3 A fóbiák kifejlődésének főbb elmélete

A szakértők nem biztosak abban, hogy miért alakulnak ki a fóbiák. Számos elmélet létezik, és három különböző kategóriába sorolhatók:

• Pszichoanalitikus
• Tanulás-alapú
• Biológiai

Nem valószínű, hogy ezek a három kategória kölcsönösen kizárják egymást, mivel az esély arra, hogy több ok is kölcsönhatásba léphet az egyénben a fóbiák okozására. Például előfordulhat, hogy az agyban a biológiai különbségeket az adott környezetben tapasztalat vagy valami okozhatja, vagy hogy a negatív tapasztalat tanult válaszhoz vezethet.

Nézd meg ezeket az elméleteket, és látni fogod, milyen összetett a fóbia kialakulása, és miért valószínűleg számos tényező kombinációjából származik.

Pszichoanalitikus elmélet

Sigmund Freud a modern pszichológia apjaként ismert. Úttörő szerkezeti elmélete nagyrészt a lelkiismeret három szakaszán alapult:

• Id
• ego
• felettes

Az id az elme legprimálisabb és ösztönösebb része, és az ilyen primitív érzelmek alapja, mint a félelem és a szorongás.

A szupereg az önzetlen magasabb lelkiismeret, hozzáadott értékbecslés és a bűntudat fogalma. Az ego a racionális moderátor a kettő között. Az ego kötelességének jelentős része az id impulzusainak ellenőrzése.

Ezen elmélet szerint a fóbiák azon az idén szorongásos reakciókon alapulnak, amelyeket az ego elnyomott. Más szavakkal, a jelenlegi félelem nem a félelem eredeti tárgya.

Tanulási elmélet

A tanulási elmélet egy általánosan magában foglaló elméletek halmaza, amelyek a viselkedés és a kognitív elmélet alapelvein alapulnak. Ivan Pavlov úttörő szerepet játszott a tanulási elméletben azzal, hogy megmutatta, hogy a kutyákat kiképezhetik, hogy egy csengőcsípés után nyálkozzanak. Azóta számos pszichológus építette fel Pavlov munkáját az emberi viselkedés több elméletének fejlesztésére.

A tanulási elmélet szerint a fóbiák fejlődnek, amikor a félelem válaszokat megerősítik vagy büntetik. Mind a megerősítés, mind a büntetés pozitív vagy negatív lehet.

A pozitív megerősítés valami pozitív, például egy szülő jutalmazása a gyermekért, aki távol marad egy kígyótól. A pozitív büntetés valamilyen negatív vagy kedvezőtlen előadás, amely megakadályozza, hogy a viselkedés ismét előforduljon, mint például egy kígyó által harapott gyermek.

Biológiai alapok

A pszichológia orvosi modellje szerint a mentális zavarokat fiziológiai tényezők okozzák. Ez az elmélet a neuropszichológiára összpontosít, amely egy pszichológiai ág, amely az agy szerkezetének és működésének tanulmányozására irányul.

A neuropszichológusok bizonyos genetikai tényezőket azonosítottak, amelyek szerepet játszhatnak a fóbiák kialakulásában. Bár a kutatás még a korai fázisban van, ismert, hogy az agy kémiai hatásait befolyásoló bizonyos gyógyszerek segítenek a fóbiák kezelésében. A legtöbb ilyen kezelés célja a szorongás enyhítése a szerotonin nevű vegyi anyag szintjének növelésével.

A Word DipHealthtől

Jelenleg nincs határozott válasz arra, hogy mi okozza a fóbiákat. Lehetséges azonban, hogy több oka van, és a különböző emberek különböző okokból fóbiákat alakíthatnak ki.

Bizonyos esetekben genetikai és fiziológiai problémák kombinációja lehet. Mások számára az ok pszichológiai vagy környezeti ok lehet. Szerencsére az expozíciós kezelések hatásosak a fóbiákra, függetlenül azok okairól.