15 Meddőséggel kapcsolatos depresszió és szorongásos tünetek
Tartalomjegyzék:
- A meddőséggel kapcsolatos depresszió és szorongás tünetei és jelei
- Azt gondolja, hogy a meddőség egész nap
- Te bűntudat van
- Érezted magadat, vagy szégyelltél
- Fennáll a szomorúság érzése
- Ön társadalmilag érzi magát
- Ön már nem élvezi az egykori tevékenységeket
- Gyakran érzi a szorongást vagy tapasztalja meg a pánikrohamokat
- Könnyedén csalódott vagy dühös
- Problémák koncentrálnak vagy emlékeznek a dolgokra
- A kapcsolatod szenved
- Szexuális teljesítményével vagy örömével küzd
- Gyakran fordul a drogokhoz vagy az alkoholhoz
- Szeretnéd megenni az egész időt vagy egyáltalán nem
- Az alvással küzd
- Megtalálod a gondolatait Halálra vagy öngyilkosságra
- Nem kell érezned ezt az utat ...
Omen Best Of 15, Jelek A Mélyből (Szeptember 2024)
A meddőséggel kapcsolatos depresszió és szorongás tünetei és jelei
Úgy érzi, hogy az egész életed a meddőségre összpontosít? Elaludsz, és felébredsz, hogy gondolsz, hogy terhes? Lehet, hogy meddőséggel kapcsolatos depresszió vagy szorongás tapasztalható.
A meddőség elveszítette az életedet.
A meddőség érzelmileg és fizikailag kimerítő. A vizsgálatok azt találták, hogy az érzelmi stressz a meddőségi arccal rendelkező nők hasonlóak a rákhoz és a szívbetegekhez. A vizsgált termékenység valószínűleg depressziót tapasztal.
De csak a meddőség érzelmi harcává válik, nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül kell hagynia.
Ez nem jelenti azt, hogy nincs más út, vagy csak úgy kell lemondania magát, hogy így érzi magát.
Az alábbiakban a meddőséggel összefüggő depresszió vagy szorongás 15 jele látható.
Alapja az Amerikai Reproduktív Orvostudományi Társaság a jelek listáján, amit a tanácsadásból részesíthet.
(Ha ezek a 15 jelzés vonatkozik Önre, igen, remélem, komolyan mérlegeli a tanácsadást.)
Ahogy átfordul, fontolja meg, hogy ezek küzdelmek-e. Lehet, hogy lejegyzi, hogy megoszthassa az orvosát.
A lista végén tanácsot adok arról, hogyan nyerhetem vissza az életedet a meddőségtől.
Mert te tud nyerj vissza. Azt hiszem.
2Azt gondolja, hogy a meddőség egész nap
Valószínűleg azt gondolod: „Hogy nem tudok mindig meddőségre gondolni?”
Különösen a kezelések vagy tesztek közepette normális, hogy meddőségük az elme előtt van.
Ha feltérképezi a test alaphőmérsékletét, nyilvánvalóan termékenyítő lesz az agyban, amikor felébred.
Ha Ön önmaga injekciót ad, és ultrahanggal jár, ismét meglepő, hogy a gondolataid gyakran a kezelésre összpontosítanak.
Azonban ez más, mint a meddőség az egyetlen dolog, amire gondolhatsz… akkor is, ha nem vagy egy intenzív kezelési ciklus közepén.
Amikor a barátaival kint van, találja a gondolatait, hogy visszahúzódjon a termékenységébe?
Keményen keresi a dolgokat, hogy beszéljen a partnerével (vagy barátaival) a meddőség mellett?
Amikor megpróbál koncentrálni vagy élvezni az élet más részeit, úgy érzi, hogy a meddőség mindig sikerül beugrik, és megszakítja a koncentrációt?
Az egy probléma.
3Te bűntudat van
Legyünk világosak: a bűntudat olyan érzelem, amelyet csak azokra kell korlátozni, akik tudatosan rosszat tettek.
Például a bűnözők. Ők bűnösök.
A bűntudatnak nem kellene orvosi betegséggel járnia.
