Valóban működik a gerinc dekompresszió?
Tartalomjegyzék:
- Mi a gerinc dekompresszió?
- A gerinc dekompressziójának kockázatai
- Hogyan működik (vagy nem)
- Mit segít a gerinc dekompresszió
A gerinc felépítése (Dr. Szabó-Kocsis Krisztina reumatológus) (December 2024)
A gerinc dekompresszió segíthet a hátfájás kezelésében, de ez a népszerű kezelés nem biztos dolog. A gerinc dekompressziójának reklámozása degeneratív lemezbetegséggel, domború lemezekkel, herniated lemezekkel vagy gerincvelődéssel küzd.
Mi a gerinc dekompresszió?
A gerinc dekompressziója a mechanikus gerincvelődés egyik formája, amely a csontok, az ízületek és a hátsó lemezek elválasztására utal. Elméletileg elmondható, hogy ez az elválasztás enyhíti a hátsó idegekre gyakorolt nyomást, és segít csökkenteni a fájdalmat, és így javítja a funkciót.
Számos gerinc dekompressziós rendszert működtet egy számítógép használatával, amely lehetővé teszi az egészségügyi szolgáltató számára, hogy állítsa be a vontatási erő mennyiségét, a vontatási szöget, vagy azt az időtartamot, amely alatt a vonóerőt alkalmazzák. A gerinc dekompressziós eszközök közös kereskedelmi nevei többek között a VAX-D rendszer, a SpinalAid rendszer és a DRX-9000 rendszer.
Néhány gerinc dekompressziós egység megköveteli, hogy a kezelés során a gyomra feküdjön; mások a hátán fekszenek.
A gerinc dekompressziójának kockázatai
A spinális dekompresszió használatára vonatkozó közzétett adatok áttekintése nagyon kevés kockázatot mutat a kezeléssel kapcsolatban. Az egyik vizsgálatban olyan betegről számoltak be, aki súlyos fájdalmat okozott az egységen. A gerinc utólagos MRI-je kimutatta, hogy ez a páciens lumbális herniated lemezének mérete nőtt. A páciens ezután lumbális műtétet kapott, és azt jelentették, hogy a beteg teljesen felépült. Más tanulmányok néhány fájdalomcsökkenést jelentettek néhány résztvevő számára.
Hogyan működik (vagy nem)
A gerinc dekompressziója mögött a fő elmélet az, hogy a gerincben lévő tömörített szerkezetekhez való vontatás segíti a nyomás és a fájdalom enyhítését. Tehát a vontatásnak segítenie kell a hátfájás csökkentését, ugye? Jól…
A 2001. Tévi számában megjelent tanulmány. T Fizikai terápiás folyóirat (PTJ) az akut (4 hetesnél rövidebb) tünetek, a szubakut (4-12 hét) és a krónikus (több mint 12 hét) alsó hátfájás kezelésének különböző formáit értékeli. A hát alatti fájdalom kezelésére használt közzétett bizonyítékok „C” fokozatot kaptak (nem bizonyították előnyöket).
Azt is állították, hogy a gerinc dekompressziója negatív nyomást hoz létre a gerinclemezekben, ami segít visszahúzni a domború lemezeket a helyére. A három betegről szóló közzétett tanulmány megállapítja, hogy a gerinc dekompressziója csökkentette a lemezekben a nyomást a dekompresszió használata során. Ez egy kis tanulmány, azonban nem lehet ok-okozati következtetést levonni a gerinc dekompressziójáról és az alsó hátfájásról.
A fent említettektől kezdve azonban több tanulmányt végeztek. A nagyobb kísérleti csoportokat használó megfigyelési vizsgálatok többnyire a gerinc dekompresszióját segíthetik az alsó hátfájás egyes tüneteinek, különösen a radikális lábfájdalomnak. És még mindig vannak kisebb tanulmányok, amelyek pozitív eredményeket találnak.
