellett alkalmazható.
Szóval kiegészítsem a DHEA-val?
Egyesek úgy vélik, hogy a DHEA hasznos a hormonpótló terápiában a menopauza során, és azt javasolja, hogy alacsony adagokat szedjenek a kiegészítőnek. Ugyanakkor jelentős ellentmondások állnak fenn az erőteljes hormon kiegészítésével kapcsolatban, és a gondos kutatás erősen ajánlott, mielőtt elkezdené ezt a kiegészítést.
A DHEA-val kapcsolatos tanulmányok fő problémája az, hogy a legtöbb esetben csak kis számú résztvevő vett részt (amint azt a fenti tanulmányok jelzik).
A "DHEA" keresése a keresőmotorok bármelyikében a DHEA kiegészítő gyártóinak számos oldalán. Fontos megjegyezni, hogy a DHEA-kiegészítőket online vagy helyi boltjában vásárolja meg az FDA nem hagyta jóvá semmilyen célra, és mivel a DHEA a étrend-kiegészítő a DHEA gyártói nem kötelesek bizonyítani, hogy termékeik biztonságosak vagy hatékonyak.
Mielőtt bármilyen OTC kiegészítést próbálna meg, mindig jó ötlet, hogy először beszélje meg egészségügyi szakemberével.
Hernia javítja a sebészeti beavatkozást a különböző típusú patkányok számára
Ismerje meg a különböző fajta sebészeti műtéteket, amelyeket hét különböző típusú sérülés javítására használnak.
Javítja vagy súlyosbítja a menopauza IBS tüneteit?
Ha IBS és menopauza súlyosbítja a tüneteit, nem vagy egyedül! Tudjon meg többet a menopauza és a gyomorfájdalom közötti kapcsolatról.
5 módja Pilates drámai módon javítja a szexuális életedet
Van egy ok, amiért emberek milliói Pilateset csinálnak, és talán nem az ok, amiért gondolod. Tudja meg, hogyan javítja Pilates a szexuális életét.