Bűnösnek érezheti magát…
- mert nem kezdett el családot korábban
- hogy nem talált partneret korábban
- mert nem fagyasztotta be a tojásaidat, még akkor is, ha nem tudnád, hogy tudnod kell
Bűnösnek érezheti magát, mert olyan szexuális úton terjedő fertőzést kötött, amely a jelenlegi termékenységi problémáihoz vezetett.
Bűnösnek érezheti magát - de te ne.
A bűntudat azt jelenti, hogy tudtad és megértetted, hogy cselekedeteid rossz, hogy tudtad, hogy mi lesz a következménye, és mindenképpen csináltad.
Hajlandó vagyok fogadni, hogy ez nem igaz.
Kevés olyan helyzet van, ahol a választás rossz amikor a termékenységről van szó. Várakozás a gyerekekre, ha nem baj. Ez nem bűn.
Ha erősen bűnösnek érezte magát, vagy önmagát hibáztatja, akkor előnyös lehet a tanácsadás.
4Érezted magadat, vagy szégyelltél
Aggódsz, hogy az emberek kevésbé fognak szeretni (vagy egyáltalán nem), ha tudják, hogy meddő vagy?
Aggódsz, hogy a partnered elhagyja Önt a termékenységi problémák miatt?
Látod, hogy törött? Hiányos?
Ha a fentiek bármelyikére igen, akkor küzd az értéktelenség és a szégyen érzéseivel.
Ön megengedi a meddőséget, hogy személyként határozza meg Önt.
De sokkal több vagy, mint a meddőséged. A tanácsadás segíthet látni ezt.
Fennáll a szomorúság érzése
A szomorúság normális reakció a szerencsétlen eseményekre. Ha könnyekkel találja magát, amikor a kezelés sikertelen, a termékenységi teszt rossz eredményekkel jön vissza, vagy a terhességi teszt negatív, ez normális.
Ha azonban…
- a szomorúságod ritkán felemelkedik
- úgy találod, hogy a napod szürkeabb, mint a napsütés
- hét és hétig szomorú volt
… Lehet, hogy depresszióval foglalkozik.
A kutatások azt mutatják, hogy a meddő párok nagyobb valószínűséggel küzdenek a depresszióval.
A depresszió lazán úgy határozható meg, mint a szomorúság, amit nem tudsz rázni, hosszabb ideig tart, és zavarja a mindennapi életedet.
Ha a legtöbbször szomorúnak érzi magát - még akkor is, ha nem érti igazán miért szomorúnak érzed magad - lehet, hogy többet érsz, mint a normális szomorúság.
- Depresszió és meddőség 101
- Hogyan lehet jó, gyógyító sírás
- Lehangoltnak érzem magam. Most mit csináljak?
Ön társadalmilag érzi magát
A terhes nők, a gyermek zuhanyzók vagy a kisgyermekes gyermekek elkerülése 100% -ban normális a meddőség kezelésében.
Az ilyen helyzetek elkerülése még a jó öngondoskodás formáját is jelentheti.
De ha…
- az idő többsége magányos érzés
- a legtöbb esetben a barátok és a család elkerülése
- otthon maradva és távol a társadalmi összejövetelektől, amit egyszer élveztél
- egyedül érzi magát akkor is, ha másokkal van
… Lehet, hogy az elszigeteltség érzéseitől szenved.
Ez depresszió és / vagy szégyen következménye lehet.
7Ön már nem élvezi az egykori tevékenységeket
Vannak-e olyan tevékenységek, amelyeket egyszer szerettél, hogy most nem találsz örömöt?
Természetesen ez nem ugyanaz, mint egy új hobbi kiválasztása.
Ha azonban hobbi, barátok vagy olyan helyek vannak, amelyeket egyszer szerettél, és csak nem tudod magadnak élvezni őket (bárcsak szeretnéd), a meddőséggel szembeni szomorúság az életérzetet színezheti.
8Gyakran érzi a szorongást vagy tapasztalja meg a pánikrohamokat
A meddőség sok idegességet okozhat. Ennek egy része várható.