Egyszerűen fogalmazva, kevés tudományos bizonyíték van arra, hogy a gerinc dekompresszió segíthet a hátfájásában. Ez azt jelenti, hogy nem működik? Nem teljesen. Ez csak azt jelenti, hogy a jelenlegi kutatás szintje nem elegendő a gerinc dekompresszió használatára vonatkozó pozitív ok-következtetések levonásához. Lehet, hogy más, megfizethetőbb lehetőségek közül választhat, amikor a hátfájás kezelésével szembesül.
Mit segít a gerinc dekompresszió
Míg a hátsó fájdalom kezelésére számos kezelés áll rendelkezésre, a tudományos adatok azt mutatják, hogy a normális aktivitás fenntartása jó kezelés (a 2001-es években kimutatott „A” haszon aránya) PTJ felülvizsgálat) akut alsó hátfájás esetén. Az alacsony hát alatti edzések szintén „A” fokozatot kaptak a szubakut és krónikus hátfájás esetén.
A gyakorlatban az a nagyszerű dolog, hogy olcsó, könnyen megvalósítható kezelés. A fizikoterapeuta megtaníthatja, hogyan javíthatja a testtartását és megvalósíthatja a megfelelő edzésprogramot az Ön hátsó fájdalmának kezelésére szolgáló sajátos állapotában.
- Részvény
- megfricskáz
- Szöveg
- Apfel CC, Cakmakkaya OS, Martin W, Richmond C, Macario A, George E, Schaefer M, Pergolizzi JV. A lemezmagasság helyreállítása a nem műtéti gerinc dekompresszióval összefüggésben csökken a diszkrét alsó hátfájás: egy retrospektív kohorsz vizsgálat.BMC Musculoskelet Disord. 2010 július 8. 11: 155. doi: 10.1186 / 1471-2474-11-155.
- Daniel, DM. Nem műtéti gerinc dekompressziós terápia: a tudományos szakirodalom támogatja-e a reklámhordozókra vonatkozó hatékonysági állításokat? Chiropr Osteopat. 2007. május; (15) 7. (Közzétett online).
- Martin, CW. Csigolyatengelyes axiális dekompresszió alsó hátfájás esetén. 2005. február.
- Jones AD1, Wafai AM, Easterbrook AL. A hátsó fájdalom javulása gerinc dekompresszió után: 119 beteg megfigyelési vizsgálata. Eur Spine J. 2014 Jan; 23 (1): 135-41. doi: 10.1007 / s00586-013-2964-5. Epub 2013 augusztus 21.
- Jurecki-Tiller, M. és mtsai. Dekompressziós terápia lumbosacralis fájdalom kezelésére. 2007, ápr.
- Ramos, G. Martin, W. A csigolya axiális dekompresszió hatása az intradiscita nyomásra. J Neurosurg. 1994 (81) (3): 350-3.
- Tsutsui S, Kagotani R, Yamada H, Hashizume H, Minamid A, Nakagawa Y, Iwasaki H, Yoshida M. Lehet-e dekompressziós műtét enyhíteni a hátsó fájdalmat az ágyéki gerincvelési stenosisban szenvedő betegeknél, degeneratív lumbális skoliózissal együtt? Eur Spine J. 2013 szeptember; 22 (9): 2010-4. doi: 10.1007 / s00586-013-2786-5. Epub 2013 április 24.
A Virginity Pledges valóban működik?
A kutatások arra utalnak, hogy csak az absztinencia programok nem működnek, és a serdülők számára veszélyeztetik a szexuális úton terjedő fertőzések kockázatát.
Természetes kezelések menopauza, hogy valójában működik
Ismerje meg a gyakori menopauza tüneteit, mint például a memória problémákat, a súlygyarapodást, a magas koleszterinszintet és a hüvelyi problémákat.
Vajon az éjszakai étrend valóban működik?
Tényleg elveszíthet 9 fontot hetente az éjszakai étrenden? Ez az étrend néhány ember számára működik. Tudja meg, hogy lehet-e az egyikük.