Javítja vagy súlyosbítja a menopauza IBS tüneteit?
Tartalomjegyzék:
- Testváltozások a menopauza során
- Az IBS tünetei a menopauza során súlyosbodnak
- IBS jobb menopauza után
- Megjegyzés az osteoporosisról
2018/25 - A menopauza és a klimax (December 2024)
A menopauza természetes folyamata változásokat okozhat a test számos részén, és befolyásolhatja az irritábilis bél szindróma (IBS) tüneteit. Függetlenül attól, hogy az IBS-t diagnosztizálták-e, előfordulhat, hogy bizonyos életkor elérésekor gyakoribb a bélbetegség tünetei. Bár a tanulmányok nem adtak egyértelmű bizonyítékot arra vonatkozóan, hogy miért befolyásolja a menopauza a gyomor működését, ezen a területen végzett néhány kutatás. Lássuk.
Testváltozások a menopauza során
A menopauza a női végső menstruációs periódus után következik be, de a test ezután változik, és a perimenopause nevű fázis tüneteit mutatja. Azok a nők, akik körülbelül egy évtizede távol vannak a menopauzától (jellemzően a 30-as évek végén és a 40-es évek elején), perimenopauzát tapasztalnak, ami megváltoztathatja a menstruáció vagy ovuláció gyakoriságát. Az orvosok úgy vélik, hogy a nők perimenopauzában vannak, amíg nem járnak egy teljes évet időszak nélkül. Ekkor egy nő menopauza és a poszt-menopauza fázisban végződik, amely élete hátralévő részét tartják fenn. A pontos korszak ezeknek a fázisoknak a kezdete és vége nőenként változik.
Mivel az Ön teste végigvezeti ezeket a természetes változásokat, melyeket a női hormonok változó szintjei okoznak, esetleg nemkívánatos tüneteket tapasztalhat, többek között:
- Az Ön időszakához kapcsolódó vérzésváltozások
- Változások, hogy milyen gyakran kapsz időt
- Forró villanások, beleértve az éjszakai izzadást is
- Hangulat vagy ingerlékenység
- Vaginális szárazság
- Húgyhólyag-problémák, beleértve az inkontinenciát
- Az alvás nehézsége
- A libidói szint változásai növekedtek vagy csökkentek a szexuális érdeklődés iránt
- fejfájás
- Hízás
Számos nő, IBS-sel és anélkül, a perimenopausalis fázisban jelentette az alábbi emésztési tüneteket:
- A bélmozgások gyakoriságának változása
- A hasi fájdalom és kényelmetlenség fokozott tünetei
- Megnövekedett puffadás
Az IBS tünetei a menopauza során súlyosbodnak
Az IBS és a menopauza közötti kapcsolat vizsgálata vegyes eredményeket hozott, de úgy tűnik, hogy az IBS tünetei fokozódnak a perimenopauza során. Az egyik jelentésben kimutatták, hogy ezek a megnövekedett tünetek csúcspontja 40 és 49 év közötti korban jelentkezik. hogy a nők az IBS tünetek növekedését tapasztalják az időszakuk előtti napokban. Ezeknek a nemi hormonoknak a szintje hatással van az IBS tünetekre, mivel ezeknek a hormonoknak a receptor sejtjei az emésztőrendszerben találhatók.
IBS jobb menopauza után
A populációs vizsgálatok azt mutatják, hogy a IBS tünetek előfordulása a 40 éves vagy 45 éves kor után nő a nőknél, ami nem csökken a férfiaknál. Tehát lehetséges, hogy a nemi hormonok kiegyenlítése a posztmenopauzális nőkben kedvező hatással van az IBS tünetekre.
Megjegyzés az osteoporosisról
A menopauza és az IBS közötti kapcsolatról nem beszélünk, anélkül, hogy a csontritkulás kockázatát kezelnénk, a csontok ritkítása, ami növeli a törés kockázatát. A menopauza során fellépő ösztrogénveszteség növeli az osteoporosis diagnózisának kockázatát. De tudta-e Ön is, hogy az IBS kockázata a csontritkulásnak? A tudósok nem tudják biztosan, hogy miért van nagyobb az IBS-ben szenvedő személy.
Az osteoporosis kialakulásának esélyeinek csökkentése érdekében egészséges étrendet kell fogyasztania, ügyelve arra, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot és D-vitamint szedjen. Győződjön meg arról, hogy rendszeresen részt vesz az életében, és beszéljen orvosával a kockázati tényezőiről. Győződjön meg róla, hogy mindent megtesz azért, hogy csontjait erős és egészséges állapotban tartsa.
Élelmiszerek, amelyek súlyosbíthatják a COPD tüneteit
Ha COPD-t szed, bizonyos ételek a tüneteit rosszabbá tehetik. Ismerje meg, hogyan befolyásolhatja étkezési szokásait a köhögés és a légszomj.
A fogyás javítja az ízületi gyulladás tüneteit
Sok orvos azt javasolja, hogy az arthritis és ízületi fájdalom tüneteit enyhítsék, de a fogyás valóban segít javítani az ízületi fájdalom tüneteit?
Azok a élelmiszerek, amelyek súlyosbíthatják a COPD tüneteit
Ha Önnek COPD-je van, bizonyos élelmiszerek súlyosbíthatják a tüneteket. Ismerje meg, hogyan befolyásolhatják a táplálkozási szokások a köhögést és a légszomjat.