Az idegek megrázkódtak, mivel idegesek a közelgő termékenységi tesztek (különösen az invazívak) miatt, várva az eredményeket és aggódva a kezelés mellékhatásairól és eredményeiről.
Ha azonban megtalálod …
- aggasztóvá válik a mindennapi élet útja
- az idegesség nem tűnik felfelé a feszültségszakaszok után
- úgy érzi, aggódónak érzi magát különös ok nélkül
- pánikrohamokat tapasztal
… Lehet, hogy valamivel többet ér, mint a normális idegesség. Önnek meddőséggel kapcsolatos szorongása lehet.
9Könnyedén csalódott vagy dühös
Mind a szorongás, mind a depresszió a megszokottnál többet okozhat, és könnyebben elveszítheti türelmét.
A meddőség iránti harag és frusztráció is helytelenül irányítható a körülöttünk lévő emberekre. Talán találkozhat a munkatársaknál vagy a családtagoknál kis dolgokon, nem azért, mert az, amit tettek, annyira rossz volt, hanem azért, mert dühösnek és frusztráltnak érzi magát.
A véletlen terhes nők vagy a kisgyermekeknél mérges lehet. Talán még azok is, akiket nem tud.
A terapeuta egyszer azt mondta, hogy a harag a szomorúság ellentétes érme. Bárhol is van harag, szomorúság van a másik oldalon.
A tanácsadás segíthet a harag érzéseinek feldolgozásában, így munkatársai és szeretteitek nem lesznek ártatlan célpontok.
10Problémák koncentrálnak vagy emlékeznek a dolgokra
Néhány termékenységi gyógyszer koncentrációs problémákat okozhat.
Ha azonban azt találja, hogy…
- "időközben" a legtöbb idő
- nem tudsz koncentrálni a munkádra
- nem is lehet olyan élvezetes tevékenységekre koncentrálni, mint egy könyv olvasása
… Érdemes tanácsot kérni.
A depresszió és a szorongás is nehézséget okozhat a koncentrációban, mint ahogy a meddőség 24/7.
11A kapcsolatod szenved
A meddőség hatalmas nyomást gyakorol egy párra. Néhány pár közelebb kerül, míg mások úgy érzik, hogy szétválnak egymástól.
A meddőség pénzügyi stresszét párok között is el lehet érni.
- Találkozol a termékenységi kezeléssel kapcsolatos döntésekkel kapcsolatban?
- Aggódsz, hogy partnered elhagyja Önt a meddőség miatt?
- Elfelejtette, hogyan kell együtt szórakozni?
Ha úgy érzi, hogy a kapcsolatod szenved, jó tanács lehet egy tanácsadó meglátogatása.
Szexuális teljesítményével vagy örömével küzd
Amikor teherbe akarsz esni, gyakran kell szexelned, amikor nem érzed magad.
Ez megváltoztathatja azt a módot, ahogyan a pár a szexet még akkor is megközelíti, ha nem szükséges.
A meddőség szégyen is vezethet a szexuális életének „törött babakészítő gépként” való meglátásához. Elfelejtheti, hogy a szex sokkal több, mint a csecsemők készítése.
Ez súlyosan befolyásolhatja szexuális életét.
Egyes párok problémái lehetnek: …
- A szexuális vágy csökkenése
- Teljesítmény szorongás vagy erekciós zavar
- A nemi élvezet csökkenése
A depresszió és a szorongás is ronthatja szexuális egészségét.
Emellett bizonyos hormonális egyensúlytalanságok (amelyek meddőséget okoznak) szintén befolyásolhatják a szexuális életedet. A szex a reproduktív betegségek, például az endometriózis miatt fájdalmas lehet. Ez viszont károsíthatja a szexuális életedet.
Ha szexuális nehézségeket tapasztal, fontos, hogy ne csak a tanácsadást, hanem a termékenységi orvosát is tudassa.
13Gyakran fordul a drogokhoz vagy az alkoholhoz
Tudod, hogy nem kell inni, ha teherbe akarsz menni.
De talán a stressz megérkezett veled, és egy italt találsz, hogy pihenjen egy éjszakát.
Egy pohár bor időről időre nem probléma.
De ha…
- úgy találja magát, hogy ivott, hogy zavarja az érzelmeit
- Ön elrejti az ivást a partnerétől
- az ivás zavarja a mindennapi életedet
… itt az ideje, hogy segítséget kérjen.
14Szeretnéd megenni az egész időt vagy egyáltalán nem
Az étel lehet gyógyszer.
Megtalálja magát, hogy zavarja az érzelmeit? Binge és akkor bűnösnek érzi magát annyira enni?
Nincs semmi baj, ha egyszer megkezdtél egy kezelést. Az érzelmi evés és a bánásmód közötti különbség az élvezetes tényező.
Gyakran előfordul, hogy amikor valaki eszik, hogy nehezen érzi magát, a személy rosszabbul érzi magát - és nem jobban.
Alternatív megoldásként néhány ember elveszíti étvágyát a szélsőséges stressz idején.
A depresszió jelei lehetnek a táplálkozási szokásokban bekövetkezett változások, valamint a testsúly változásai.
15Az alvással küzd
A depresszió és a szorongás zavarhatja az alvást.
Te …
- Keress magad túl sokat?
- Nehezen elalszik éjszaka?
- Nehezen tudsz aludni?
- Találj magadnak egy rossz órát?
Ezek lehetnek depresszió vagy szorongás jelei.
Ne feledje, hogy néhány termékenységi gyógyszer befolyásolhatja az alvási szokásait. Beszéljen kezelőorvosával, ha az alvászavarok egy adott gyógyszer vagy termékenységi gyógyszer bevételekor kezdődnek.
16Megtalálod a gondolatait Halálra vagy öngyilkosságra
Ha úgy gondolja, hogy jobban elhalálozott vagy öngyilkosságról van szó, rendkívül fontos, hogy tanácsot kérjen.
Az öngyilkossági gondolatok az intenzív depresszió jelei. Minél hamarabb talál segítséget, annál hamarabb képes lesz jobban érezni magát az életed újra.
Ön most öngyilkossági gondolatokkal küzd? Félsz, hogy megsebezheti magát?
Kérjük, hívjon egy öngyilkos segélyvonalat, vagy lépjen be a legközelebbi sürgősségi helyiségbe.
- Országos öngyilkosságmegelőzési életvonal: 1 (800) 273-8255
- Ingyenes öngyilkossági forródrótok az Egyesült Államokban
Az öngyilkosság ideiglenes érzéseken alapuló állandó döntés. Kérjük, keressen segítséget.
- Tippek az öngyilkossági gondolatok kezelésére
Nem kell érezned ezt az utat …
A meddőség szívverés lehet. Fárasztó lehet a tesztelés és a kezelés. Természetesen normális, ha néha szomorúságot és még haragot tapasztal.
De a meddőségnek nem kell átvenie az életedet.
Bár lehet közös a meddőségben szenvedők számára depresszió vagy szorongás tapasztalható, ami nem jelenti azt, hogy elkerülhetetlen.
Nem kell szenvednie. Ott van segítség.
- Gondolod, hogy lehangolhatsz? Itt van 5 dolog, amit most kell tenni
A társadalmi szorongásos zavarokról szóló források listája
Ha szociális szorongásos zavar (SAD) szenved, esetleg olyan erőforrásokat keres, mint a könyvek vagy az önsegítő videók. Itt található a különböző források listája.
A leszbikus és homoszexuális közösséggel kapcsolatos demenciaellátási problémák
Leszbikus és meleg emberek nagyrészt figyelmen kívül hagyják az Alzheimer-kór gondolkodását.
A tini felkészítése a mentális egészséggel kapcsolatos problémákra a főiskolán
Főiskola stresszes. Ez is egy idő, amikor a mentális egészségi problémák felszínére kerülnek. Ismerje meg, hogyan kell felkészíteni a tini a mentális egészségügyi igényekre, ha felmerülnek.